Знакомые проблемы?
Отношения с ребёнком похожи на нерешаемую головоломку: уговоры, истерики, срывы, извинения, и всё по кругу…
Страх попросить помощи у кого бы то ни было, чтобы не нарваться на осуждение и порицание…
Фоновое чувство вины и ощущение, что всё идёт не по плану…
Ребёнок ушёл в себя...
5 блоков
26 уроков, 41 видеороликов
3 дополнительных урока по вечернему мэйку
16 домашних заданий
Чек-листы, саммари (конспекты), подробные схемы
Программа курса | Урок 1 → Умывание - самый важный тайный . шаг.
5 ошибок которых нужно избежать
5 видео-уроков о секретах умывания
от Рады Русских...
Методика, которая позволяет самостоятельно избавиться от непрожитых эмоций
Если вы часто испытываете:
Страх
Чувство вины
Сожаления
Обиду
Чувство ненужности
Хроническую боль в теле
Одиночество
Боретесь с прокрастинацией
Не можете пережить утрату близкого
И многое другое
Возможно, дело в...
Программа «Второго оздоровительного курса»
1 Мышечная гимнастика
Направлена на снятие эмоциональных зажимов в
теле. Практические занятия, которые можно
повторять в любом удобном месте.
2 Работа с эмоциями
Делаем эмоции своими
союзниками.
3 Наработка лидерских черт характера и «запоминание»...
Маленький зайчик расскажет детям, что он тоже злится. Злость - это сильное и страшное переживание для маленьких детей, их родителей. Слушая книгу, рассматривая картинки ваш малыш научится справляться со своими эмоциями и узнает, что нужно делать, чтобы не обижать других, даже если он очень зол.
Книга о причинах избыточной эмоциональной реакции, вызванной болезенными событиями и воспоминаниями, и различных способах справиться с ней. Дэвид Ричо – доктор наук, психотерапевт, семейный психолог, автор семинаров, живет в Санта-Барбаре и Сан-Франциско (Калифорния). В своей работе сочетает...
Этот курс для тех, кто:
- не справляется со своими эмоциями. Тревожность, раздражительность, обидчивость. Перепады настроения, острые эмоциональные реакции, срывы
- живет в постоянном стрессе. Мамы с маленькими детьми, менеджеры, предприниматели
- кто хочет развить любовь к себе, повысить...
Описание книги
Как научиться слушать людей и улучшить благодаря этому все сферы своей жизни.
Эта книга не об активном слушании. Автор Майкл Соренсен предлагает эффективный и доступный способ признания эмоций собеседника – валидацию. Он проанализировал тысячи успешных практик и свел их к четырем...
Одна из самых подробных книг об эмпатии от профессора Стэнфордского университета. В основе — научно подтвержденные данные.
Ученые и обыватели часто забывают, что эмпатия и ее прямое следствие — доброта даже в ущерб себе — делают мир лучше. Автор Джамиль Заки доказывает, что способность к эмпатии...
Эта удобная книга содержит интересные факты об эфирных маслах и их влиянии на наши эмоции. В нем объясняется возможное использование 44 эфирных масел в отношении личных чувств и их влияние на жизнь. В нем также описывается, как эфирные масла оказывают мощное поддерживающее воздействие на весь...
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40 %. Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис.
Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского...
Состояние тревоги и страха знакомо каждому: стресс перед важным собеседованием или паника перед разговором с начальником, беспокойство за близких из-за пандемии или страх идти ночью по темной улице.
С книгой профессионального психолога Юлии Дердо вы научитесь справляться с тревожными...
1 вебинар
Ребёнок от 0-7 лет:
3 июня 18:00— теория
6 июня 18:00 —практика
Как перестать бороться с ребёнком и начать его принимать. Нервная система ребёнка и его характер
Мой ребёнок слишком…. Патологическая и нормативная тревожность, страхи, агрессия
Доверительные отношения. Ложь, фантазии...
О книге:
В стремительно меняющемся мире искусственный интеллект (ИИ) становится все более влиятельным фактором, преобразуя все аспекты нашей жизни. Эта книга представляет собой всесторонний обзор влияния ИИ на общество, начиная от повседневных удобств умного дома и заканчивая революционными...
Аудиотехнология - ИНТЕЛЛЕКТ 2.0 PRO
Данная «Аудиотехнология» создана для формирования на подсознательном (энергоинформационном уровне) программ: развивающих скрытые способности человека (сверхспособности).
Осознаю, понимаю, принимаю, управляю, контролирую, развиваю, познаю такие способности...
Курс дает возможность развить и усилить метанавыки, которые необходимы для развития карьерного роста.
SOFT SKILLS ДЛЯ КАРЬЕРНОГО РОСТА И УВЕЛИЧЕНИЯ ДОХОДА
Станьте специалистом, который превосходит конкурентов и получает офферы от ТОП-компаний!
НА КУРСЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
достигать карьерных целей и...
Получите уникальные инструменты для изменения мышления.
Авторская методика Алексея Закревского развивает эмоциональныйинтеллект.
Чему вы научитесь
Изменению глубинных шаблонов мышления
Каждая наша эмоция - это дверь в наши бессознательные пространства. Благодаря "Ключам к эмоциям" вы сможете...
Показываем уникальный способ реализовать мощный, расширяемый и легко настраиваемый ИИ для ваших игр достаточно просто и без лишних фреймворков.
Спикер: Алексей Науменко (linkedIn)
Продолжительность: 3 часа
О книге:
В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели. Виктория Шиманская, психолог со стажем, автор уникальной...
Трансформация бизнеса – непростая задача для любого руководителя, она требует разносторонних компетенций и специфических навыков. Управление изменениями стало отдельной дисциплиной менеджмента, и на эту тему написано много книг.
Перед вами уникальное издание – впервые своим практическим опытом и...