1. Кофка

    Скачать Мануальная система интенсивного уменьшения объемов тела (Игорь Атрощенко)

    МАНУАЛЬНАЯ СИСТЕМА ИНТЕНСИВНОГО УМЕНЬШЕНИЯ ОБЪЁМОВ ТЕЛА Во время сеанса идёт воздействие на все 5 проблем, связанных с коррекцией фигуры: - Уменьшение % подкожно-жировой клетчатки за счет активизации процессов жиросжигания. - Разглаживание кожи / устранение целлюлита - Восстановление мышечного...
  2. Олег КО

    Скачать [Ресурсная академия Елены Шумиловой] Сам себе остеопат (Елена Шумилова)

    Обычно люди смотрят на мои упражнения и недоверчиво фыркают: "Бред какой-то!". Особенно те, кто много лет занимается активно спортом. Но как только попробовали, вдруг оказывается, что им не так-то просто понять медленно руку или ногу. Что это совсем другой подход. И... потом эти люди оказываются...
  3. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Непрямой массаж и миофасциальные цепи (Евгений Литвиченко)

    На семинаре изучаются: Структура фасции. Фасция как универсальное звено передачи напряжения. Единство и целостность организма в структуре фасциального полотна. Причины фасциальных ускорений, нарушения равномерного фасциального натяжения. Теория сверхскоростной передачи импульса напряжения по...
  4. Певец

    Скачать Главное движение. 10 ключей для здорового и красивого тела (Грегуар Гибо)

    Описание книги: Кто-то хочет похудеть при помощи спорта, но, не увидев желаемый результат через месяц, сдается и бросает занятия. Кто-то боится, что физические нагрузки плохо скажутся на суставах и спровоцируют их болезни. А некоторые не могут найти в себе силы хотя бы на 15-минутную прогулку...
  5. Аноним

    Скачать Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой (Алена Мазур)

    Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными...
  6. Аноним

    Скачать Курс "Сэ-Лайт" (Спринг Эластика)

    ОСНОВНОЕ ПРАВИЛО ВКЛЮЧИТЬ ПРОГРАММУ И ВЫПОЛНЯТЬ СИНХРОННО С МОДЕЛЬЮ НЕ ОСТАНАВЛИВАТЬ! Теперь вы можете закачать программу на любой носитель и заниматься самостоятельно. СЭ-лайт – программа управления тазобедренными суставами + лимфодренажные растяжки. По нагрузке – легкая программа, во второй...
  7. Это Я

    Скачать Стретчинг - видео уроки (Фирсова Екатерина)

    Что такое стретчинг? Назначение и смысл представленного здесь видео курса хорошо отражает его название, оно происходит от английского слова stretch, имеющего значение «растяжение», «эластичность». Как нетрудно понять, стретчинг (или stretching) – это система упражнений, целью которых является...
  8. ЧЁ ТАМ

    Скачать Анатомические поезда в реальности DVD 2 (Томас Майерс)

    Оригинальное название: Anatomy Trains Revealed: Dissecting the Myofascial Meridians Ведет показ: Томас Майерс Год выпуска: 2009 Формат материала: mp4 Общее время: 95 минут Язык: английский Анатомические поезда (Anatomy Trains)- это словосочетание было придумано Томасом Майерсом в 90-е годы.В те...
  9. Носок

    Скачать Фасциальные и Миофасциальные техники для шеи (Томас Майерс)

    Курс на английском! Оригинальное название: Easing the Neck Этот DVD содержит обзор анатомии трех фасциальных цилиндров на шее. Затем программа детализирует оценки и методы для наружных мышц - SCM и trapezius - а также для более глубоких позвоночников-эректоров, лестничных мышц, мышц передней...
  10. Кактусевич

    Скачать Система вертикальной стабилизации тела. Техники глубокой проработки (Игорь Атрощенко)

    Ключевые техники для работы с каждым вашим пациентом, о которых забывают даже опытные профессионалы. Практический интенсив в формате разбора пациентов В ПРЯМОМ ЭФИРЕ состоится 27 апреля 2021 года Ведущий интенсива: врач-невролог, мануальный терапевт Игорь Атрощенко. Что у вас первым приходит в...
  11. Кот феликс

