Мастер-класс онлайн посвящён травмобезопасности и реабилитации коленей, описана общая схема профилактики и восстановления после травм различного происхождения. Подробно - ситуация типичной травмы практиков йоги, "лотосных коленей". Теория совмещается с практикой.
Запись мастер-класса, прошедшего онлайн и посвященного реабилитации ног при растяжении, разрыве, воспалении сухожилий. Класс сочетает подробный разбор действий, теорию и практику.
Этот класс посвящён реабилитации связок ног. Он построен на сочетании теории и практики на базе йогатерапии и...
Курс могут проходить учителя и родители.
▪Видеоурок (длительность 25 минут).
▪Содержит объяснение, запоминание и алгоритм работы с единицами измерения длины и веса.
▪ Методика «без зубрёжки», через образное восприятие приводит к пониманию алгоритма преобразования единиц измерения длины и массы
Для кого разработан этот курс?
ДЛЯ РУКОВОДИТЕЛЕЙ И СПЕЦИАЛИСТОВ ОТДЕЛОВ ОБУЧЕНИЯ: T&D/HR
Освоите одну из самых востребованных (и дефицитных) профессий на рынке T&D/HR специалистов
Повысите свой авторитет в компании за счет понимания задач бизнеса и специфики онлайн-обучения
Унифицируете и...
К сожалению качество видео не лучшее, терпимо.
Объем информации очень большой, ведь в этом МК рассматривается несколько тем:
Как изменяются шаблон и выкройка, если мы хотим добавить
— шнуровку
— каблук
— шибори
Как меняется раскладка при работе с различными видами и сочетаниями шерсти
Как...
Многие народы пытались по-разному зафиксировать речь, используя для этого рисунки, палочки, бусины, камни… Например, если одно племя хотело объявить войну другому, оно посылало неприятелям копьё или стрелу. А если хотели заключить перемирие, отправляли зелёную ветку.
И вот однажды финикийцы взял
Цитата: Раскрашивайте, успокаивайтесь и стремитесь к осознанности. В чем суть книги Книга представляет собой раскраску с невероятными утонченными узорами, которые вам предстоит разукрашивать, при этом снимая напряжение и расслабляясь. Процесс раскрашивания - аккуратное и внимательное наполнение...
Этот урок поможет вам отсоединиться от родителей и стать самостоятельной личностью, способной на здоровые отношения и реализацию.
Этот урок для вас, если:
вы часто испытываете чувство вины
вас сопровождают страхи, в частности страх одиночества
часто завидуете другим людям, стремитесь быть лучше...
ТО ВАС ЖДЕТ?
30 дней вместе
самые эффективные тренировки
- для всего тела
- всех уровней тренированности
- с минимальным оборудованием
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?
прямые эфиры в закрытом аккаунте с понятными объяснениями
5 тренировок в неделю
обратная связь с куратором
для всех уровней тренированности...
Биология. Серия Наглядно и доступно. Средняя школа
Описание книги
Пособие предназначено для подготовки учащихся средних классов к урокам, ВПР и ОГЭ по биологии.
В книгу включены необходимые справочные материалы по основным разделам школьного курса, представленные в наглядных и удобных для...
Интенсив будет полезен, если:
Вы опасаетесь за свою жизнь и тревога рисует в воображении страшные события
Тревожитесь за детей
У вас нарушен сон
Панические атаки
Симптомы, постоянно гуляющие по телу
Фобии
Тревога не поддается контролю и вы не можете себя успокоить
Мысли по кругу, которые...
Представляем вам уникальный видеокурс "Мастерство свечеварения", который поможет вам стать настоящим профессионалом в создании красивых и запаховых свечей. За 21 день вы изучите все тонкости и секреты этого увлекательного искусства. Получите подробные инструкции по выбору материалов, технике...
Стыд это чувство, которое разъединяет нас с самим собой и уничтожает наше «Я».
Эта лекция-урок поможет вам проработать паттерн стыда.
Урок состоит из двух частей:
⌘ Аудиолекция в 2-х частях(диагностика наличия у вас паттерна стыда, причины возникновения). Тут вы поймёте, какие именно сложности в...
В мастер-классе во всех подробностях показан процесс установки валяной обуви на подошву
Вы также увидите все нюансы финальной обработки изделия – то, что превращает неказистый полуфабрикат в изящный сапожок:
Формовка на подошве
Удаление волосатости
Отглаживание
Хм… А мне точно это надо?
Вам это надо, если:
Устали жить по чужой указке
Устали выполнять чужие желания,
Устали забывать о себе
Устали заниматься тем, чем не нравится,
Устали пытаться понять, чего же вам хочется на самом деле
да и вообще УСТАЛИ от своего разбитого и напряженного состояния,
а...
Основные темы курса
По каждой из тем вас ждет несколько уроков от наших преподавателей
01. Открытие мира трав
История фитотерапии и принципы работы. Преимущества и противопоказания.
Примеры из практики, результаты исследований. Истории об известных травниках.
Мифология травничества.
Основные...
Дренаж и ливневая канализация:
Процесс дренирования, типы дренажей, материалы и технологии.
Система водоотвода и ливневой канализации.
Устройство ливневых стоков на участках.
Показательные примеры работы систем.
Разбор проектов по чертежам и планам.
Ответы на вопросы.
Длительность - 3 часа
Описание:
Основные места расположения растений на участке для создания комфортного «перетекающего» пространства. Варианты закрытия периметра. Посадки у дома. Развитие во времени и «доведение до кондиции» с целью создания гармоничных объемов. Ориентируемся на долговременные сады с минимальным...