Больше не будет вопроса, что приготовить к чаю гостям или близким. При этом, чтобы с пользой для тела и души!
pdf файл - 25 рецептов + 25 видео инструкций. Оригинальные идеи для вашего меню
ко всем рецептам указано КБЖУ на 100 г
авторские рецепты сладостей без белого сахара и сах.зама -...
Салаты и закуски - то, без чего не обходится ни один праздник!
Не за горами Новый год и мне хочется порадовать вас чем-то новым.
Поэтому уже совсем скоро я представлюдля вас новогодний сборник, собрав в нем только самые необычные, но в то же время доступные и простые салаты и закуски к столу!
Вы получите материалы онлайн-курса по приготовлению диетического десерта "Анна Павлова". Курс состоит из:
- видео, где будет полностью отображен процесс приготовления
- текстового файла с рецептурой и теорией, где автор делится разными полезными советами.
Продолжительность видео - 31 минута...
Что дает курс?
Наслаждение
Пройдя этот курс у вас навсегда отпадёт вопрос «Что бы такого вкусного съесть, чтобы не потолстеть?», потому что все представленные десерты являются низкокалорийными (в сравнение с оригинальными аналогами) и содержат высокое количество белка. Вам больше не нужно...
Эта книга - настоящая сокровищница для всех, кто стремится к правильному питанию и комфортному похудению. В ней ты найдешь более 60 рецептов вкусной и полезной еды, которая поможет тебе изменить свой образ жизни без необходимости прибегать к строгим диетам. Блюда, приготовленные по рецептам из...
В КУРСЕ СОБРАНЫ ИДЕАЛЬНЫЕ ЛЕТНИЕ ДЕСЕРТЫ
Ешь десерты и худей!
Научишься за 30 минут делать десерты, которые все знают и любят!
Идеально подходит для детей, людей, страдающих от внешнего вида и больных диабетом, вегетарианцев, с аллергиями, кто отказался от сахара и глютена.
В закрытой части группы автор выкладывает pdf файлы с меню на неделю с калорийностью 1200-2000 калорий с шагом в 100 Ккал (9 вариантов). Меню сбалансировано по БЖУ. Рецепты простые, продукты доступные.
Выходит 3 меню в месяц.
В меню есть:
калорийность каждого приема пищи;
подробные рецепты...
МОЯ МИССИЯ - ПОКАЗАТЬ НА СОБСТВЕННОМ ПРИМЕРЕ, ЧТО ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ - ЭТО ВКУСНО И ПРОСТО. И, КСТАТИ, АБСОЛЮТНО ДОСТУПНО "
АВТОР КНИГИ - КРИСТИНА ШВЕЦОВАПошаговые рецепты
20 лучших рецептов
авторские соусы
продуктовая корзина