ВЫБОР ОПТИМАЛЬНОЙ ПРОГРАММЫ ЗАНЯТИЙ В ЗАВИСИМОСТИ ОТ ВОЗРАСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ;
РАЗБОР 5 НЕДЕЛЬ ЗАНЯТИЙ - ЭФФЕКТИВНОЕ И БЕЗОПАСНОЕ ВЫПОЛНЕНИЕ УПРАЖНЕНИЙ;
РАЗНЫЕ СПОСОБЫ РАБОТЫ С МЫШЦАМИ ШЕИ И ЛИЦА;
НАИБОЛЕЕ ВАЖНЫЕ И СЛОЖНЫЕ ПРИЁМЫ КУРСА;
ТИПИЧНЫЕ ОШИБКИ ПРИ ВЫПОЛНЕНИИ ПРИЕМОВ.
Клуб это не курс - это информационная среда. В клубе никто вас не будет лечить, спасать, учить - там будет поток информации - нужно - берёте и применяете.
Начало:⠀Месяц 1 / Месяц 2 / Месяц 3
Моя задача номер 1️⃣ - спокойно «выгружать» все, что у меня есть в голове и в доступе на заданную...
Молодость экспресс [Ревитоника]
Профессиональный онлайн-марафон по экспресс-восстановлению женской красоты
и молодости от школы естественного омоложения
Я прошел все курсы Ревитоники и марафон «Молодость. Перезагрузка» – нужен ли мне Экспресс?
Конечно нужен! Экспресс-марафон - это не урезанная...
Программа клуба на февраль.
Конечно, основное внимание в феврале мы уделим 23 февраля ну и в целом мужским десертам. А так же поразим наших мужей/пап/сыновей тем, что торты бывают не только сладкими
1. Соленый торт! Да, самый настоящий МУЖСКОЙ торт на основе мяса, овощей и сыра с вкуснейшим...
Программа клуба на февраль.
Конечно, основное внимание в феврале мы уделим 23 февраля ну и в целом мужским десертам. А так же поразим наших мужей/пап/сыновей тем, что торты бывают не только сладкими
1. Соленый торт! Да, самый настоящий МУЖСКОЙ торт на основе мяса, овощей и сыра с вкуснейшим...
РАСПИСАНИЕ КЛУБНЫХ ЗАНЯТИЙ НА МАРТ:
11 марта (ср) 18:30
Как родителям быть в ресурсе?
Что такое ресурс и ресурсное состояние?
Откуда родителям брать ресурсы?
Ксения Алентьева
Магистр психологии, практикующий психолог, эксперт в области возрастной психологии.
12 марта (чт) 18:30
Что такое...
Программа клуба на ноябрь.
1. Интерактивный торт «Часы», да, да, помимо своей необычной формы они ещё и идут! Внутри потрясающая зимняя начинка «Пряный морковный торт с карамельным чизкейком и брусникой», пальчики оближешь. В уроке приготовим торт, перевернем его на бок, сделаем красивый...
Программа клуба на сентябрь.
1. Вау-торт «Самовар» Приготовим самый осенний торт, внутри нас ждут облепиха, нотки апельсина, специи, чай с бергамотом, вкус так и назову «осень на тарелке», ведь каждый элемент этой начинки идеально подходит к осеннему чаепитию. Конечно, соберем конструкцию так...
Программа клуба на апрель.
1. Именинный торт нашего КЛУБА - целая мультяшная композиция из котика - перевертыша и такого модного тортика с контурингом. Приготовим начинку "Баунти", соберем 2 торта (котик и минитортик), сделаем переворот котика и поставим его набок, покажу все нюансы изготовления...
Программа клуба на октябрь.
1. Торт-карусель это нечто! Это восторг! Это то, от чего я сама получила невероятный кайф, хоть и устала Это вариант ВРАЩАЮЩЕГОСЯ торта, но с еще более глубоким смыслом и конструктивом. Внутри 2 потрясающие начинки: «Ягодная нежность» и «Малиновый тирамису», я...
Программа клуба на июль.
1. Торт, который взорвал мои соцсети - яркий ярусный торт с вращающимся ярусом и конфетницей. - внутри сразу 2 разные начинки - «Клубничное мороженное» и «Шоколадная экзотика» - испечем, соберем, разберем все нюансы сборки, укрепления, установки конфетницы, вращающегося...
Декабрь
С чем носить базовый объемный свитер
ППлатье-комбинация. Как и с чем носить в праздники и будни. Выкройка платья-комбинации в подарок
Стильный аксессуар по нашему мастер-классу
Подборка обуви на зиму. Самые трендовые модели и ссылки на них
Моделирование худи "Орегано"
Как устранить...
Программа клуба на январь.
1. Двухъярусный муссовый торт. Внутри «Брызги шампанского», 2 варианта заливки начинки (круглый торт с шариками внутри и использование формы «сердце») Разберем все нюансы работы с ярусами в муссовом торте (вес/начинки/укрепление и тп), сделаем необычное покрытие...
Когда?
1-28 февраля. Плюс дополнительный месяц доступа - март.
Где?
В закрытом канале в телеграм
Что будет?
20 коротких зарядок на 15-20 минут. Я буду выкладывать их по будним дням. Будут разные варианты: МФР, растяжка, лимфодренажная зарядка, зарядка на раскрытие грудного отдела (осанку)...
Физиология и эстетика — эти два аспекта тесно связаны в контексте восстановления жевательной мускулатуры лица. Расслабленное, спокойное лицо выглядит молодо и приветливо. К сожалению, современный ритм жизни полон стрессов, и вы преодолеваете их, стиснув зубы. Напряжение жевательной мускулатуры...
Юное лицо — это, в первую очередь, гладкость его центральной части. С возрастом, вследствие первичных мышечных блоков и напряжений, к центральной линии лица стягиваются мягкие ткани. Именно с этого берут начало все возрастные дефекты, включая носогубные складки. Системная и правильная работа в...
Дорогие королевы!
В конце марта стартует весенний агрессивный курс - классический БОДИФЛЕКС.
С него мы начнем готовить тело к лету! Какие у нас будут темы?
От меня: секреты питания организма (глубокие знания) и секретные лайфхаки для более быстрого похудения! ЭТО НУЖНО ЗНАТЬ ВСЕМ МОИМ...
Мы организовали новое сообщество единомышленников «Клуб Модных практик».
Это клуб, в котором вы будете не только получать ценные и глубокие знания в шитье,
но и делиться своим опытом друг с другом!
Это пространство, где творчеству нет границ!
закрытые эфиры
секретные лекции
мастер-классы
Купите...