Чувство вины незаметно поглощает вашу жизнь?
Ок, кто-то свое чувство вины в себе признает и понимает, а кто-то не особо понимает, что оно есть. Проверьте себя по 3 признакам, чтобы увидеть, страдает ли ваша жизнь от чувства вины.
Вы не можете установить границы
Вам трудно принимать решения в...
Мы откроем вам секретное знание: если вы хотите гулять, то просто идите и гуляйте. А если хотите сидеть и смотреть телевизор, то сидите и смотрите. Только не обижайтесь потом, что вы смотрите, а кто-то гуляет, нечего! Вот Кимка гуляет, а семья его смотрит. И все у них гармонично. Он с родителями...
Медаль “Чемпиона по самокритике” можно выдать практически любой из нас. Нам стыдно себя хвалить! Нам невозможно страшно говорить о своих успехах! И совершенно нормально вечно быть собой недовольной. Мы постоянно худеем, планируем худеть, ждем мистического чудесного похудения к лету и так далее…...
Самозванец
Сжигающее чувство изнутри «я здесь лишняя» знакомо многим из нас. У кого оно идёт из детства, кто-то узнал из взрослых разговор, что «родители меня не хотели», кто-то приобрёл его в юности. Но это чувство очень мешает нам во взрослой жизни проявлять себя, чувствовать себя в обществе...
"Волшебный пендель: деньги" Александра Молчанова или Мои финансовые воспоминания
В основе данной книги - уникальный курс Александра Молчанова «Волшебный пендель: деньги». В течение месяца участники курса коротко отчитывались о выполнении очередного ежедневного задания. Но автору книги «Мои...
Курс для девушек,
которые:
уязвимы к критике со стороны и сами часто себя критикуют
недовольны собой, своей внешностью или характером
страдают от чувства вины и стыда
сомневаются в правильности своих решений и поступков
Программа
Знакомство
Первое знакомство с Внутренним Критиком. Что он нам...
Семинар профессиональной самоидентичности «Я - самозванец» о том, как быть собой и на своем месте.
Семинар для вас, если у вас есть:
Сомнения, достаточно ли вы хороший специалист. И вообще, можно ли вам быть специалистом, работать с людьми?
Страх, что уличат в непрофессионализме, разоблачат...
Избавимся от установок и детских травм, возьмём ответственность за свою жизнь в свои руки и
наконец-то достигнем цели, не покорявшиеся много лет
Избавимся от установок и детских травм, возьмём ответственность за свою жизнь в свои руки и
наконец-то достигнем цели, не покорявшиеся много лет
Вам...
О нарциссических ранах
Нарцисс - не кровождный герой, а хрупкий ребенок, который вынужден всю жизнь стремиться к грандиозности, а иначе зачем жить?
Нарциссизм — это своего рода защита от эмоциональной боли. За кажущейся уверенностью скрываются глубокие внутренние раны, и даже самые...
Вы стараетесь все сделать идеально, везде успеть, учесть все нюансы, не забыть о "подводных камнях". Вы - добросовестный сотрудник, хороший супруг, родитель, родственник и друг. Вы гораздо трудолюбивее, дисциплинированнее и надежнее, чем большинство окружающих, но почему-то не ощущаете себя...
Перфекциони́зм определяет стремление человека к самосовершенствованию, безупречности во всем и может проявляться как в отношении к самому себе, так и к другим людям. Для одних он становится мотиватором успеха, достижения высоких целей, удовлетворенности и реализации своего потенциала. Для других...
Этот вебинар для Вас, если:
Вы нерешительны и сомневаетесь в своих действиях.
У Вас низкая самооценка.
Вы не верите в себя.
Вы боитесь ставить высокие цели и достигать их.
Вас в детстве не слышали и обесценивали (родители, родственники, учителя, тренеры, сверстники).
Вы хотели бы заявить о...
Что входит в практикум
1. НОВЫЙ КУРС “ЖИЗНЬ БЕЗ ТРЕВОГИ”
Курс, в котором я подробно объясняю:
Как травмы прошлого провоцируют появление тревог и страхов в настоящем
Почему фобии являются отражением наших внутренних конфликтов и запретов
Как токсичный стыд и вина связаны с нашими страхами и...
Последний Мой НОВОГОДНИЙ МАРАФОН в этом году.
Зову всех.
3 мастер-класса всего за 999р
20 декабря (воскресенье) прямой эфир в 19 00 - Винтажная игрушка, металлизация, объёмный декор, старение. Много информации. Разбор составов.
22 декабря (вторник) Прямой эфир в 13 00 Декоративный деревянный...
Этот сеанс гипноза поможет вам видеть не только либо "совершенное", либо "плохое".
Это здорово – оценивать себя и других по высоким стандартам. Но в долгосрочной перспективе перфекционизм – проигрышная стратегия. Вам, вероятно, уже знаком стресс, беспокойство и, возможно, депрессия, которую она...
Марафон медитаций - это путь
Путь, основанный на четкой понятной системе.
Путь, двигаясь по которому вы соберете воедино все разрозненные знания.
Путь, который приведет вас к здоровой, развитой личности, которая отпустила прошлое, детские обиды, установки от родителей, наладила отношения с...
Переход на внутренний электронный документооборот в государственных учреждениях.
Нормативное регулирование и примеры в 1С: БГУ
Подготовьтесь к новому этапу в учете
Я создала курс, чтобы помочь вам изучить и систематизировать знания по новому этапу в учете - переход на внутренний ЭДО
Что...
Тренировки систематические в течение 3-х недель (принцип построения беговых тренировок + упражнения на различные группы мышц с собственным весом)
Начните вести активный образ жизни
Вы полюбите бег, почувствуете легкость, разовьете функциональную подготовку, увидите безграничные возможности...
БУЛОЧНЫЙ МАРАФОН
СТАРТ
1 августа
Только тема сдобного теста на заварках, закваска и живых дрожжах
✅Все будем разбирать по полочкам в закрытой группе инстаграм
Программа марафона:
Коктейльные булочки на заварке
Тыквенные сконы для завтрака
Картофельные булочки на пшеничной закваске
Хачапури...
4-х часовой мастер-класс по работе с внутренним критиком
В каждом из нас живет критик. Он критикует нас, критикует других. Мы настолько привыкли к нему, что часто оправдываем его поведение, считая, что он выполянет хорошую работу, якобы мотивируя нас на то, чтобы стать лучше, успешнее...