Я собрала для себя простой, но глубокий инструмент из 4 шагов для роста эффективности без эмоциональных срывов уже СЕГОДНЯ:
Трекинг действий и эмоций.
Заботливая Рефлексия
Системный Анализ.
Реалистичное Планирование.
Для тех кто:
часто отвлекается;
прокрастинирует;
винит себя за то, что не...
Для кого курс?
Для тех, кто хочет понять причины проблем в личной жизни, научиться разбираться в себе, в людях, мужчинах.
Для тех, кто устал от повторяющихся сценариев в отношениях. Хочет научиться компенсации негативных факторов совместимости
Для тех, кто задает себе вопросы: Какая я...
13 августа (суббота) в 13:00, центр «Архэ» в Тбилиси.
На лекции вы услышите о том, чем была «народная общность» в Германии этого времени (Volksgemeinschaft), о том почему многие люди выбирали к ней присоединяться, и о том, какие параллели с этим историческим опытом мы могли бы провести в наши...
Эта книга о базовых принципах тайм-менеджмента будет полезна всем, кто планирует учиться или уже «грызет гранит науки» в высшем учебном заведении.
Старшеклассники научатся организовывать свою жизнь и учебный процесс так, чтобы после зачисления в ряды студентов быстрее адаптироваться к новым...
О книге
В первые годы жизни ребенок нуждается в особенном внимании и развитии, ведь именно в это время формируются его основные умения и способности. Изо дня в день малыш активно познает мир и учится чему-то новому, и только в ваших силах сделать каждый момент жизни ребенка счастливым. У многих...
О книге
Все дети любят играть. В дошкольном возрасте игры занимают большую часть времени малыша. Они необходимы для всестороннего развития личности ребенка и приносят огромную пользу детскому организму. Игры, которые собраны в этой книге, положительно влияют на систему кровообращения ребенка...
Как перевести персональные тренировки в режим ONLINE. Анна Подалюк
Запись прямого эфира Анны Подалюк.
Опытный тренер даёт советы о том, как перестать бояться работать на камеру и организовать своё "домашнее" расписание; делится опытом использования разных девайсов и приложений, а также...
Надоело слепо жать кнопку затвора и надеяться, что фотография удалась? Расширьте границы своих возможностей, освоив съемку в ручном режиме. Владимир Клиновский – профессиональный фотохудожник с 30-летним опытом работы в различных жанрах, преподаватель и востребованный фотограф для мировых...
Автор Бронислав Виногродский
Новый цикл лекций по Трактату Желтого Императора
Авторский курс из 18 лекций, в рамках которого профессор Пекинского университета китайской медицины Цюй Лиминь рассказывает, а Бронислав Виногродский переводит и адаптирует для Вас, знания о поддержании здоровья в...
Давно хотите что-то сделать, но откладываете "на завтра"?
Часто это "завтра" мы запланировали еще 2 года назад, а оно все не наступает.
Но это больше не страшно, потому что сегодня вышел новый нейрокорректор "Продуктивность"
Что дает новый нейрокорректор?
Вы научитесь управлять своим временем...
Книга предлагает новую, революционную модель внимания, основанную на 30-летних исследованиях взаимодействия человека с компьютером. Автор Глория Марк показывает, что длительная фокусировка приводит к тревоге, депрессии и выгоранию, а оптимальное состояние состоит в балансе между глубокой...
Описание:
У вас новая работа или важный проект – необходимо действовать энергично, сосредоточенно и с большой отдачей. Но совершенно нет сил: вы плохо спите, еле просыпаетесь, быстро устаете, невнимательны и с трудом концентрируетесь. Из-за перенапряжения в активный период возрастает риск...
Добро пожаловать на новаторский опыт максимальной регенерации всего тела с neowake®. На этом сеансе мы используем мощные частоты 800 Гц для оживления ваших клеток и регенерации всего организма.
Закройте глаза и позвольте целительным вибрациям окутать вас. Почувствуйте, как каждая клеточка вашего...
О книге
Каждого родителя волнует вопрос, как сделать так, чтобы ребенок легко учился, с удовольствием ходил в школу, соблюдал правила школьного режима, с радостью садился за домашнее задание. На все эти вопросы есть простой ответ. Ребенок должен быть физически и психологически готов к обучению...
О книге
Каждый день малыш растет и радует родителей своими достижениями. Для того чтобы ребенок всесторонне развивался, с первых дней появления крохи на свет используйте пальчиковые игры. Мелкая моторика рук напрямую связана с умственным развитием ребенка, координацией движений, зрительной и...
Что в программе:
Почему совет "внедри здоровый образ жизни" не работает и как в таком случае добыть ресурс у тела
Демоны и гремлины, которые воруют ваш "энергобензин": где спрятаны энергетические дыры и как их штопать (поверьте, результат очень стоит усилий)
Как выгребать из минуса - если...
Об авторе:
Эстанислао Бакрах - молекулярный биолог, доктор наук, преподаватель и консультант по лидерству, развитию креативности и инновациям. Получил докторскую степень в области молекулярной биологии в Университете Буэнос-Айреса. Защитил докторскую диссертацию в Университете Монпелье во...
О книге
В раннем дошкольном возрасте игры занимают практически всю жизнь ребенка. В это время у детей закладывается фундамент дальнейшего отношения к работе, труду и окружающему миру. Малыш учится находить общий язык с людьми. Поэтому важно, чтобы каждая игра соответствовала возрасту ребенка. В...
Долгожданная программа для тех, кто, видите ли, слишком занят и не располагает временем тренировать и прокачивать свои умственные и творческие способности с помощью нудных упражнений! :)
Программа поддержит в тонусе синапсы (помимо нейронов, конечно же) вашего мозга, что намного дольше сохранит...