1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Тренировка при плоских ягодицах и сглаженном поясничном лордозе (Александр Волоткевич)

    В программе тренировки: Краткий обзор биомеханики заднего наклона таза Мышцы и цепи, необходимые для тренировки Восстановление нутации и контрнутации Восстановление вращения грудной клетки и таза и относительного движения в ТБС и КПС Восстановление дыхательной волны в пояснице и мышцах тазового...
  2. Настёнка

    Скачать 90/90 главное упражнение фитнеса йоги и реабилитации. Позиционирование диафрагмы (Александр Волоткевич)

    В программе: Это упражнение действительно настоящий бриллиант! Его варианты есть в тренировочном процессе у всех ведущих специалистов мира: С. Макгилл, К. Старетт, Ш. Сахрман, Д. Ли, П. Колар, В. Войта Его используют спортсмены, реабилитологи, фитнес тренеры всего мира! И не удивительно! При...
  3. Я СЕРГО

    Скачать Шея: биомеханика и коррекция распространенных патологий. Холка, вдовий горб. Протракция, голова вперед. Неспецифические боли (Александр Волоткевич)

    Рассмотрим тестирование и коррекционные упражнения при основных проблемах этого региона. Биомеханика, неврология, дыхание, позиционные упражнения для шеи в ВНЧС, влияние на таз и грудную клетку и наоборот. И многое другое!
  4. Шо я вижу

    Скачать [Sigh Energy] Мьюинг/ Mewing Powerful Plus +11x

    Мьюинг — это практика прижимания языка к нёбу. Эта техника перестраивает мышцы рта на более оптимальные положения для отдыха. Регулярно выполняя эту технику, молодые люди и люди, заботящиеся о своей внешности, могут получить несколько эстетических преимуществ. Преимущества мьюинга для молодых...
  5. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Мьюинг гармония лица (Наталья Нарыкина)

    Кому подойдет курс Данная методика очень подходит людям с узкими и худыми лицами, чья подкожно-жировая клетчатка быстро уходит с возрастом или при сбросе веса, И массажи лица тут скорее вредят ,чем помогают. Идеален этот курс при нарушениях прикуса, а также людей старшего возраста, желающих...
  6. Гусяка

    Скачать Дыхание (Соня Солдатова, Михаил Швецов)

    Мы разберем: психо-эмоциональный аспект дыханием можно регулировать настроение? анатомию и физиологию дыхания как все устроено и для чего ошибки при дыхании и как их исправить дышать тоже надо уметь! ты изучишь простые и эффективные техники дыхания и получишь результат сразу после...
  7. Шо я вижу

    Скачать Выносливость и дыхание: нейроцентрический подход (Алихан Джиоев)

    Это не повторение прошедших вебинаров по дыханию или живого семинара. Новый цикл, где мы говорим о респираторной системе как об инструменте для достижения целей в плане силы, выносливости, улучшения паттернов дыхания. Разбираем неврологию респираторной системы, продвинутые дыхательные техники...
  8. Носок

    Скачать Дыхание света (Александр Зараев)

    (из комплекта "Сила. Энергия. Свехспособности") Эта медитация позволит Вам: • Создать энергетический поток солярного качества в зоне позвоночного столба. • Многократно увеличить внутреннюю силу и энергию. • Выйти на новое восприятие мира, усилить свои сенсорные и экстрасенсорные способности. •...
  9. Валерка

    Скачать Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2 Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости (Александр Волоткевич)

    Нейтральность, осанка и мышечно-скелетные асимметрии. Часть 2 Коррекция во фронтальной и поперечной плоскости. Интеграция конечностей Впервые о коррекции осанки очень рационально, просто и системно! После этого вебинара ваш взгляд на осанку, наклоны таза, мобильность, нейтраль и дыхание уже не...
  10. Станцуем

    Скачать Мьюинг: методика естественной гармонизации лица (Aннa Ахметшина)

    Что я дам на этом курсе? Первая часть курса посвящена непосредственно мьюингу - будем восстанавливать правильную функцию организма, затем дам мануальные остеопатические техники по ремоделированию положения костей лицевого черепа, чтобы процесс шел эффективнее и быстрее. Затем я покажу наиболее...
  11. Кольцо-яйцо

