Результаты поиска по запросу: Марафон Перфекционизм. Внутренний критик. Самозванец (Наталья Евдокимова)

Кого мы ждем на вебинарах Тем, кто устал от внутренней критики и вечной борьбы с собой. Тем, кто хочет научиться принимать свои слабости и находить в них опору. Всем, кто хочет наладить отношения с собой и близкими. Людям, которые хотят понять свои механизмы защиты и научиться жить без...

Медитация на молодость — вернет «внутренний огонь» и чувство, что ты особенная, красивая и уникальная. Она вернёт вам растраченный ресурс. Для тех, кто чувствует себя «уже не той», независимо от возраста. Эта медитация не только для «женщин в возрасте». Она для всех. Потому что важно этот...

Этот вебинар для вас, если: Ощущаете повышенный уровень тревожности, раздражения/злости/гнева на себя и других Испытываете часто вину и стыд. Считаете, что вы плохая мать/жена/работник/дочь и т.д. Ощущаете себя неполноцеными, недостойными, никчемными, некрасивыми, дефективными и т.д. Не...

Вы получите: 30 уроков по 2 часа (60 часов мастерства) ⠀ В обучение входят не только уроки, на которых можно научиться всему, что касается профессии мастера маникюра, но и тому, как подать свою работу, как правильно и красиво ее сфотографировать. Темы уроков: Основы анатомии и заболевания...

Дата выхода: февраль 2021 Количество страниц: 256 Формат: скан pdf Описание: Научно обоснованный способ избавиться от самокритики и обрести самоуважение! Данная книга поможет вам осознать причину своего перфекционизма и понять, в какой степени стремление к безупречности отравляет вашу жизнь и...

Летнее платье шьём для себя ⁃ Универсальная выкройка (топ, сарафан, длинное платье, короткое или тёплое - выбирайте сами); ⁃ Удобный шаблон для юбки полусолнце ⁃ Два типа рукава - крылышко и длинный модный со сборкой; Найти картинку чего-то похожего 1 в 1 не удалось, поэтому прикладываю...

В марафоне: — 4 недели интенсивного обучения владению голосом; — 8 лекций; — 4 конференции; — супервизия от звёзд российской рок-сцены; — отличная компания из разных уголков нашей планеты Тренеры интенсива: • Екатерина Белоброва — педагог российских рок-звёзд: солистов групп Слот, Ария...

«Долой перфекционизм!» — это книга-подруга, которая поможет тебе наконец выдохнуть. Знаешь это вечное «надо бы ещё чуть-чуть…»? Мы разберём, откуда оно взялось (спойлер: это не твоя вина) и главное — как от него избавиться. Здесь собраны выводы порядка 100 научных исследований, десятки рабочих...

Программа 29 ноября, 18:00 (мск) Синдром самозванца в жизни: цели, мечты, достижения «Самозванец» мешает мечтать о лучшей жизни: нам кажется, что «это не про нас». И мы выбираем скромную жизнь — пусть простенькую, но достижимую. Но если запустить процесс «мне можно лучшее», человека ожидают...

В течении 5 дней вас ждут информативные посты, полезные видео, прямые эфиры по следующим темам: ⠀ 1 день - Возрастные особенности обучения чтению дошкольников. Игровая мотивация. Делим слова на слоги: игры. ⠀ 2 день - Игры на развитие фонематического слуха. Игры на изучение букв. ⠀ 3 день - Игры...

Уникальный онлайн марафон ежедневных 15-ти минутных тренировок Натальи Горожановой, разработанный совместно с одним из лучших фитнес-тренеров Москвы, сделает твоё тело стройным за 21 день. Тренировки придадут мышцам рельеф, ягодицам упругость, а благодаря техникам Вакуум и Наули живот станет...

Книга, которая поможет справиться с перфекционизмом и начать жить полной жизнью. Знакомы ли вам какие-то из перечисленных ниже симптомов? Вы часто видите жизнь в черно-белых тонах: «Я не получил повышения. Я неудачник» или «Я съел одно печенье. Ну вот, я опять не смог выдержать диету! Я...

Этот марафон для тебя, если: Ты давно смотришь в сторону бьюти-процедур для волос, но что из них польза, а что вред не знаешь Ты хочешь узнать, как сохранить молодость, не потерять блеск и красоту кожи/волос Ты хочешь уметь вовремя распознать сигнал «sos» и решить проблемы кожи, волос и ногтей...

1. Снятие замеров 2. Построение лекал(все детали) 3. Раскрой основы и аппликаций(просто и быстро сложные детали) 4. Втачивание потайной молнии на спине(просто и быстро) 5. Новый способ тонировки аппликации(эффект градиента) 6. Создание объёмного элемента(эффект невесомых аппликаций) 7. Работа с...

Кто -то хотел хлеб на закваске, у кого -то пожелания были простого хлеба и конечно чего-нибудь вкусного к празднику. Исполняю ❄️Штоллен рождественский творожный( технология кекса) ❄️Хлеб на закваске с вялеными томатами и сыром ❄️Наливной хлеб на пулише ❄️Шоколадный хлеб на закваске ❄️Клюквенный...

Стильный марафон 2018,4 этапа по 3 урока, обучающий онлайн-проект по артбукам с поддержкой. Авторы Наталья Жукова, Маша Дейкунова, Наталья Филатова 1 этап был в свободном доступе. 2-й этап марафона включает следующие рубрики: Рубрика Жанр / тема Космос Наталья Филатова Рубрика Цвет Желтый...

Всегда ли начинающие авторы знают, что нужно сделать, чтобы книга захватила читателей с первой страницы и не отпускала их до последнего слова? «Настольная книга начинающего писателя» посоветует, как увлечь читателя, поможет продумать сюжет и создать интересных героев, научит писать увлекательные...

Что входит в марафон? Урок СНЯТИЕ МЕРОК Урок ПОСТРОЕНИЕ ЛЕКАЛ Урок СОЗДАНИЕ ЭСКИЗА В ЭЛЕКТРОННОМ И БУМАЖНОМ ВИДЕ МАСШТАБНЫЙ ПЕРЕНОС Урок РАСКРОЙ ОСНОВЫ ИЗ СЕТКИ Урок РАСКРОЙ АППЛИКАЦИИ Урок ПРИТАЧИВАНИЕ АППЛИКАЦИЙ К СЕТКЕ Урок СОЕДИНЕНИЕ ЧАСТЕЙ В ИЗДЕЛИЕ...

Что входит в марафон? Урок СНЯТИЕ МЕРОК Урок ПОСТРОЕНИЕ ЛЕКАЛ Урок СОЗДАНИЕ ЭСКИЗА В ЭЛЕКТРОННОМ И БУМАЖНОМ ВИДЕ МАСШТАБНЫЙ ПЕРЕНОС Урок РАСКРОЙ ОСНОВЫ ИЗ СЕТКИ Урок РАСКРОЙ АППЛИКАЦИИ Урок ПРИТАЧИВАНИЕ АППЛИКАЦИЙ К СЕТКЕ Урок СОЕДИНЕНИЕ ЧАСТЕЙ В ИЗДЕЛИЕ. ОБРАБОТКА Урок РОСПИСЬ КУПАЛЬНИКА Урок...

Мы приглашаем всех на увлекательный марафон по вышивке неповторимой Стрекозы. включена комиссия