Онлайн- видео тренировки по абонементам.
Что это?
- продольный шпагат + спина (12 тренировок)
- поперечный + спина ( 12 тренировок)
Длительность тренировок от 50 до 60 минут.
Каждая тренировка включает в себя
- разминку
- суставную гимнастику
- локальную растяжку
- активную гибкость
-...
Мастер-класс по мышемишкам.
Что будет:
1. Пробежимся по материалам
2. Подробный разбор по основам лепки
3. Одну работу придумаем в кадре
4. Приемы работы по сырой и сухой вате
5. Приемы росписи
6. Три варианта крепежа петельки-подвеса
7. Работа с одеждой
8. Три разные мордочки
9. Три варианта...
Почти в каждом гардеробе обязательно найдется классическая юбка (а порой и не одна), но далеко не в каждом есть эффектная юбка с изюминкой! Наша модель имеет все шансы стать вашей любимицей и настоящим украшением вашего гардероба: изящные линии, эффект запаха, воланы, ниспадающие мягкими...
Почему сейчас умение кроить и шить - это выгодный навык? С ним возможно:
Экономить денежные средства на покупке одежды в магазинах с огромной наценкой
Подчеркивать индивидуальность - создавать одежду, которая подчеркивает личный стиль и исключает массовые решения
Выйти на заработок на...
Как наделить неживой объект жизнью, эмоциями, характером, способом движения, манерами? Анимация — это oживление. Анимация — это магия.
Магия создается не в компьютере и не в программах. Она создается в голове аниматора. И требует особых навыков.
Настоящий аниматор начинает не с софта, а с...
Вторая часть расширенного вводного курса по программированию на С/С++.
Рассматривается только процедурно-ориентированная часть языка (без объектно-ориентированного программирования!) Задачи подобраны от простого к сложному. Курс завершается разработкой проекта "Записная книжка".
О курсе:
Это...
[tarotclub] Основы предсказательного таро. Полный пакет
О курсе
В рамках общего курса слушатели познакомятся с фундаментальными основами предсказательного Таро и с возможностями использования карт в предсказательной и консультативной практике. Основная его цель – научить слушателей использовать...
Автор: Оксана Илечко
Практический психолог
Сертифицированный профессиональный коуч (Международный Эриксоновский Университет Коучинга, Канада)
Сертифицированный тренер "Mastery" ThetaHealing® (ThetaHealing® Institute of Knowlege, USA)
Практик RPT (RAPID PERSONAL TRANSFORMATION – техника...
Вы получите: текстовую версию мастерского пакета (транскрибацию)
Вы не задумывались, почему человек не может достичь успеха в каком-то деле, как бы он не старался, в чём причина?
Каким образом найти путь, который выведет человека из тупика, как найти то, что поможет изменить события к лучшему и...
Вы получите: текстовую версию базового пакета (транскрибацию)
Вы не задумывались, почему человек не может достичь успеха в каком-то деле, как бы он не старался, в чём причина?
Каким образом найти путь, который выведет человека из тупика, как найти то, что поможет изменить события к лучшему и...
Вы не задумывались, почему человек не может достичь успеха в каком-то деле, как бы он не старался, в чём причина?
Каким образом найти путь, который выведет человека из тупика, как найти то, что поможет изменить события к лучшему и укажет в каком направлении двигаться? МАТРИЦА СУДЬБЫ —это точный...
Программа:
Урок 1. Энергия земли: внутренняя сила и уверенность в себе
Связь природных стихий и женской силы
Энергетические центры женской силы
5 негативных программ, которые мешают обрести женскую силу и наполниться энергией Земли
Практика-медитация «Путь женщины» для поиска и устранения...
Это обновленная версия марафона "Поперечный шпагат" !
Походит для тех, кто имеет опыт в стретчинге и хочет увеличить пассивную амплитуду.
Что будет в марафоне?
Только полноценные тренировки под приятную музыку
Динамическая растяжка
Силовой вид растяжки
Укрепление мышц спины/ пресса/ рук...
Онлайн курс "Продольный шпагат"
8 полноценных уроков, которые пошагово, эффективно и безопасно приведут вас к результату
Мой курс состоит из восьми полноценных занятий. Это 8 НЕДЕЛЬ эффективной работы над собой. Длительность каждой тренировки 45-50 минут
План тренировок
РАЗОГРЕВ ( СУСТАВНАЯ...
ЗАОЧНЫЙ КУРС — БОЛЕЕ 16 ЧАСОВ ВИДЕО!
Из этого курса вы узнаете:
Как выбрать профессию
На сколько богат я могу быть
Какие могут быть предрасположенности и болезни
Почему происходят измены
Как себя вести с мужем/женой
Как характер может помешать/помочь на работе и дома (выбор няни, работников...
После обучения вы:
Вы будете иметь чёткое понимание системы и последовательности действий
Познакомитесь с основами прогнозирования. Поймете принципы и механики интерпретаций, отработаете навыки прогнозирования
Изучите принципы ректификации (восстановление даты рождения)
Повысите проф навыки и...
Вам нужен этот курс, если:
— Вы обладаете поверхностными знаниями о перспективе или хотите привести в порядок и усилить то, чему вас учили в художке или ВУЗе;
— Вы не понимаете, как выстраивать перспективу с несколькими точками схода: например, когда рисуете извивающуюся улочку или вид сверху...
В курсе рассказано, как построить выкройку юбки на индивидуальную фигуру.
Видео-курс «Формула идеальной юбки» подойдёт как для новичков, так и для опытных мастеров, желающих узнать новый нетрадиционный Армалини-крой.
Крой, который учитывает все особенности фигуры ещё на стадии измерения и СРАЗУ...
Вы получите знания и техники, которые помогут начать работать с созависимыми клиентами. А если у вас уже есть такие клиенты, вы сможете помогать им более уверенно и результативно.
Вы узнаете
об основных методах работы с созависимым поведением
о технике мотивационного интервью и его применении в...