всего 30 рецептов
5 идей заморозки: мясные ватрушки, мясные рулетики, плесковица, медальоные из курицы, сырники с сыром
Вы меня знаете, я сидеть на месте не могу физически, поэтому вовсю готовлю для вас новый выпуск Меню на неделю!
Начала еще осенью, чтобы точно успеть к январю - опыт...
рацион на 7 дней
для всей семьи
28 рецептов: завтраки, обеды, ужины
5 освежающих летних напитков
Полный список продуктов
БОНУСЫ:
съедобные цветы в блюдах
рецепты полезных хлебцев и палео хлеба
МЕНЮ ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:
Мечтаете удивить близких новыми аппетитными блюдами
Устали каждый день...
Вкусное меню 12.0 получилось очень ярким, лёгким, летним и волшебно вкусным!
На этой неделе вас ждут потрясающие завтраки, небанальные обеды и запоминающиеся ужины.
Набор продуктов, который мы использовали в меню, изображен на картинке.
По сумме закупа мы уложились в 2700 р. Порции по стандарту...
Праздничный сборник, который поможет вам сэкономить нервы и время на бесконечных поисках идеальных рецептов для того самого классического праздничного меню.
Он поможет вам «освежить» ваш праздничный стол и сделать ваших близких чуточку счастливее.
Год издания: 2024
Автор: ИроваДиана
Жанр или...
Тариф «Хочу результат»
-Рацион с КБЖУ: более 30 рецептов
-Дополнительный сборник с 30 рецептами на любой вкус с пошаговыми видео
-5 тренировок (от 10 до 20 мин.) разной интенсивности
-Мотивационные и полезные прямые эфиры с Дианой, а также тренером и нутрициологом
-Подробная инструкция, как...
"РЕЦЕПТЫ ДЛЯ МАМ"- именно так стоило назвать этот сборник, ведь я создала его в первую очередь в помощь мамам!
Вас ждут 48 рецептов - завтраки (полдники), горячее, супы и десерты.
- 48 подробных рецептов
- пошаговое описание приготовления
БОНУСЫ:
+ советы по заморозкам
+ электронная книга для...
20 меню на день с КБЖУ для каждого приема пищи с доступными продуктами
Выбирайте то, что подходит именно вам! Питайтесь вместе со своими домашними!
Это СОВЕРШЕННО НОВЫЙ СБОРНИК.
Новые рецепты, новое оформление, но также доступные продукты и несложная готовка.
И я получила о нем уже очень много...
Помню, был у меня опрос в сторис про комбо. И он показал, что большинство любят их покупать
Поэтому ...тадам мы сделали это для вас
ЛЕТНЕЕКОМБО
6 МК и ОПИСАНИЙ за = 399 рублей
Все описания рассчитаны даже на новичков
PDF файлы содержат в себе текст, фото- и видео- подсказки
Набор из 6 мк и...
Интенсив Итальянские каникулы. Пасты и заготовки
ПРОГРАММА ИНТЕНСИВА:
Раздел 1: Основы основ
Узнаете как правильно варить пасту, как виды паст бывают, где какие использовать, их нюансы.
Результат: разбираетесь в пасте как настоящий итальянец
Внутри:
- видео-урок
- подробный PDF-конспект
Раздел...
В этом меню вы найдёте 22 видеорецепта с озвучкой и электронную книгу в формате *pdf с подробным описанием и КБЖУ и БОНУС 5 рецептов ПП десертов
Тут есть все от завтраков до супов!
А главное ты сама решаешь, что и в какой день ты будешь кушать! Более 50 возможных комбинаций завтраков, обедов и...
Это не просто рецепты, это ЭМОЦИИ, которые вы подарите своей второй половинке и получите сами, видя его УЛЫБКУ
ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ СБОРНИК, ЕСЛИ:
✔ Ломаешь голову, что приготовить мужчине.
✔Хочешь удивить мужчину, порадовать, сделать приятное.
✔Хочешь разнообразить свой рацион.
✔Надоели рецепты из...
Что будет в материале: ЛетнееМеню #Бешенаясушка [1500 ккал] на 4 недели
Мы с командой собрали самые вкусные, самые лёгкие и самые простые в приготовлении блюда
Приправили их сезонными овощами и фруктами, и получился настоящий взрыв свежести и лёгкости для тебя и всей твоей семьи!
Идеально...
В каждом мастер-классе ОЧЕНЬ подробные и понятные инструкции
Мы за вас продумали все:
начиная от меню и списка покупок, заканчивая упаковкой и хранением
Не надо планировать и высчитывать: все уже сделано за вас!
Меню для семьи из 2 или 4 человек (на выбор) на две недели
Список продуктов...
Летнее творчество
Лето, свобода и самое время для творчества!
Много зелени, цветов, яркое солнце, море - ну как это все не рисовать?!
Кратко о курсе
6 ярких уроков на самые любимые летние темы
Разные техники, разные материалы, разные направления
Дополнительный иллюстративный материал...
Такое будет впервые!
Я готовлю сразу 3 (!!) тематических сборника!
- идеи из кабачков
- из баклажанов
- из перцев
Приобрести можно будет и вместе, и каждый по отдельности!
Рецепты НЕ постные, максимально разнообразные и несложные - закуски, горячее, пироги, даже чебуреки.
Вы посмотрите на...
Новый год через пару недель и все мы готовимся накрывать праздничный стол!
Если вы не хотите в очередной Новый год:
стоять часами у плиты, пока другие веселятся
толкаться в магазине, набивая корзину ненужными продуктами
гуглить рецепты в последний момент
суетиться, срываться на близких и...
Сборники рецептов для мужского сердца от Дианы Ировой
ЛЮБОВЬ С ПЕРВОГО КУСОЧКА
Если вы хоть раз задавались вопросами: «что приготовить любимому?» и «где найти проверенный рецепт?», то сборники «Для мужского сердца» я создавала именно для вас!
Это рецепты, которые покоряют сердца - проверено...
Детское летнееменю - Методическое пособие
Летом настает время укрепить здоровье ребенка и значительно подпитать его витаминные ресурсы. Детское меню должно содержать достаточную норму витаминов круглый год, но только летом у нас появляется возможность есть овощи, фрукты и зелень прямо с...
Разнообразьте свой рацион!
Как часто вам не хватает времени на полноценные, вкусные завтраки?
Я создала готовое решение для вас!
49 видео-рецептов на любой случай:
• рецепты до 15 минут - когда есть немного времени с утра
• завтраки, которые можно приготовить с вечера и утром только съесть
•...
Вам нужны сборники, если хотите:
готовить необычные блюда из обычной курочки, чтобы удивлять себя и родных
попробовать новые вкусы и сочетания
разнообразить семейный рацион новыми идеями из курицы и индейки
взглянуть на привычную курицу другими глазами и заново в неё влюбиться
каждый раз...