Семь эффективных техник для преодоления депрессии
Вьюков Антон Сергеевич:
Квалификация: Дипломированный медицинский (клинический) психолог.
Опыт работы: 15 лет, имею около 9000 часов практики.
Формат PDF
Профессионально ли вы шьете или только учитесь, эта книга станет для вас незаменимым помощником.
Здесь собраны более 200 техник и приемов - от базовых, которые автор рассматривает под новым углом, до сложных выкроек и декоративных методик, требующих навыка и креативного подхода.
Уникальный...
Сборник видеоуроков «Классные часы по безопасности»
Это первый и единственный из существующих на данный момент полноценный сборник видеоуроков по безопасности.
Ничего подобного Вы не найдёте на просторах Интернета. Команда проекта «Инфоурок» на протяжении нескольких месяцев отбирала лучшие идеи...
В этот сборник вошли техники по работе с метафорическими ассоциативными картами, которые публиковались в группе «Метафорические карты – ЭМОЦИИ СУДЬБЫ» в 2015-2016 годах.
Это собрание техник и практического опыта специалистов, активно использующих в своей практике метафорические ассоциативные...
Подробный курс с использованием разных техник, который поможет вам:
вывести токсины и снять отёчность
заметно подтянуть овал лица, улучшить рельеф
забыть про мешки и круги под глазами
усилить кровообращение и лимфоток
устранить спазмы и зажимы мышц
избавиться от заломов и морщин
Программа...
Автор: Баксан Евгения, психолог, игропрактик.
ИНСТРУКЦИИ НЕТ!!!
Колода состоит из 200 карт со специальными словами и вопросами, которые делятся на 6 категорий:
Ролевые карточки (23 карточки) Не хватате 3 карты!!!
Универсальные карточки (97 карточек, из которых 5 пустых) Не хватает 53 карты...
Что вы узнаете
О стабилизаторах, как их правильно применять.
О нитках для вышивки: какие бывают, как применять и на что обратить внимание при покупке, ка собрать оптимальную палитру ниток.
О программах машинной вышивки: какие бывают и для чего они нужны. На что обратить внимание при покупке.
О...
Научно-популярный, исторический журнал для младшего школьного возраста, «А почему?» издается с января 1991 г. Перелистывая страницы, читатель совершает вместе с журналом увлекательные путешествия в мир обыкновенных вещей, явлений природы, получает знания во всех областях науки, техники...
О книге:
Книга мастера акварельной техники Ольги Азаровой – основательницы студии акварели и амбассадора "Невской палитры", чьи видео на YouTube насчитывают сотни просмотров от подписчиков со всего мира. Автор собрала все необходимые для начинающих мастер-классы по акварели в один большой курс...
Создай на холсте эффекты, которые недоступны при классической технике
Акварель, акрил, темпера, текстурная паста, золотая поталь и масло!
Возможности в творчестве могут быть не ограничены, если знать технологию и грамотно использовать выгоды каждого материала! Окунись в страну чудес!
Какой...
Сборник игр и техник для совещаний и командных сессий — настольная книга для лидеров и коучей. В ней собраны активности для разных ситуаций: генерации идей, проведения аудита, принятия решений, формирования стратегии или миссии, проектирования шагов и других. В описании к каждой игре или технике...
Дошкольное образование
Директору, завучу
Классному руководителю
Начальные классы
Школьному психологу
Доп. образование
Внеурочная деятельность
Летний лагерь
Дошкольники
1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
Краткое описание методической разработки
Комплект грамот с...
МАКовое творчество. Сборник авторских техник МАК Выпуск II (Электронный формат)
Онлайн сборник авторских техник МАК «МАКовое творчество» Выпуск II
В сборник вошли 18 новых авторских техник МАК, которые были представлены на конкурс «МАКовое творчество».
14 специалистов МАК представили свои...
Из курса вы узнаете:
-Как реализовать главную мужскую фантазию с удовольствием для себя
-Топ 12 техник глубокого горла
-Как начать получать удовольствие от выполнения техники Глубокое горло
-"Спецэффекты" на глубоком горле: поющее и вибрирующее горло. Техники исполнения
-Способы избавиться от...
Добавь популярный эффект к своему видео!
Словом Glitch называется искажение экрана с добавлением различных помех. Это отличный инструмент перехода или отдельный эффект для ваших видео, который придает изображению популярную винтажность и потертость. Как сделать простой цифровой Glitch? Как...
Для кого:
Приглашаем учителей, педагогов, преподавателей, студентов, интересующихся компьютерными технологиями, а также всех, кто заинтересован в изучении нейросетей, на вебинар
Эксперт:
Султан Ева Павловна - разработчик методических материалов в проекте «Каталог рабочих листов» в компании...
Описание курса
Этот курс раскрывает секреты быстрого и эффектного макияжа, который можно создать за считанные минуты. Вы научитесь подчеркивать природную красоту с помощью минимального набора косметики для дневного макияжа и преобразовывать его в яркий вечерний образ, идеально подходящий для...
Программа курса:
1. Основы базового гардероба. Введение
Основные определения и характеристики базового гардероба
Список базовых вещей по версии Донны Каран
ДНК брендов
Практика-пример «Составление базового гардероба»
2. Разбор гардероба
Алгоритм и важные правила разбора гардероба
Примеры...
Программа курса:
последствия длительных обид у взрослых;
терапия чувства обиды в арт-методе;
чувство обиды: картина болезни;
что на самом деле стоит за чувством обиды;
возможно ли исцелить обиженного.