1. Аноним

    Скачать [NaukRoom] Здравомыслие. Онлайн + запись (Александр Коляда)

    В этом году мы возвращаемся, и начинаем с разбора еды. Польза и вред еды – понятия относительные, каждый продукт может оказаться вредным или полезным, ведь все дело во множестве нюансов. Поэтому в этот раз мы решили устроить батл между разными продуктами, сравнить их между собой, и разобраться...
  2. Гусяка

    Скачать Еда для гениев. Аудиокнига (Макс Лугавер, Пол Гревал)

    Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином Быстрая утомляемость, ощущение «тумана» в голове, забывчивость, раздражительность или тревожность – эти симптомы многие привыкли списывать на усталость...
  3. Василиска

    Скачать Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи. Аудиокнига (Стивен Гандри)

    Парадокс растений. Скрытые опасности «здоровой» пищи: как продукты питания убивают нас, лишая здоровья, молодости и красоты Описание книги В книге «Парадокс растений» знаменитый кардиолог и кардиохирург доктор Стивен Гандри рассказывает нам об удивительных белках – лектинах, которые способны...
  4. Валерка

    Скачать Методичка по лечебным протоколам питания (nutriciolog_zhukova)

    В методичке рассмотрены основные протоколы питания: ⠀ БГБКБС FODMAP GAPS все виды AIP палео эпи палео Джека Крузо антикандидный протокол LCFH FMD диета питание при анемии питание при непереносимости гистамина диета Эмбри Средиземноморская диета ⠀ Также в методичке есть недельное меню к следующим...
  5. Аноним

    Скачать Пять столбов здоровья. Путь к молодости и долголетию (Александр Пузиков)

    «Пять столпов здоровья» — это комплексный путеводитель по укреплению тела и духа в бешеном ритме современной жизни. Если вам никогда не хватает времени на походы в спортзал, здоровое питание, медитации или контрастный душ, книга подскажет, как гармонично объединить все эти элементы. На ее...
  6. Можно Лизу

    Скачать [Regina Doctor] Здоровье через ЖКТ (Регина Ахуньянова)

    Вам подойдет этот интенсив, если вы хотите: Вылечить: Синдром раздраженного кишечника Инсулинорезистентность Жировой гепатоз печени Сахарный диабет Панкреатит Холецистит Гипотиреоз Ожирение Гастрит Язву Снизить холестерин Устранить Неусвоение...
  7. Аноним

    Скачать Ешь, чтобы худеть. Тариф Стройность и здоровье (Инна Кононенко)

    Содержание: Как запустить в теле механизм естественного похудения и безопасно терять по 5 кг/мес Почему «правильное питание» делает вас полнее Как слезть с «сахарной иглы» Почему важно всегда чувствовать себя сытым Какой привычный «вечерний» продукт сводит на нет все ваши попытки похудеть...
  8. Свинтанцы

    Скачать Кристальное здоровье через призму Бацзы (Юлия Полещук)

    Программа Баланс Пяти Элементов в карте Бацзы и его влияние Соответствие Пяти Элементов органам в человеческом теле Зачатие и беременность, выкидыш и угроза Влияние Символических Звезд на ЗДОРОВЬЕ Символическая Звезда Небесный Доктор Выбор даты для посещения врача
  9. Аноним

    Скачать Эффективная беременность на сыроедении (Денис Терентьев)

    Правильное сыроедение поможет вам не только выносить и родить замечательного ребенка, но и остаться в форме, быстро восстановить свое здоровье и дать малышу максимум полезных веществ при грудном вскармливании. Подробное описание сыроедения для беременных и практические советы – в новом курсе, из...
  10. Цап Царап

    Скачать Кето-голодание (апрель 2019) Часть 1,2.3 из 3 (доктор Джозеф Меркола)

    Кето-голодание: восстановление здоровья через правильно составленное расписание кетогенного питания Джозеф Меркола *** KetoFast: Rejuvenate Your Health with a Step-by-Step Guide to Timing Your Ketogenic Meals by Joseph Mercola Книга доктора Джозефа Меркола, одного из ведущих мировых...
  11. Мiкки

