+ 20 лекций
+ Пошаговое меню на 30 дней «НЕ диета»
+ Конструктор питания
(сборник на 90+ рецептов)
+ 3 Медитации похудения
Введение в медитации и их влияние на убеждения
Практики осознанности во время еды
Упражнения для снижения стресса
Вебинар «5 шагов, которые приведут вас к стройности. Без диет, срывов и загонов».
Пошаговый план по тому, как составить себе разнообразный рацион из вкусных, быстрых, простых и сытных блюд, благодаря которым вы похудеете на -10 кг и всегда будете знать, что, как и когда есть
Я познакомлю вас с...
Что вас ждет:
10 теоретических блоков, где мы по шагам создадим стратегию рилс нового поколения, которые принесут новую аудиторию.
Поддерживающее окружение, которое заряжено на общие цели и достижение результата.
Личная обратная связь от меня и индивидуальный онлайн разбор в 2 тарифе.
Программа...