    Скачать [Edston] Уроборос: система улучшения работы мозга и тела (Виктория Зименкова)

    Мощная методика развития мозга и повышения таких его когнитивных способностей, как: память; концентрация; пространственное и креативное мышление; скорость реакции, внимание. А также улучшения всех физических показателей организма, путем выполнения необычных движений, направленных на активацию...
  12. Аноним

    Скачать Верх тела Низ тела (Павел Тулюпа)

    Программа тренировок ВЕРХ ТЕЛА/НИЗ ТЕЛА от Павла Тулюпы. Программа создана для тех, кто знает базу, но хочет выйти на новый уровень. Это продуманная система, которая поможет нарастить мышечную массу, увеличить силу и преодолеть тренировочное плато.
  13. Это Я

    Скачать Бычок (Наталия Ванчина)

    Мк в формате pdf, включает в себя 25 страниц пошагового описания и более 100 фото процесса вязания
  14. Танцулька

    Скачать Мопсы (Наталия Сапунова)

    Мопсик за один час ! Очень экономичный расход пряжи! Одного моточка Himalaya Dolphin baby хватит на 4 игрушки ! Не любите сшивать детали при сборке игрушки? Голова, тело, лапки, хвост вяжутся одной деталью, ушки ввязываются. Нет пришивных деталей. Высота мопса - 8 см, длина - 11 см...
  15. Космос

    Скачать Корги (Наталия Сапунова)

    Корги за один час ! Очень экономичный расход пряжи! Одного моточка Himalaya Dolphin baby хватит на 4 игрушки ! Не любите сшивать детали при сборке игрушки? Голова, тело, лапки вяжутся одной деталью, ушки и хвост ввязываются. Нет пришивных деталей. Высота корги - 9 см, длина - 14 см...
  16. Бана-НА

    Скачать Образ тела: норма и патология (Наталья Фомичева)

    Образ тела: норма и патология. Техники и методы работы с нарушенным образом тела Развитие образа тела в процессе онтогенеза Зачем общество навязывает нам стереотипы внешности и какие психологические последствия это несет. Диагностика. Разбор опросников по расстройству образа тела Расстройства...
  17. ДональдТАК

    Скачать [Исследуй себя] Лимфодренаж. Доступ 2 месяца (Ольга Дробышева)

    Безопасные тренировки Упражнения адаптированы для людей с проблемами позвоночника и суставов Ценю ваше время 8 тренировок по 30 минут, 3 раза в неделю (пн, ср, пт) Поддержка тренера Лично автор сопровождает в течение всего курса, вы сможете задавать вопросы Любой уровень подготовки Тренировки...
  18. Кофка

    Скачать [MyPoleSpace] Курс растяжки. Старт 1 августа 2020 (Кристина Думанская)

    Курс проходит ОНЛАЙН на закрытой площадке в вашем личном кабинете. Вас ждёт 7 блоков лекций и вебинар с ответами на вопросы. Лекции будут доступны для просмотра с 1 августа по 1 октября. Смотреть их можно в любое удобное для вас время. Практическая часть курса (упражнения) будет доступна для...
  19. Танцулька

    Скачать Лисёнок Ветерок (Наталия Климова)

    Приглашаю вас на весенний мастер-класс, где мы вместе создадим очаровательного лисёнка Ветерка! Специально для этого мастер-класса я разработала совершенно новую выкройку, которая позволит вам легко и с удовольствием сотворить маленькое чудо. Что вас ждет на мастер-классе: Выкройка лисёнка...
  20. Носок

    Скачать Цикл лекций по кинезиологии. Лекция 8. Мышечно-фасциальные цепи, часть 1 (Крутов Григорий)

    Кинезиология не лечит болезни, а лечит человека, выявляя первопричину заболевания. Главными достоинствами кинезиологии являются : информация о заболевании поступает напрямую от самого организма ещё на доклинических стадиях болезни; мануальное мышечное тестирование дает возможность получения...
Сверху