Результаты поиска по запросу: [Ogulova.online] Самомассаж живота. Самостоятельное обучение (Константин Пастухов)

Как остановить накопление жира на талии и сжечь его с помощью рациона, тренировок и процедур Темы, которые Марина разберёт Марина Лиепис— фитнес-тренер, диетолог и нутрициолог, детский диетолог, автор книг и статей о правильном питании, ведущая курсов по теме ЗОЖ. Что ускоряет накопление жира...

Данная практическая лекция включает в себя упражнения и самомассажный комплекс для укрепления и тонизации мышц линии глаз и лба, что позволит уже с первого сеанса разгладить морщинки на лбу. Убедитесь в этом прямо сейчас. Гарантирую, что результаты Вас порадуют! После прохождения курса вы...

Базовый курс Witches 33.0. Тариф Самостоятельное прохождение Темы, которые мы будем разбирать на обучении: Слово и его влияние как ты своими руками создаешь свою судьбу Род как порядки в родовой системе и исключенные члены рода влияют на твою жизнь Тело как тело говорит и что в себе хранит...

[ZartSchool] Живопись для начинающих. Тариф Самостоятельное прохождение на 3 месяца Онлайн курс по живописи маслом Курс состоит из 40 записанных видеоуроков и 4 блоков Энциклопедия живописи. Новый курс в уникальном формате У начинающего художника масса вопросов и сложностей. Как начать рисовать...

Ну, что, милые, кому волшебный супер-метод - как за 7 минут в неделю освежить личико из восстать из пепла как птичка-феникс? Объявляется набор на мой улучшенный курс Баночного самомассажа-гимнастики лица, в который входят «вкусные» бонусы! Мы будем работать не только с личиком, но и освоим...

Функциональная пилатес-тренировка для мышц тазового дна и всего кора — лучший способ сделать живот подтянутым, талию тонкой, а женское здоровье крепким! В комплексе много упражнений на неустойчивой поверхности (мяче): это станет настоящим вызовом для ваших мышц и гарантированно включит их в работу.

Программа курса Изучаем устройство швейной машинки и делаем первые строчки; Учимся снимать мерки; Знакомимся с основными видами тканей и спецификой работы с ними; Тренируемся делать основные виды стежков. Приступаем к шитью юбки: Выбираем ткань; Делаем выкройку на ткани; Выкраиваем пояс для...

"Китайский самомассаж" - книга в формате pdf Вы узнаете: - об акупунктурных точках, - о меридианах тела человека, - о типах массажа, - о хронакупунктуре, - о методе триграмм, - и многое другое. Видео от автора: Так же, вы получите бонусы: 1. Курс “Массаж. Восточный Подход! 2. Атлас pdf...

Самомассаж лица, шеи и декольте - это ключевой элемент в уходе за собой, направленный на улучшение внешнего вида и общего состояния кожи. Этот курс предоставляет обширное погружение в мир самомассажа, предлагая комплексную стратегию для улучшения тонуса кожи, уменьшения признаков старения и...

Самомассаж для чистки кишечника (без клизм) Самомассажные практик для снятия болезненных и напряженных участков в животе практики для улучшения работы поджелудочной железы практики для улучшения работы желчновыводящей системы Упражнения для улучшения работы верхних отделов кишечника Массажные...

Что вы узнаете на тренинге? Узнаете, как научить ребенка самостоятельному засыпанию по самой мягкой быстрой методике. Отработаете свои действия при укладывании малыша спать на ночь, дневной сон, при пробуждениях. Получите всю необходимую информацию и поддержку консультанта (по желанию) для...

О книге: Укулеле – самый демократичный вариант для тех, кто мечтает научиться играть. И при этом, укулеле – вовсе не «маленькая детская гитара», это самостоятельный инструмент, на котором можно научиться исполнять не только аккомпанемент для любимых песен, но и полноценные сложные мелодии...

МК посвящён полностью мышцам живота. Как ими управлять, удары, волны, наули, жилки. Разные подходы, новые упражнения все-все это расскажу. 2 урока (20+25 минут): Как найти мышцы Упражнения Волны животом Удары Вакуум Наули

Домашняя альтернатива косметологическим процедурам: заметное омоложение за 10 минут в день и идеальное дополнение к технике двукратного умывания! Этот тренинг для тех: кто хочет остановить возрастные изменения лица у кого нет времени на долгие сложные уходы кто не хочет “подсесть на иглу”...

Программа тренировок + инструкция по питанию + ценные рекомендации Эту методику я разработал специально для женщин, которые хотят избавиться от жира на животе и получить стройную, подтянутую талию. Вы получаете уникальную систему упражнений, рекомендации по питанию и все подробные инструкции для...

САЛОННЫЕ ПРОЦЕДУРЫ Вакуумные методы давно и эффективно используются в профессиональной косметологии. Их стоимость в салоне довольно высока ИНФОРМАЦИЯ ИЗ ИНТЕРНЕТ Массаж банками в домашних условиях применяют сравнительно недавно, информация в интернете о нем поверхностная, противоречиваяи...