Что входит в программу:
1. Меню на 30 дней (готовим сразу на 2 дня). Каждый день включает в себя 5 приемов пищи;
2. Список продуктов (для удобной закупки в магазинах);
3. Пояснительная записка к продуктам (какие конкретно продукты покупать, рекомендуемая жирность продуктов, на что заменять...
Вы получите: программу питания - разнообразное, простое и очень вкусное МЕНЮ
+ Подарок: книга с рецептами. Сборник самых вкусных завтраков, обедов и ужинов вам отправляю
Из чего состоит программа:
Теория. Вам не придётся долго читать замудренные и скучные тексты! Только основа и своими словами...
Платье Алиса. Размер 44. Рост 167-173
Выкройка идеального базового трикотажного платья с расклешенным к низу втачным рукавом.
Оно заслуживает повторения в разных цветах и фактурах.
Удобное и комфортное – оно действительно must have этого сезона.
Горловина платья дополнена воротником-стойкой...
Программа курса
Вводный урок. Что такое натальная астрология. Зачем, почему и как мы будем работать. /Домашнее задание
Астрологические декорации - знаки зодиака. Почему знаки НЕ определяют характер, темперамент и так далее. /Домашнее задание
Астрологические персонажи и их символизм. Планеты...
УНИКАЛЬНЫЙ КУРС
Практический опыт успешного переезда более 20 человек
Самая комплексная программа
из 50+ уроков: визы, работа, жилье, документы, страховка, дети, образование, бизнес, налоги, окружение, язык, психология – в курсе предусмотрено ВСЁ!
Ваш переезд «под ключ»
от принятия решения и...
Добро пожаловать в Круиз — онлайн-путешествие к жизни, от которой захочется кричать «Вау!».
Молодость, красота и гормональный баланс, стальные нервы, крепкий иммунитет и энергия для свершений — всё включено.
Всё для тебя. Всё, чтобы ты кайфанула на полную!
Круиз – это максимально целостный и...
ДЫМОВА А.В., врач-акушер-гинеколог, онкогинеколог, руководитель экспертного центра репродуктивного здоровья Клиники профессора Калинченко.
04.01.2025
Вебинар в записи
Клиника Профессора Калинченко
В нашей работе мы основываемся на понимании патогенетических механизмов старения и активном...
Стильная, базовая, удобная и невероятно красивая сумочка!
Описание супер подробное! Уровень новичок✔️
Процесс от и до с текстом, фото и видео сопровождением✔️
По одному МК вы сможете связать ТРИ варианта сумок✔️
Фурнитура из натуральной кожи и материалы (все ссылки внутри МК).
Без подклада...
Какие еще есть преимущества lchf питания
Нет сильных ограничений в питании. Наш рацион строится на соотношении 20% Белка, 60% жиров и 20% углеводов, что позволяет делать более разнообразный и менее дефицитный рацион, нежели как на строгом протоколе КЕТО
Подходит даже тем, у кого есть такие...
Основы дизайна: Adobe Illustrator, шрифты и цвета.
Adobe Photoshop, текстуры, графический прием и мокапы.
Figma. Taplink. Презентация проекта, дизайн Instagram
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, с какими страхами можешь столкнуться по мере взросления детей
Считаешь, что детские фобии влияют на формирование личности
Не знаешь, как правильно реагировать на страхи ребенка
Заботишься о психологическом здоровье своего малыша
Хочешь помочь ребенку...
СП по созданию коллекционной книги
6 мини-игр: мемори, найди спрятанные секреты, бродилка, пазл, лабиринт, карточная игра; пальчиковые герои и неограниченный простор для фантазии.
Бестселлер, который подтягивает живот и
улучшает осанку за 8 дней
Вы подтянете талию без оборудования с помощью доступных, коротких уроков.
Пять причин пойти на курс:
- 10 минут в день
Даже если дети ходят на головах, 10 минут в день на занятия все равно найдутся
- Без оборудования
Вам...
Если сейчас вы:
Не знаете куда вам идти и проблемы все больше тянут вниз,
Почти не чувствуете новогоднего настроения ,
Не хотите вставать по утрам с кровати,
Чувствуете себя уставшей и весь год тащили все на себе,
Не нравитесь себе в зеркале,
Хотите вернуть себе свою энергию,
Зарядиться...
На трехдневном женском круге мы будем говорить о том, как добиться успеха в трех самых важных сферах жизни, для каждой девушки.
Почему этот женский круг особенный ? Я прошла огромный путь личной трансформации, прежде, чем начала делиться своими знаниями с девушками!
Сейчас я практикующий...
Этот марафон для тебя, если
У тебя нет времени на себя
Все время занимает ребенок и быт!
Тебе страшно начать новое дело и облажаться
Синдром самозванца твой близкий друг
Твои мечты не сбываются или сбываются, но не быстро и не так
Ты позволяешь себе отдохнуть только когда заболеваешь
Все время...
Бродский – один из самых сложных поэтов. Творчество Бродского похоже на айсберг, ведь за каждой фразой скрывается огромное количество смыслов и отсылок к другим текстам. Советская власть считала его тунеядцем, русская эмиграция – благодетелем. Бродский прошел через тюрьму, психиатрическую...
Для дизайнера важно не только эстетически грамотно сформировать помещения кухни и санузла, но и решить вопрос их функционального наполнения. Несмотря на все особенности и нюансы, интерьер должен создавать у человека ощущение комфорта и удовлетворения.
На нашем курсе вы рассмотрите эргономику...