«Руководство к душе» – это сборник эссе некоторых из самых известных духовных авторов нашего времени. Осознавая растущую жажду духовного
руководства, они прямо говорят о том, как нам лучше всего понять и воспитать духовную сторону в сегодняшнем быстро меняющемся мире. Мы все ищем
душу, и хотя...
«Лидер и консильери» – одно из немногих изданий по психологии лидерства и управлению компаниями, посвященное второму эшелону управленцев: исполнительным и операционным директорам, вице-президентам, заместителям, советникам, чье влияние может определять судьбы стран, политических партий...
Сила новых привычек. Переключи свой мозг в режим перемен
Автор: Маркмен Арт
Переводчик: Рубинчик Вольф
Издательство: Попурри, 2018 г.
Жанр: Популярная психология
ISBN: 978-985-15-3607-4
Страниц: 224 (Офсет)
скан pdf
Изменение образа жизни дается нам с большим трудом, но не всё так печально. В...
МАРАФОН УСПЕШНЫХ ПРИВЫЧЕК с пользой для себя и для дела
Впервые мне захотелось внедрить новые полезные привычки. Именно те, которые необходимы сейчас. Я подумала: “Если в бизнесе периодически проводят ревизию складских остатков, аудит финансов и прочее, с целью “здоровья и жизнеспособности...
На скольких мечтах вам приходится ставить крест только лишь потому, что вам так и не удалось сформировать в себе ту или иную полезную привычку? Легко сказать, но тяжело сделать? В который раз ваша очередная попытка взяться за здоровье или выучить иностранный язык завершилась провалом и полным...
Очень часто прослушивание первой части аудиосессии приводит к весьма любопытному эффекту: запах, а иногда и вкус некогда любымих вами блюд (в частности, мучные, а также продукты животного происхождения) внезапно изменяется. Он может показаться вам странным или даже неприятным. Такое явление...
Данная программа способствует формированию желаемого образа питания с помощью искусственно вызванного психологического процесса, характерного для продолжительного голодания.
Пристрастия к различным видам еды обусловлены не только патогенной микрофлорой в кишечнике, которая, размножаясь, требует...
Описание книги
Ричард Докинз – крупный британский биолог, автор теории мемов. Его блестящие книги сыграли огромную роль в возрождении интереса к научно – популярной литературе. Ясность изложения, юмор и железная логика делают даже строго научные труды Докинза доступными широкому кругу читателей...
Описание: Какой бы генный ключ вы ни начали изучать, - он попадет в самую суть, раскроет секреты нашей внутренней химии и поможет понять, почему же мы порой так странно действуем. Ведь любой наш поступок, - не что иное, как результат деятельности нашего генетического наследия. И то, насколько...
Правильное питание, польза движения, осознанность, благотворное влияние медитации… конечно, слышали. А что из этого стало нашей второй натурой? Что стало нашей привычкой и обычным делом? Часто мы вынуждены признать, что немногое.
Обычно нам кажется, что изменить привычки — это нечто глобальное...
Марафон Правильных привычек
- Как правильно питаться
- Как прийти к вегетарианству
- Как научиться раннему подъему
- Какой режим дня предпочтителен, чтобы всегда сохранять бодрость и активность
- Как не бросить то, что начал
- Сколько воды пить
- Как избавиться от отечности
- В какое время...
Описание книги
Ричард Докинз – выдающийся британский ученый-этолог и неутомимый популяризатор науки, лауреат многих литературных и научных премий, автор переведенных на многие языки книг «Эгоистичный ген», «Расширенный фенотип», «Слепой часовщик», «Расплетая радугу», «Бог как иллюзия» и других...
Милтон X. Эриксон (1901-1980) - лучший специалист XX века в области гипноза и краткосрочной психотерапии, основатель и президент Американского общества клинического гипноза, основатель и редактор журнала American Journal of Clinical Hypnosis, автор более ста работ по психотерапии. Среди коллег...
Эта книга докажет вам, что за 30 дней можно сформировать полезную и важную привычку – учить каждый день новую лексику, тем самым расширяя свой словарный запас английского языка! Это пособие – настоящий тренажер для вашего мозга. В книге есть специальный трекер привычек – это таблица, в которой...
Хорошая память держится на стабильном физиологическом состоянии (без этого всё другое будет бессмысленно!), на хорошем настроении и на интересе к жизни, а полезные привычки — лишь необходимый инструмент. Каждая привычка, внедрённая в вашу жизнь, — это один маленький шаг к полезным изменениям. От...
Книга о том, как сделать так, чтобы ремень не давил
Вероника Хованская:
Нутрициолог (специалист по питанию),
Велнес-коуч (эксперт по здоровому образу жизни),
Инструктор по фитнесу, бодибилдингу, ЛФК,
Спортивный психолог,
Мастер тайского лечебного массажа,
Специалист терапевтического...
Эта книга докажет вам, что за 30 дней можно сформировать полезную и важную привычку – учить каждый день английский язык! Это пособие – настоящий тренажер для вашего мозга. В книге есть специальный трекер привычек – это таблица, в которой вы ежедневно будете отмечать запоминание и повторение...
Великолепная коллекция коротких работ гениального ученого, талантливого педагога, великолепного оратора и просто интересного человека Ричарда Фейнмана – блестящие, остроумные интервью и речи, лекции и статьи. Вошедшие в этот сборник работы не просто дают читателю представление об...
Многие считают перфекционизм главной трудовой добродетелью. «Я перфекционист» – эти слова люди обычно произносят с гордостью. Казалось бы, привычка постоянно находить в себе и своей работе недочеты необходима для личностного и профессионального развития. Но авторы этой книги считают иначе. Они...
Пер. с англ.: Н. Саковской. — М.: АСТ: Астрель, 2006. — 255, [1] с.: ил. — ISBN: 5-17-033101-0, ISBN: 5-271-12583-1, ISBN: 1-56718-804-4 (англ).
Китайская нумерология является одним из наиболее простых и доступных к освоению и использованию способов гадания. Эта уникальная восточная методика...