Программа:
Модуль 1 - АНАЛИЗЫ
Базовый чек-ап для диагностики по возрастам.
Анализы перед вакцинацией.
Анализы перед детским садом.
Анализы перед школой.
Модуль 2 - ЖКТ
Мы и микробиота
Дисбактериоз
Патогенная флора
ХМС по Осипову
Модуль 3 - ПИТАНИЕ
Сбалансированное питание по возрастам от 0...
Гайд «Как справиться с тревогой» ❤
Данная техника поможет вам быстро почувствовать себя хорошо, увидеть истинную картину происходящего, при этом не занимая много времени.
Этот метод поможет вам и в вопросах отношений, работы, здоровья, денег, всего, что вас интересует и тревожит!
Программа «Орбита тишины» - это настоящий оазис спокойствия и умиротворенности. Прослушивая данную сессию, вы оказываетесь в тихом и уютном пространстве, вдали от суеты и людских проблем. В этом пространстве растворяются тревоги и конфликты. Страх, ненависть и злость здесь трансформируются в...
Беременность и роды – это естественный, но очень волнительный процесс. Женщина должна находиться в покое и гармонии с собой. Что не всегда возможно, особенно, когда внешние факторы располагают к хроническому стрессу. Так неужели испытания, которые подбрасывает нам жизнь, могут стать поводом...
Гретхен Рубин не понаслышке знает, что создание порядка может сделать нашу жизнь счастливее, продуктивнее и приятнее. Но для большинства универсальное решение и жесткие рекомендации не работают. Все потому, что мы все разные и у всех свои представления о том, что такое порядок и уют.
В новой...
«Спокойствие и целостность души» (Быстрое овладение английским)
Андрей Ермошин
Упражнение 1. Отработка внутренних напряжений и травм, полученных в начальный период обучения
Упражнение 2. Если что-то сжимает горло
15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными!
15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности!
15 способов противостоять манипуляции сознанием!
Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять...
Этот урок-практикум даст вам:
1. Понимание как ваш род и семья сформировали вашу тревожность и передали психологические травмы
2. Как люди встречаются благодаря травмам
3. В какой мир вы пришли когда родились
4. Разглядеть многочисленные проявления тревожности во взрослом возрасте
5. Понять, что...
Борьба с собой и с миром. К чему это приводит и как разрушает твой организм?
Борьба с собой — это состояние, когда я никого не могу впустить (нового мужчину) , не могу открыться новому(новые друзья, работа, новые возможности), не могу быть собой(играю разные роли хорошей или плохой девочки), не...
Чувствуете, что мнение окружающих управляет вашей жизнью? Постоянно сравниваете себя с другими, испытываете неуверенность и страх осуждения? В современном мире социальное давление может быть непреодолимым. Общество диктует нам, как выглядеть, как жить и даже как мыслить. Но что, если бы вы могли...
Наши прабабушки знали секреты настоящей женственности, и крылась она в том числе в единении с природой, в знании ее тайн.
Мы предлагаем Вам прикоснуться к ним - в цикле лекций "Женские травы".
Цикл состоит из трех лекций:
1. "Травки женского счастья"
2. "Красота от природы"
Фитотерапия...
12 практик и медитаций, с помощью которых вы прокачаете все сферы своей жизни и впустите в свою жизнь:
спокойствие,
гармонию,
финансовое изобилие
и сексуальность.
Марафон проходит в телеграмм канале
Успокойте хаос внутри себя и перенастройте мозг — всего за пять минут в день.
Вы когда-нибудь чувствовали, что уровень стресса зашкаливает? Если да, то вы не одиноки. Каждый день приносит новые задачи, которые надо решить, или новый кризис, с которым необходимо справиться. Чтобы вынести этот...
Что вы получите от практики медитации по 10 минут в день:
Внутреннее спокойствие и равновесие
Подъем настроения и прилив сил
Восстановление качества сна
Улучшение общего состояния здоровья
Повышение продуктивности и стрессоустойчивости
Содержание
Медитации для всех сфер жизни
Сказки на ночь...
Медитации влияют на: мысли, внешние эмоции, энергетику, настроение, ощущения, реакцию, раздражители
10-20 минут вашего времени в день, и вы получите результат, который повлияет на всю Вашу жизнь
Вы получите доступ к 8 медитациям:
Медитация на контакт с собой
Медитация на наполнение ресурсом...
Аннотация от ЛитРес
Сегодня очень легко поддаться панике, а страх становится нашим ежедневным спутником. Смотря новости, получая статистику пандемии, мы невольно сами втягиваем себя в это состояние, когда кажется, что мир стоит на краю гибели и катастрофа неизбежна. Вот почему так важно...
Любая компания, независимо от того, в какой сфере она работает и насколько хорошо справляется со своей миссией, неизбежно сталкивается с неожиданными проблемами, трудностями и кризисами. Успехи или поражения в борьбе с критическими обстоятельствами в первую очередь зависят от способности...
Наполни жизнь здоровьем, изобилием, любовью и счастьем
3-х месячная онлайн-программа «Нейронастрои» включает:
93 дня ежедневных практик
31 нейронастрой на все сферы жизни
Самостоятельные задания на 3 месяца
3 секретных бонуса
Этот курс для тебя если ты:
Хочешь любить и быть любимой
Сомневаешься...
Практическое руководство по управлению стрессом от доктора психологии и эксперта по эмоциональному интеллекту Виктории Шиманской.
Часто из-за проблем на работе и в личной жизни мы испытываем сложные, неприятные эмоции и чувства — тревогу, раздражение, неуверенность... И мы не можем изменить...
Настройка, которая отправляет вас в состояние магического, целебного сна.
Быстро восстанавливает силы и полностью избавляет от усталости
Гармонизирует все внутренние процессы организма
Наполняет свободой, уверенностью, спокойствием и безмятежностью
Обновляет вашу энергию и наполняет вас...