Кому подойдет этот курс?
тем, кто хочет:
привести тело в тонус и улучшить гибкость
обрести здоровую осанку и снять зажимы со всего тела
проработать глубокие мышцы кора и тазового дна
Что входит в курс?
1. 15 полноценных тренировок по 40 минут
2. + 2 бонусных занятия МФР 10-15 минут
3...
Вы получите: материалы практического онлайн курса (10 занятий, 14 вебинаров) на украинском языке
Доступ ко всем 10 модулям и домашним заданиям
Образцы и примеры заполнения первичных документов, отчетных форм
Доступ к ответам на домашние задания
Чек-лист к каждому модулю (презентации)
Модуль 11...
Исцели свои травмы. Как оставить впрошлом страх и стыд, поднять самооценку и успокоить внутреннего критика
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 290 стр. 2 иллюстрации
Автор: Беверли Энгл
Переводчик: В. А. Щербакова
О книге:
В своей книге Беверли Энгл, психотерапевт с...
Этот практикум для вас, если Вы:
хотите понимать свою природу и физиологию
хотите быстро и эффективно помогать себе в стрессовые периоды жизни
ищите опытного мастера, который поделится своими методиками
интересуетесь темой женского здоровья и долголетия
На какие вопросы вы получите ответы...
В этом новом сборнике рассказов популярный автор Ольга Савельева вновь делится самым личным и сокровенным.
Если жизнь рушится в один момент, как найти в себе силы пережить это? Что делает нас по-настоящему счастливыми? Как понять других и принять себя? Ярко, образно и честно автор описывает...
Аннотация:
Когда рождается ребёнок, самым важным для женщины становится умение находить баланс - между самореализацией и материнством, заботой о ребёнке и супружеской жизнью, любовью к ребёнку и строгостью ввоспитании, интеллектуальным и эмоциональным развитием ребёнка.
В этой книге вы...
Мост – очень важное инженерное сооружение, особенно для города, расположенного на островах. Но, одновременно, петербургские мосты – это символы города, герои литературных произведений и воплощение души Северной столицы…
На протяжении нескольких веков они скрепляют острова, архитектурные ансамбли...
Вы получите один эфир в записи.
Вы узнаете
- как держать балансв отношениях;
- как быть в равновесии, не скучая в плюсе и не скатываясь в минус;
- как себя вести, чтобы жизнь была счастливой и легкой.
Нарушение баланса "брать-давать" - это причина большинства проблем в отношениях. Разобравшись в этой теме, Вы сможете более осознанно и объемно видеть то, что происходит у Вас в отношениях с близкими, с мужчинами, с клиентами. И сможете решить проблемные ситуации.
Навебинаре будет дана...
Доступно о сложном:
Как согласовать одежду, подобрать удачно обувь и сумку, головной убор.
Баланс цветовых площадей, длины изделий верхней одежды и выбор типа обуви.
Распределение объемовВы получите: 4 онлайн-лекции по ~1 часу каждая
Анна Чигиринских. Первый профессиональный...
Мы встретимся в момент, когда луна скрывает свой свет – идеальное время для энергетического очищения. Это будет первый день нашей встречи, где мы сосредоточимся на избавлении от всего ненужного: усталости, стресса, накопившихся негативных эмоций.
Это время, когда влияние луны минимально...
Узнай для себя, как совместить дисциплину и женственность в своей жизни. А я стану твоим проводником в здоровое тело, дух и порядок, создадим жизненные опоры и полезные привычки. Это не сложно. Я покажу.
Программа вебинара:
– Наведем порядок в твоей жизни, закроем все незавершенные дела и...
О курсе:
В курсе «Мастеринг цвета» профессиональный колорист Олли Кенчингтон, разбирает искусство и науку цветового грейдинга, предоставляя полное руководство по профессиональному цвету для видео. От основных принципов работы с цветом и контрастом, до последних техник HDR, использующих Raw. Олли...
Дорогой читатель!
Вы держите в руках мою книгу, в которую я вложила частичку себя.
Это реальная история одной девушки, которая прошла тяжелый жизненный путь и на своем примере показала, что «не важно, что случилось, важно, что ты сделал».
Я хочу, чтобы вы, прочитав эту книгу, поняли, что...
О курсе:
Наш курс предлагает пять практик в записи + итоговое онлайн-занятие, каждое из которых помогает освоить различные аспекты инь йоги. Откройте для себя мир глубокого расслабления, научитесь управлять своими внутренними ресурсами и улучшите свою осанку через синтез древних и современных...
Лето - время свежих овощей и сочных фруктов, и, конечно же, солнца и отдыха на природе.
Самое время носить короткие юбки и шорты. И
мы поможем вам поддержать фигуру или даже вернуть ее.
Все блюда в сборнике из доступных продуктов и отличаются легкостью приготовления. Ведь вы помните, что мы...
КАК СБАЛАНСИРОВАТЬ МУЖСКУЮ И ЖЕНСКУЮ ЭНЕРГИИ В СЕБЕ?
Дисбаланс как мужской, так и женской энергии не приводит вас к хорошему..
Избыток женской энергии может проявляться:
- появляются вспышки неконтролируемых эмоций: истерики, грусть, подавленное состояние, вялость, обиды
- пропадают цели в...
Курс «Минеральный баланс» позволит научиться ясно видеть различные состояния здоровья по спектральному анализу волос.
Спектральный анализ волос - это способ понять причины различных заболеваний на клеточном уровне.
Благодаря материалам курса Вы сможете помочь себе и своим близким восстановить...
Курс «Минеральный баланс» позволит научиться ясно видеть различные состояния здоровья по спектральному анализу волос.
Спектральный анализ волос - это способ понять причины различных заболеваний на клеточном уровне.
Благодаря материалам курса Вы сможете помочь себе и своим близким восстановить...