Мастер-класс посвящен одной из самых распространенных и опасных проблем современности - инсулинорезистентности, которая не только является первым шагом к сахарному диабету 2 типа и метаболическому синдрому, но и отрицательно влияет на женское здоровье.
Для женщин, которые хотят контролировать...
Меню и планирование
Знакомство и определение целей;
Составляем список блюд, которые умеем готовить;
Выбираем удобную форму для составления меню;
Составляем меню с учетом ресурсов и возможностей;
Составляем список продуктов на неделю;
День для заготовки домашних полуфабрикатов;
Список продуктов...
ИринаБаранова – продвинутый биохакер, врач-дерматовенеролог, врач-косметолог, кандидат медицинских наук, человек, который живет без лекарств и лечит почти без лекарств. «Я знаю все о красоте и почти все о здоровье. Я совладелица сети клиник Le-Bar Clinic & Флебоцентр, которые настолько...
Первая ступень обучения идеально подходит для начинающих. В ней вы найдете все необходимые курсы, чтобы освоить базовые навыки игры на барабанах.
Программа обучения включает:
Скорость рук начальный: Вы научитесь правильно держать палочки и играть на барабанах с комфортом.
1 урок. Четверки с...
[artimage] Интенсив Аксессуары. История аксессуаров
Последовательное изучение сложения аксессуарного ряда, начиная с Древнего мира. Знакомство с основными ключевыми терминами, именами ювелиров и модных домов. Многие актуальные коллекции так или иначе связаны с предысторией, знание которой...