Тема личных границ является важной, поскольку несет в себе важные посылы для благополучия личности. Личные границы представляют собой совокупность правил, которые устанавливают допустимые формы поведения в отношении их обладателя. Нарушение личных границ – это не обязательно физическое...
Если вы хотите жить своей, а не чужой жизнью, хотите, чтобы ваши потребности удовлетворялись, а отношения с людьми складывались, вы должны научиться устанавливать границы.
Многие пренебрегают границами из страха, что окружающие перестанут любить и принимать нас, если мы проведем черту. Мы...
Личные границы – это то, с чем мы сталкиваемся каждый день. На работе с коллегами или начальником, с родителями, с партнером и друзьями, даже с незнакомыми людьми в транспорте.
К счастью, научиться правильно выстраивать границы возможно.
Что будем прорабатывать на курсе?
•Что такое личные...
Это саммари – сокращенная версия книги «Web3. Новые экономические и культурные границы интернета» Алекса Тапскотта. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Певица Граймс за 20 минут заработала $6 млн, продав свои рисунки в виде NFT-токенов…
Ethereum отказался от майнинга, теперь...
Ребёнку жизненно необходимы границы, но очень важно, чтобы при этом он не потерял себя!
Узнайте, как правильно ввести правила в жизнь семьи.
Почему одним родителям устанавливать правила проще, чем другим?
Изучите следующие темы:
Зачем нужны правила?
Что делать, если правила не работают?
Как...
Этот вебинар даёт возможность понять откуда берётся злость и агрессия, для чего она нужна и что с ней делать.
Что делать, если вы злитесь на своих близких и своих детей.
Как выражать злость грамотно.
Откуда берётся чувство вины перед близкими, куда девается любовь и как её снова...
Вебинар итальянского сертифицированного транзактного аналитика Марии Ульрики
ДЛЯ КОГО ВЕБИНАР:
- Для коучей, лайф-коучей, психологов-консультантов и психотерапевтов.
- Для практиков транзактного анализа.
ВЫ УЗНАЕТЕ:
- Особенности подхода к консультированию в методе ТА.
- Чем консультирование в...
Границы - Это та самая внутренняя опора, благодаря которой вы не зависите от мнения окружающих и внешних обстоятельств. Вы сами решаете, что для вас комфортно, а что категорически не подходит, и открыто об этом заявляете.
Личные границы необходимы во всех сферах жизни:
Выстраивать здоровые...
Как выстраивать отношения с собой, другими и внешним миром. Экология личных границ.
Как всегда - информация, которую Вы не услышите от других психологов.
Защищая свои границы - мы часто остаемся в одиночестве, потому что противопоставляем себя всем.
Отстраивая границы - мы вместо этого очень...
Формат материала: запись вебинара
Здоровые психологические границы человека определяют понимание собственного «я», как отдельного от других. Реально ли установить и упрочить личные границы без обид, чувства вины, сожаления и тревоги? Возможно ли, выбрав себя, не платить постоянно за свой выбор...
Как выстроить личные границы за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Рекомендации, благодаря которым ты поймешь, почему отсутствуют личные границы
- Инструкция, как сформулировать свой список желаний в отношениях с окружающими
- Приемы, которые научат выстраивать новый...
В программе вебинара:
Сепарация как этап взросления.
Личные границы. Индикаторы нарушения личных границ и их защита.
Ответственность.
Инициативность.
Кейс.
Структура мини курса:
4 видео лекций с практическими занятиями
Доступ в общий чат школы, где работают наши кураторы
Практики из курса БДЗ
4 мини-лекции:
Личные границы
Виды личных границ
Болезни, возникающие из-за нарушения границ
Практики по выстраиванию личных границ
Вы научитесь:
Ощущать...
Как ты думаешь, что нужно сделать, чтобы построить сказочные отношения?
️Всегда быть в идеальной форме?
️Вкусно готовить и понравиться его маме?
️Самореализоваться и не висеть у него на шее?
Это не главное. Смотри сама…
Девчонки бьются над отношениями, стремятся переделать и стать лучшей версией...
В книге «Как сохранить себя» Дмитрий Гирсон Сахаров раскрывает природу хамства, разбирает основные его виды на работе и затрагивает вопросы: какие социальные установки и нормы делают нас уязвимыми перед хамами; как хамство маскируется под эти нормы и повседневное поведение. Это книга не о том...
Мастер-класс Интенсив «Как выстраивать границы со своим ребенком»
Здравствуйте!
Я семейный психолог, детский психолог.
Консультирую семейные пары, взрослых, детей и подростков уже более 16 лет.
Провожу психологические семинары и тренинги более 10 лет.
Если у вас есть потребность
- в улучшении...
Вы никогда не чувствовали, что живете чужой жизнью? Что ваше время, силы и энергия утекают, как вода сквозь пальцы, на то, что не отвечает вашим истинным желаниям и потребностям? Что вы растворяетесь в других людях, мнениях, ожиданиях и теряете связь с собственной глубинной сутью? Если вы хоть...
Миграция – социальное явление, которое принято воспринимать как серьезную проблему, и обсуждают ее обычно в негативном ключе. При этом в разного рода миграции в мире вовлечены сотни миллионов человек, и так было всегда – кажется, нет ничего более постоянного для людей, чем процесс пересечения...
VIP курс "Сверхчеловек"
Если бы меня попросили обьяснить, о чем курс и его потенциал в двух словах?
Я бы ответил: Фильм "Люси".
Что входит в курс:
Упражнения по увеличению энергии в 10-ки раз. Техники очищения.
Практики по увеличению ауры и поле человека в 10-ки раз.
Техники по усилению и...
Непослушание и наказание:
1) Детское непослушание: почему и как реагировать?
2) Возрастные нормы поведения детей
3) Ошибки, толкающие ребенка не слушаться родителей
4) Наказание – воспитание или насилие? Где эта тонкая грань?
5) Травматизация ребенка: как не допустимо
6) Правила применения...