Результаты поиска по запросу: Готовые рационы питания и программы тренировок. Тариф - Питание тренировки (_vlenv_)

Этот МК для Вас, если Вы: На этапе диагностики своего состояния и в поисках протокола питания: почему диеты «под диагнозы» в 99% cлучаев не работают? диагностика – о чем говорят реакции ЖКТ на самые трендовые ПП-продукты и протоколы? принципы индивидуального подбора питания Уже подбираете...

О ПРОГРАММЕ Что представляет собой наша программа питания? Расписанный на 30 дней рацион Удобное меню с готовкой сразу на 2 дня вперед Вкусное и разнообразное меню Каждый день в программе — это 4 или 5 приемов пищи с подробными рецептами, граммовками и КБЖУ Меню включает в себя доступные...

Еда - это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. Это наше топливо! Благодаря еде мы живем, работаем, растим детей, реализуем свои таланты и предназначение. Пища - это основа жизни и хорошего самочувствия. Но, кроме этого, причина дискомфорта и болезней. Многие не связывают свои недуги с тем, ЧТО...

Ты ешь каждый день. Почему бы не делать это так, чтобы тело благодарило тебя каждый час? Правильное питание — не про запреты. Это про осознанный выбор, который делает тело устойчивым, ум — ясным, а жизнь — проще и легче. Курс Анны Плотниковой «Основы правильного питания» — это 21 занятие, на...

На курсе вы узнаете главные принципы безопасного питания, поймёте какие выбирать продукты для оздоровления, как запускать с их помощью естественный механизм омоложения организма. Вы научитесь не только правильно их оббезараживать, устраняя всё негативное, но и сможете максмально их наполнить...

Запись мастер-класса «Секреты Тибетского лечебного питания: восстанавливаем здоровье, очищаем организм, снижаем вес» Простая и эффективная система, позволяющая всегда оставаться стройным и здоровым Питание для стабилизации веса и избавления от болезней Без диетических ограничений С...

Я часто использую словосочетание нутриционально плотное питание. Среди моей аудитории даже сформировалась абревиатура НПП. На этой неделе я постараюсь подробнее раскрыть эту тему. Тем более, что это один из 4-х популяризируемых мной инструментов. Представьте, что вы - путешественник на опасном...

Психология правильного питания День первый - основы регуляции системы питания Управление метаболизмом. Катаболизм и анаболизм. Ферменты и гормоны. Общий взгляд на современную биохимию; Управление гомеостазом. Основной обмен. Параметры стабильности и нестабильности внутренней среды; Управление...

Большой тренировочный объем, частый запуск синтеза мышечного белка, а также вариабельность 3х тренировочных дней на неделе по интенсивности делают эту программу очень эффективной. По уровню сложности её можно считать проводником от новичка до среднего уровня. Уровень сложности - новичок...

Объявляю Марафон Здорового питания и Здравого понимания этого питания С 12 октября по 12 ноября буду делится своим 7ми летним опытом и наработками Это будут прямые эфиры на самые актуальные темы + рецепты уровня elementary Этот марафон будет вам отличной поддержкой если вы - в начале перехода на...

Дата семинара: 29 мая, воскресенье, 07:00 утра по московскому времени. Этот вебинар - сезонное продолжение вебинаров «Технологии биогенных домашних заготовок на зиму. Здравое питание зимой» и «Технологии биогенного питания: здравое питание весной». Но при этом, если вы не знакомы с прошлыми...

Я подготовила все необходимое, чтобы вы сделали Первый шаг к избавлению от отечности ног, лица и всего тела! и наконец-то смогли начать путь к Молодости, Красоте, Бодрости и Здоровью: без диуретиков, венотоников и гипотезивных средств без мазей, примочек и физиотерапии без размышлений - пить...

О книге В настоящее время существует опасное противоречие между современной культурой питания, ориентированной на получение удовольствия, и подлинной целью приема пищи – предоставить жизненную энергию для тела и души. Неправильное питание является причиной многих серьезных заболеваний, не говоря...

Подсказки про рацион питания, физическую активность и отдых. Эта методичка (30 листов) идеально подойдёт для тех, кто хочет избавиться от лишних объёмов самостоятельно. Правила, которые подойдут любому человеку. Это не марафон, не диета или ПП. Это не подсчёт калорий и не "сушка". Программа...

От вас только желание, остальное возьму на себя МЕНЮ с подробными рецептами на каждый день( примерное, никого не принуждаю и не заставляю кушаем в удовольствие ) РЕКОМЕНДАЦИИ И ПРИНЦИПЫ ПП. Все разжую в рот положу Общение со мной и командой в вотс ап , в общей группе . Не бросаю вас на...

Программа курса 1 Урок. Полезные и вредные сахара Вред сахара и к чему это может привести Вред сазарозаменителей Безопасные заменители сахара Рецепт десерта 1. Овсяное печенье Рецепт десерта 2. Миндальное печенье 2 урок. Мучное Чем вредит мучное Виды муки, вредные для здоровья Полезные виды...

Когда вы слышите про здоровое питание, в голову приходят только огурцы с овсянкой, и аппетит сразу пропадает? Вы хотите сбросить вес, но все самое вкусное, как правило, очень жирное? У вас мало времени на приготовление еды для себя и ваших близких, а хочется не давиться бутербродами с...

Про здоровое питание без фанатизма и изнуряющих диет Определим, какие цели необходимы лично для вас, и выберем комфортный и удобный путь Научимся выбирать нужные инструменты, при помощи которых можно наконец-то получить результат Разложим по полочкам информацию о диетах, которые имеют под собой...

На курсе вас ждет 3 топовых эксперта 52 практических урока 2 месяца, которые изменят вашу жизнь 3 важные сферы жизни: питание, движение, психология Курс вам нужен, если вы Решили восстановить своё здоровье Нуждаетесь в заботе профессионалов на каждом шаге Хотите выглядеть свежее, моложе и...

Прожарка 3.0 - это: Авторсикие тренировки. 12 разнообразных полноценных авторских тренировок. Будем работать на похудение, формировать подтянутое тело, убирать отёки. План питания. Сбалансированные завтраки, обеды и ужины, составленные нутрициологом. Подробные рецепты приготовления и...