Увлекаешься психологией и саморазвитием
Хочешь расширить свои знания в этой области, опираясь на научный подход
Перестал ощущать удовлетворение и положительные эмоции от своей работы
Заметил ухудшение памяти и частое чувство усталости
Сталкиваешься с частыми болями головы и спины
Испытываешь...
Перекладываешь свою ответственность на кого-то
Плывешь по течению и думаешь, что ты ни на что не можешь повлиять
Боишься ответственности и не желаешь узнавать что-то новое
Страдаешь от чувства беспомощности
Думаешь, что будешь виновным во всех своих неудачах, если возьмешь ответственность на...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь иметь теплые и доверительные отношения с ребенком
Хочешь стать самым лучшим родителем
Не знаешь, как бороться с возрастными кризисами у детей
Ругаешь себя за то, что часто кричишь на сына или дочь
Испытываешь сложности в общении со своим проказником
Благодаря...
Курс для тебя, если ты:
Планируешь разобраться, чем пробиотики отличаются от пребиотиков
Хочешь увеличить количество полезных бактерий в организме
Жалуешься на слабый иммунитет
Не знаешь, как восстановить микрофлору кишечника после приема антибиотиков
Хочешь улучшить состояние кожи
Благодаря...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь окунуться в мир танца
Не знаешь с чего начать свой путь в хип-хопе
Чувствуешь стеснение и неуверенность
Боишься, что у тебя ничего не получится
Благодаря курсу:
Разучи танцевальную комбинацию в стиле хип-хоп
Избавься от стеснения и зажимов через танцевальные...
5 уроков от Елены Кошелевой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, что такое «сценарный план» и зачем он нужен на шопинге
Научишься составлять шопинг-лист
Освоишь правила стилистики одежды по цвету, фактуре и фасону
Составишь для себя «капсульный» гардероб
Будешь знать, как избежать основных ошибок...
8 уроков от Дарьи Кузнецовой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, к чему может привести избыток и недостаток белка
Сможешь скорректировать свое здоровье с помощью питания
Предотвратишь появление дефицита белка на ранних стадиях, без похода к доктору
Выстроишь свою собственную стратегию, которая...
7 уроков от Татьяны Виноградовой
Благодаря курсу ты:
Узнаешь экологичные способы управления эмоциями и настроением
Изучишь копинг-стратегии по работе с синдромом эмоционального выгорания
Сможешь помочь ребенку заботиться о своем психологическом здоровье
Узнаешь, что такое точки опоры...
5 уроков от Ильгизара Зинатова
Благодаря курсу ты:
Разберешь основные причины подросткового одиночества
Узнаешь, как помочь подростку пройти этот сложный период
Получишь практические советы о том, как найти друзей
Давно хочешь научиться красиво рисовать стрелки
Мечтаешь освоить разные способы мейкапа: от классики до голливудских образов
Готова разобраться в материалах и техниках нанесения идеальных стрелок
Ищешь способ подчеркнуть свою индивидуальность
Устала от "безликого" макияжа или его отсутствия...
Чему научишься
— 01 узнаешь о современных средствах макияжа на любой бюджет и научишься их правильно выбирать
— 02 научишься профессиональным техникам и секретам безупречного макияжа
— 03 научишься делать макияж быстро и качественно, подчеркивая свою естественную красоту
— 04 научишься...
МК «Медуза».
Медузу можно использовать не только как елочную игрушку, а еще как арома-саше.
Автор МК Людмила Чернова.
Материалы и инструменты:
- Белая бязь
- Тонкий хлопок
- Фатин
- Синтепух (холофайбер)
- Кружева, ленточки
- Бисер
- Пайетки
- Акриловые краски по ткани
- Кисточка
- Цветки...
То, что человек является частью природы, ни у кого не вызывает сомнений. Но в современном мире соблазнов и новых технологий следовать ее законам часто оказывается непростой задачей.
Автор этой книги, Людмила Дамаскина, уже 25 лет изучает воздействие трав на организм человека, тщательно сохраняя...
Пошаговый мастер-класс по созданию нейро-контента
создавайте за минуту реалистичные фото и видео для себя, своего блога, бизнеса, продвижения или клиентов
КОМУ ТОЧНО ПОДОЙДЕТ
Экспертам:
Используйте в своих соц.сетях - для постов, обложек рилс , оформление актуальных, сторис
Внедряйте в свои...
Приветствую еще раз! Меня зовут Дмитрий Зверев.
И я провел более 15 тысяч часов, занимаясь практикой инфомаркетинга.
За это время мной созданы сотни страниц и писем, более сотни платных и несколько сотен бесплатных инфопродуктов, написаны несколько десятков книг, сделаны более сотни автоворонок...
Делегируйте искусственному интеллекту продвижение и ведение соцсетей, освободив себе до 3 часов в день
Cтаньте первым в голубом океане Метавселенных
Мир нейросетей
На курсе вы изучите и сможете:
Писать контент-план и посты для соц сетей и телеграмм каналов на неделю за 4 минуты
Готовить...
Вы художник, фотограф или дизайнер, стремящийся расширить свое портфолио, привлечь клиентов и получать доход от своих творческих способностей? Не ищите дальше! "Руководство по подсказкам Midjourney Pack" - это сокровищница из более чем 400 подсказок, охватывающих 20 захватывающих категорий...
Что такое инсулинорезистентность? как и почему формируется? Что делать? образ жизни и нутрицевтики
Автор: Людмила Игнатова
Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор
Почему Я?
01. Два высших медицинских образования
- Сеченовский университет - первое высшее - стоматологический факультет
-...
Методичка "Нутрицевтики"
215 страниц концентрированной информации о витаминах, минералах + интегративные схемы коррекции различных состояний (дисбиоз, эстрогендоминирование и тд.).
Автор: Людмила Игнатова
Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор
Почему Я?
01. Два высших медицинских...
Мастер-класс по вязанию игрушки крючком. Змейка вяжется очень быстро без особых сложностей, без пришивных деталей.
Сначало вяжется тело, после вяжется голова и в голову ввязывается тело, вся игрушка получается цельновязаная.
Сомбреро тоже входит в МК.
Игрушка получается примерно 37см в длинну в...