Этот раздел поможет вам глубже понять, как эмоции и мысли влияют на ваше тело и как вы можете использовать знания психосоматики для улучшения качества своей жизни. Давайте вместе исследуем психосоматические проявления и обретем новый уровень эмоционального самосознания. Мы также рассмотрим...
Настоящее издание является сводным приложением к Руководству Натальи Шульги «Эффективное применение БАД».
В нем даны различные документы, привязанные главам Руководства 1 тома, в том числе представленные в виде QR-кодов, с помощью которых можно скачать материал и распечатать, для продуктивной...
12 функциональных тренировок
12 эфиров с растяжкой
12 силовых тренировок
1 эфир по ЛФК (в записи)
Психолог (8 сеансов)
Участие в "move to fit / move to earn"
Участие в розыгрышах призов
Конструктор рационов питания
Вебинар по питанию
Кастомный калькулятор калорий
Книга по питанию без подчтета...
3 видео занятия:
Психосоматика 1 часть, 2 часть, 3 часть
Проводит: Кирилл Ржаной – основатель Московского университета йоги, преподаватель хатха-йоги и медитации (опыт практики с 2003 года). Имеет высшее психологическое образование.
Автор: Лилия Дроздова
Платье выполнено из шелкового крепа кади из магазина итальянских таней ВЕЛЕС.
Расход на мой размер (ОГ92, ОБ100, рост 1.6.м) 1.5 метра при ширине 1.4м.
Модель полуприлегающего силуэта, слегка расклешена к низу:
цельнокроеный рукав-крылышко
цельнокроеный маленький...
Программа
(30 видео-уроков по 15-45 минут)
1 неделя обучения
Анализ образа жизни
Оцениваем свой образ жизни, пищевые привычки и эмоциональное состояние
Изучаем факторы, которые могут мешать изменить образ жизни
Составляем колесо баланса и ставим цели в оздоровлении
Дополнительно:
Список...
Ферментированные продукты
Ферментированные продукты - самое первое функциональное питание, богатое легкоусваиваемыми питательными веществами, глубоко работающее со всеми органами и системами в нашем организме, включая здоровье ЖКТ, баланс в нервной и гормональной системе, детокс процессах...
Долгожданный обзор моего классического жакета-трансформера
Выполнен из костюмной ткани 100% шерсть в коричневом цвете (при ширине 1,5м на мой размер ОГ92, ОБ100 расход 1.8м)
Сначала хотела сшить ОБЫЧНЫЙ классический жакет и обновить свой МК, но в ходе пошива захотелось добавить вишенок и...
Брюки из экокожи на все случаи жизни.
Обзор брюк из экокожи
Сшиты на бытовой машинке с использованием шагающей лапки (можно использовать тефлоновую лапку)
Модель брюк:
прямые от середины бедра (ширина низа 50см) на притачном поясе со шлевками.
Сзади вытачки и прорезные карманы с клапанами...
Описание:
Юбка выполнена из костюмной ткани средней плотности (ткани Велес)
Состав: вискоза/шерсть/полиэстр/эластан
При пошиве комбинировала лицевую и изнаночную сторону ткани
Юбка прямого силуэта, умеренной свободы, спереди с запАхом, есть карманы с подкройным бочком, застежка пуговицы на...
В видеокурсе есть:
✅снятие мерок
✅построение основы
✅моделирование выкройки
✅подготовка ткани
✅технология обработки всех узлов
✅ручные петли
Использована джинсовая ткань 100% хлопок.
Расход ткани на костюм 3 м (у меня была ширина ткани 1,6 м , поэтому получилась ещё сумочка и топ, но об этом...
Представляю вашему вниманию новый видеокурс по пошиву «Романтичной блузы»
Выполнена из вискозного штапеля
расход ткани 1,5 м
модель:
✅прямого кроя со средней свободой облегания
✅рукав реглан со встречными складками сверху и с низу , на манжете
✅воротник в цельнокроеной стойкой
✅застёжка на...
Мужская утепленная куртка для подростка .
Я буду шить на размер 48-50 рост 177
Куртка выполнена из 2-х слойной мембраной ткани на утеплителе isosoft100. Все материалы от @wildtextile
Курточку шила своему сыну на стройную спортивную фигуру (размер 48-50, рост 175)
Куртка умеренного объёма...
Пить или не пить? Вот в чем вопрос…
Это страшное слово Молочка!
..непереносимость лактозы и казеина!!
..связанные с этим аллергии, астмы и высыпания у детей!!! Наверное слышали о том что употребление молочных продуктов это вред для здоровья? Учитывая современные способы обработки продуктов, так...
“Факторы развития цистита у женщин”:
Можно ли простудить мочевой пузырь?
Почему развивается инфекция в мочевых путях?
Что делать в случае острого цистита?
Как вести себя еще до врачебного приема?
Почему возникают рези после cekca?
Как предотвратить посткоитальный цистит?
Как довести лечение...
Цель курса "Искусство гипноза"
Курс научит вас использовать гипноз в созидательных целях! Вы разовьете навыки вхождения в транс, обучитесь самогипнозу, различным техникам погружения в ресурсное состояние. Научитесь ощущать на себе состояние гипноза. Сможете применять гипнотические методики в...
Как известно, психосоматика всегда имеет корни в стрессе. А метод ДПДГ изначально создавался для работы с пиковыми стрессовыми расстройствами и их последствиями. И идеально для них подходит. Не зря Всемирная организация здравоохранения рекомендует ДПДГ в качестве первой линии помощи при...
Новая психосоматика — это не только новая парадигма для современной медицины, но ещё и новый уровень сознания.
Это осознание того, что наш организм обладает неисчерпаемым творчеством и замечательными возможностями для самовосстановления. Используя новое мышление, человек может восстановить не...
В этом занятии я собрала САМЫЕ ЛУЧШИЕ, ПРОВЕРЕННЫЕ ГОДАМИ рецепты. Оксана Мицкевич - Старший преподаватель кафедры нутрициологии и диетологии Европейского Институтута естественно-научных исследований, Dresden, Германия
Учебный план:
1. ЛЕКАРСТВА ОТ ПРИРОДЫ
Распространенные мифы о простуде...