    Скачать Болезни отменяются. Простые изменения образа жизни для профилактики заболеваний (Дин Орниш, Энн Орниш)

    Описание книги Правильно питаться, больше двигаться, уменьшить стресс и сильнее любить – эти несложные правила не только сделают жизнь гармоничной, но и помогут предотвратить развитие целого ряда заболеваний. Однако соблюдать их бывает очень непросто. Дин Орниш, диетолог семьи Клинтон, вместе...
  12. авакаДО

    Скачать Методология по питанию для детей (Анна Саркисян)

    Начните готовить своему ребенку вкусные и полезные блюда за 30 минут, используя простые доступные ингредиенты. Анна Саркисян: бизнесвумен, ЗОЖ наставник, блогер, гирудотерапевт с 5 летним опытом, Многолетнее изучение аюрведы, премия ЗОЖ мама 2019 г. Методичка подойдет вам, если вы хотите... -...
  13. Кофка

    Скачать Диета для ума. Научный подход к питанию для здоровья и долголетия (Лайза Москони)

    Описание книги Наш мозг, подобно телу, для нормального функционирования нуждается в особой диете. Автор этой книги, нейробиолог и сертифицированный нутрициолог Лайза Москони, рассказывает о развитии нашего мозга в ходе эволюции, обращая внимание на то, какую роль в этом процессе играла еда...
  14. Поварёнок

    Скачать Интенсив «Питание по сезонам» (Анна Осипова)

    Блок «Основы традиционной китайской медицины и диетологии» 1. Жизнь «на 6 цуней»: правила яншен-системы долголетия 2. Пять сезонов в китайской философии, вечный двигатель Инь-Ян 3. Как сезонное питание вырабатывает иммунитет 4. Принципы, патогены, созидающие энергии каждого сезона 5...
  15. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать 21 день правильного питания - сформируй привычку (Оля Усенко)

    Как работает программа? - программа для похудения и улучшения качества тела на основе 3 типов метаболизма (белковый, смешанный и углеводный) - 3 разные недели правильного питания + 4-я неделя в подарок - четкое меню, все порции в граммах - 5 приемов пищи каждый день - от 4 до 11 вариантов...
  16. Сумасшедший конь

    Скачать Развитие жизненной силы (Бернар Макфадден)

    Развитие жизненной силы. Глубокое дыхание и полная система для укрепления сердца, легких, желудка и всех жизненно важных органов Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Автор: Бернар Макфадден О книге: Без нормального уровня жизненной силы достижение или сохранение здоровья...
  17. Цап Царап

    Скачать Конструктор рецептов (serjiofit)

    Мой конструктор рациона — это уникальная возможность есть всё и худеть. ‌У тебя будет разнообразное питание. ‌Завтраки, обеды, ужины, перекусы и закуски. ‌ ‌Не придётся высчитывать калории, ломать голову над выбором продуктов, потому что ты будешь питаться вкусно, разнообразно, обучаясь...
  18. Джери без Тома

    Скачать Кето-диета: инструкция по применению (Диляра Лебедева)

    Питайтесь правильно и вкусно, не испытывая голода и дискомфорта Что делает кето-диета? Помогает снизить вес Борется с постоянным чувством голода и тягой к сладкому Повышает работу мозга и настроение Излечивает диабет 2 типа Снижает риск сердечной патологии ЕСЛИ ВЫ: Все еще мало знаете о...
  19. Тони Карк

    Скачать Питание биохакера. Как питаться, чтобы быть эффективным и замедлить старение (Екатерина Щербакова)

    Мы живем в необычное время. Для большинства людей жизнь становится непрекращающейся борьбой за признание и материальные блага, что приводит к отсутствию внутреннего равновесия, глубокой неудовлетворенности жизнью, деструктивным изменениям, невозможности самореализации. Человеческий организм как...
  20. авакаДО

    Скачать Минус размер. Новая безопасная экспресс-диета (Алексей Ковальков)

    Алексей Владимирович Ковальков – создатель эффективной методики похудения, автор многочисленных бестселлеров и основатель известной клиники коррекции веса – в представлении не нуждается. Однако его новая книга кардинально отличается от предыдущих, равно как и от книг, написанных другими...
Сверху