Курс для вас, если:
1
Вы не довольны своей внешностью (часто или время от времени).
2
Вы находитесь в отношениях, которые вас не устраивают.
3
Вы склонны "сильно влюбляться", впадать в зависимость от человека, а без отношений постоянно ищите их. Такое может быть с друзьями или компанией. Или...
Оздоровительная зарядка на основе Цигун, направленная на восстановление здоровья позвоночника, укрепление мышечного корсета, обретения ощущения легкости в спине и теле. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун, мастер тайского массажа и...
Как поднять самооценку
В этом курсе содержатся практические знания о том, как начать ценить себя по максимуму, как не допускать занижения самооценки, а так же инструменты психической самореабилитации.
Чему вы научитесь
Не падать Духом в трудных ситуациях
Прощать себя за ошибки
Отпускать...
Этот курс для тех, кто:
• Сутулится, испытывает дискомфорт в шее и позвоночнике.
• Страдает от головных болей, плохо спит.
• Имеет ярко выраженную асимметрию плеч и лопаток.
• Работает в офисе, много времени проводит в сидячем положении за компьютером или телефоном.
• Ощущает скованность в...
Поздравляю, вы беременна!
Именно поэтому вы сегодня читаете эти строки.
Только любознательная, ответственная мама относится со всей серьезностью к будущему своего ребенка. Ведь еще внутриутробно закладывается основной фундамент здоровья ребенка. Именно этот этап программирует здоровье человека...
Работы авторов говорят сами за себя! причем, они учат делать не под копирку,а найти свой стиль. Делать классно, но иначе. Развивают чувство вкуса и эстетику. И умение делать видео с картинкой, как в настоящем игровом кино. Записывайтесь и научитесь снимать видео, которые будут продавать ваш...
Программа курса
Урок 1. Различные схемы введения прикорма
Почему нам не подходит устаревшая педиатрическая схема?
Цели и принципы биологически обоснованного прикорма.
Урок 2. Когда вводить прикорм
Почему нельзя вводить прикорм слишком рано и слишком поздно?
Признаки готовности к...
Зачем мы создали этот практический курс?
В первый год жизни закладывается иммунитет, психологическая стабильность и потенциал развития малыша. На интенсиве мы покажем вам устройство этих процессов. Для здорового развития малыш должен чувствовать любовь, силу, уверенность родителей и свою...
Лекционная часть:
1.Подготовка
- Важные моменты при подготовке к беременности
- Планирование
2. Беременность
- Питание беременной. Контроль веса внутриутробного дитя
- Ключевые периоды развития
- Построение модели удачных родов посредством мыслеобразов (теория и практика)
- Методы правильного...
Для тех, кто пропустил:
✅ Весь июнь я буду вас тренировать в прямых эфирах в закрытой группе в телеграм и в инстаграм. Просто включи и повторяй!
✅ Все записи тренировок сохраняются и остаются у вас навсегда!
✅ Тренируемся 4 раза в неделю (круговые, табата, растяжка, «здоровая спина» и др.)
✅...
Лунная йога: программа тренировок по йоге и силовому фитнесу по лунному календарю
Уникальные, не имеющие аналогов комплексы тренировок по йоге и силовому фитнесу, интенсивность и продолжительность которых рассчитана исходя из физических возможностей, состояния организма и самочувствия под...
Начинаем ходить
9-12 месяцев
Пакет "Поддержка в чате"
▪️Почему не стоит водить за руки
▪️Как происходит развитие самостоятельной ходьбы
▪️Как выглядят первые шаги
▪️Если стоит на носочках
▪️Как меняются ноги и стопы малыша - Х и О ноги, плоскостопие
▪️Если в развитии не всё идёт гладко -...
Польза самомассажа:
- повышение тонуса, укрепление овала лица
- уменьшение глубины морщин
- ускорение кровотока, лимфотока, избавление от отечности и улучшение цвета лица
Этот курс для тех, кто хочет:
- Владеть навыками самомассажа лица
-_Подтянуть лицо
- Разгладить морщины
- Выглядеть моложе
-...
Без необходимости искать разную литературу, упражнения, педагогов и репетиторов.
Всего за 9месяцев ваш ребенок научится всему
тому, что необходимо знать при поступлении в 1 класс.
Программа обучения:
Знания об окружающем мире и общая осведомленность
Знания о себе и семье: ФИО, адрес...
Без необходимости искать разную литературу, упражнения, педагогов и репетиторов.
Всего за 9месяцев ваш ребенок научится всему
тому, что необходимо знать при поступлении в 1 класс.
Программа обучения:
Знания об окружающем мире и общая осведомленность
Знания о себе и семье: ФИО, адрес...
Без необходимости искать разную литературу, упражнения, педагогов и репетиторов.
Всего за 9месяцев ваш ребенок научится всему
тому, что необходимо знать при поступлении в 1 класс.
Программа обучения:
Знания об окружающем мире и общая осведомленность
Знания о себе и семье: ФИО, адрес...
Без необходимости искать разную литературу, упражнения, педагогов и репетиторов.
Всего за 9месяцев ваш ребенок научится всему
тому, что необходимо знать при поступлении в 1 класс.
Программа обучения:
Знания об окружающем мире и общая осведомленность
Знания о себе и семье: ФИО, адрес...
Без необходимости искать разную литературу, упражнения, педагогов и репетиторов.
Всего за 9месяцев ваш ребенок научится всему
тому, что необходимо знать при поступлении в 1 класс.
Программа обучения:
Знания об окружающем мире и общая осведомленность
Знания о себе и семье: ФИО, адрес...
Без необходимости искать разную литературу, упражнения, педагогов и репетиторов.
Всего за 9месяцев ваш ребенок научится всему
тому, что необходимо знать при поступлении в 1 класс.
Программа обучения:
Знания об окружающем мире и общая осведомленность
Знания о себе и семье: ФИО, адрес...