Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным способом. Благодаря этому навыку вы приобретаете способность поддерживать хорошую осанку без лишнего напряжения...
Описание:
Итак, вы создали выборку из мужчин, вы ходите на свидания, переписываетесь. Вы даже начали встречаться с тем, кто вам очень нравится. И это взаимно! Вам хочется большего - СЕМЬИ! Жить вместе под одной крышей, просыпаться с утра в одной кровати, пить вместе кофе...рожать детей, в конце...
Этот модуль сертификационной программы посвящен самой эмоционально заряженной теме в психологии — работе с отношениями. Существует различные виды отношений, но на этом семинаре мы сосредоточимся на отношениях в паре и семье. У вас будет возможность освоить процессуальную парадигму работы с...
Работа с тревогой. Избавляемся навсегда! Разбор «Плохая и идеальная мать». Рассмотрим родительские программы и их влияние на детей. Об идеальном ребёнке. Важные способы проявления любви к ребёнку.
Видео записано с вебинара (качество среднее). Длительность 2ч. 13 мин. Разрешение видео 854 x...
-
Чему вы научитесь
станете исследователем «Своего Я»;
договоритесь с внутренним критиком;
пройдете путь радикального прощения;
освободитесь от обид;
наведете порядок в реальности;
выстроите новую стратегию любви к себе.
Описание
«Не идеальная, зато любимая» – это курс, который поможет найти...
Программа курса:
Урок 1. Свежий гусь
Содержание урока:
Убираем отеки и осыпания на лице - советы и рекомендация средств
Супер быстрый макияж за 15-25 минут и рекомендация косметики для него
Исправляем недочеты прямо на ходу без переделываний
В результате:
Вы поймете и научитесь быстро краситься...
Для оценки в Chrome Lighthouse и Google PageSpeed Insights
На интенсиве изучаются приёмы вёрстки для достижения максимального результата в системах автоматической оценки страниц от Google. Ведь при ранжировании Google официально учитывает показатели Core Web Vitals :)
Интенсив предназначен для...
Ваша любимая методичка обновилась до второй версии, добавил кое-что новое. Больше всего добавил в раздел про описание анкеты. Чекай содержание:
- ФОТО (написано при поддержке фотографа)
- Сколько и какие фото оптимально поставить
- Короткие видео (New)
- Как правильно показать голый торс на...
Вы получите: полный пакет пресетов
Что такое пресет?
Пресет - это фильтры для обработки фотографий в мобильном приложении Adobe Lightroom. Cохраненный набор настроек, таких как: баланс белого, экспозиция, кривые и любых других, которые вы можете в один клик применить к фотографии и мгновенно...
Итак, информации там достаточно много! Я рассказываю:
- какие инструменты вам понадобятся;
- какой шоколад идеально подходит для этого;
- показываю несколько техник нанесения надписи, рассказываю про их плюсы и минусы;
- правильное расположение надписи;
- показываю, как делать надпись разными...
Сегодня мы представляем Вашему вниманию Мастер-класс по приготовлению идеальной Меренги, которая может применяться и как прекрасное украшение для любого праздничного торта, и как самостоятельный вкусный десерт.
В видео-уроке, продолжительностью 45 минут, Вы найдете:
Что такое Альбумин и все о...
Вебинар для вас, если вы:
- Замечаете один и тот же сценарий в отношениях с разными людьми
- Подстраиваетесь под чужие интересы и забываете о своих желаниях
- Хотите научиться говорить с партнером открыто
Что вы получите по итогам:
01. Увидите, что влияет на ваши отношения
02. Узнаете...
Это квинтэссенция парения в бане, всё что вам необходимо знать
Базовый курс
Введение (общие понятия о бане)
Значение бани и задачи, которые она решает
Всё о вениках (выбор, подготовка и варианты запаривания)
Семейная баня, особенности парения детей
Подготовка банного пространства и...
Планировочное решение — фундамент любого интерьера, от которого зависит, насколько комфортной будет жизнь в квартире. Эта книга раскрывает пошаговый алгоритм создания эффективных планировок: от составления технического задания до финальной проверки проекта.
Вы научитесь грамотно зонировать...
Часто можно встретить такую ситуацию — человек многое знает о методиках похудения, осознает, что давно уже пришла пора начинать сбрасывать лишний вес… но ничего не делает. Не хватает мотивации.
В результате длительного бездействия ситуация только усугубляется, лишний вес нарастает.
Как же...
Меседу Булач – специалист в области детско-родительских отношений, жена и мама двоих детей. Своей книгой она помогает женщинам не бояться говорить обществу и самим себе, что быть мамами совсем непросто. Это большой труд, от которого устают не меньше, чем от любого другого.
Книга состоит из...
Кого просить, чтобы мечты и желания сбывались?
А главное как это делать?
Представим картину, к вам врываются в кабинет и требуют повышения зарплаты, на вас орут, приводят доводы, факты аргументы и вроде бы все справедливо, но что-то не ХОЧЕТСЯ..., Да?!
Вы врываетесь к ребенку в комнату и...
Уроки движения. Модуль «Стабилизация».
Идеальная осанка и тонус мышц 10 уроков на стабильность и контроль
Курс состоит из 10 видеоуроков по 40–50 минут.
Каждый урок — это переобучение ваших мышц контролировать правильное положение тела в пространстве и совершать движение самым экологичным...
Продолжаем готовиться к году свиньи. Очень люблю делать фактурные, интересные по крою игрушки, поэтому запланировала семью Кабанчиков. Большая интересная мордаха, упитанные тела, интересные костюмы (поэтому и выбрала королевского егеря и королевскую повариху, чтобы была возможность развернуться...