    Скачать Opening the Breath w. Tom Myers. Открываем дыхание (Том Майерс)

    Открываем серию видеороликов "Дыхание" - техника дыхания с Томом Майерсом Открытие дыхания с Томом Майерсом Вторая из нашей серии видеопрограмм "Открываем дыхание", посвященная региональным техникам, познакомит вас с основными движениями дыхания в грудной клетке, позвоночнике, плечах и шее, а...
  12. Кукурузкин

    Скачать [Edston] Телесная терапия: восточные массажные техники (Юлия Солнечная)

    Этот курс для тех, кто: • Хочет научиться массажным техникам для собственного оздоровления и оздоровления близких. • Заботится о своем эмоциональном и физическом здоровье. • Интересуется саморазвитием, познанием себя и других через телесные практики. • Профессионально занимается массажем и хочет...
  13. Белль

    Скачать Дыхание. тариф «Дыхание на минимум» (Алихан Джиоев)

    Авторский курс Алихана Джиоева, который доказывает насколько важно правильно дышать во время тренировок и каждый день. Содержит полезные дыхательные техники и рекомендации по дыханию во время физической нагрузки. Вы получаете материал курса в записи. Тариф «Дыхание на минимум». Этот курс будет...
  14. Тьма

    Скачать Йога-терапия системы дыхания (Вячеслав Гуцалюк)

    Описание: Мини-курс на 3.5 часа из трёх занятий, направленный на оздоровление (рекреацию) и терапию респираторной (дыхательной) системы. Курс будет очень полезен как для людей, которые ведут здоровый образ жизни, практикуют телесно-ориентированные практики, спортсмены, так и для людей, которые...
  15. Мiкки

    Скачать Дневник как терапия (Александр Костин)

    Эта книга — практически применимый гид по ведению дневника, который помогает справляться с тревогой, апатией, депрессией, потерей смысла и даже слишком бурной радостью. Вы узнаете, как с помощью 10 минут письма в день: — вернуть себе устойчивость; — наладить внутренний диалог; — выйти из...
  16. Аноним

    Скачать Игровая терапия, центрированная на ребенке (Александр Покрышкин)

    Факультет психологии приглашает на авторский live-курс «Игровая терапия, центрированная на ребенке», на котором вы изучите принципы метода игровой терапии, познакомитесь с основными навыками игрового терапевта и начнете их применять. Это профессиональный курс повышения квалификации, на котором...
  17. Пика-Пика

    Скачать [4clinic] Мануальные техники с применением ударно-волновой терапии (Илья Артёменко)

    Мануальные техники с применением ударно-волновой терапии Уникальность этого обучения заключается в том, что мы научимся искать истинную причину боли, находить связь болевого синдрома и старой травмы, полученной, например, 6 месяцев и даже 20 лет назад. В ходе практической части будем работать с...
  18. Гусяка

    Скачать Дыхание жизни. Простые техники для здоровья и долголетия (Артем Демиденко)

    О книге: Книга "Дыхание жизни: Простые техники для здоровья и долголетия" открывает перед вами мир удивительных возможностей, скрытых в каждом вдохе и выдохе. Отправляйтесь в путешествие, где дыхание становится ключом к улучшению физического и психического благополучия, повышению уровня энергии...
  19. Морковкин

    Скачать Мьюинг: методика естественной гармонизации лица 2023 (Анна Ахметшина)

    Курс посвящен восстановлению правильной функции организма и мьюингу и упражнениям языком, затем даю свои наработки — мануальные остеопатические техники по работе со швами и ремоделированию положения костей лицевого черепа, приемы краниальной гимнастики на расслабление твердой мозговой оболочки...
  20. ЛАФА

    Скачать Модели и техники (Александр Палиенко)

    Модели бывают религиозные, эзотерические, ведические, экстрасенсорные и многие другие. По какому принципу они работают, какие жизненные процессы они затрагивают? Их плюсы и минусы, и какая бывает компенсация. Рассмотрены модели: для увеличения энергетики для улучшение здоровья и долголетия...
Сверху