Результаты поиска по запросу: [Большая медведица] Спокойствие, только спокойствие (Наталия Романова-Африкантова)

Для родителей, которые: тонут в ежедневных заботах и откладывают заботу о себе, пока не переделают все дела, не сорвутся или сил совсем не останется; с трудом просят (если просят) о помощи; чувствуют, что «не дотягивают», что другие точно могут лучше ― быть заботливее, поступать правильнее...

Курс «Управление стрессом: как сохранить спокойствие и гармонию» научит вас простым способам, которые помогут уменьшить стресс, улучшить настроение и сделать жизнь лучше. Вы узнаете, как справляться с нервным напряжением, сохранять спокойствие в сложных ситуациях и находить гармонию в...

В детской миллион игрушек, а ребенок с ними не играет? Ребенок просит играть с ним, а Вам не хочется? Хотите развивать ребенка при помощи настольных игр, но не знаете, как их выбрать? Часто покупаете развивающие игрушки, но не уверены в том, что они развивают? Ребенок расстраивается...

Практический онлайн-курс для «домашнего» применения «Сам себе арт-терапевт. Простые практики самопомощи для родителей и детей». Автор: психолог Анна Быкова базовая теория для понимания темы на простом языке, арт-практики с объяснением, как и в каких случаях их лучше применять, практические...

Курс для тебя, если ты: Хочешь знать, как поддержать подростка в стрессовой ситуации Интересуешься детской психологией Пытаешься понять, как подростки оценивают себя и свое место в мире Хочешь знать, какие потребности возникают у юношей и девушек в пубертатном периоде Стремишься поддерживать и...

Откроем секрет: «внутренняя батарейка» садится и у детей, и у взрослых. Просто в детстве за нашу подзарядку отвечали не мы сами, а родители. И благодаря их поддержке в такие минуты мы могли быстро и безопасно восстановиться. Взрослым приходится самим отвечать за уровень энергетического заряда...

Для кого этот цикл Для тех, кто испытывает тяжелые чувства и под их влиянием совершает поступки, о которых не хочется вспоминать. Для взрослых, которые работают с детьми или проводят с ними много времени, чтобы предотвратить или остановить эмоциональное выгорание и вернуть контроль. Для...

Ментальная саморегуляция и интровизия В книге автор показывает новый, возникший в результате многолетних исследований, метод психической саморегуляции. Основные упражнения и практическое применение широко демонстрируются на различных примерах. Книга невероятна полезна для широкой аудитории...

Многие считают, что понятие «дзен» связано исключительно с древними философиями и религиозными течениями. Однако, это не совсем верно. Быть дзен – значит, прежде всего, быть самим собой, жить в согласии с собственными установками и ценностями. Ни для кого не секрет, что в связи с экологическими...

Это фундаментальная лекция о том: как быть Богом для самой себя, как проявлять это и в действиях, и работе внутри, и в мыслях , и в чувствах, и в заботе о теле. Состояние Бога внутри себя объединяет абсолютно все сферы жизни, собирая их воедино. Это база и твой самый самый большой островок...

ИНТЕНСИВ ДЛЯ ВАС ЕСЛИ: Непонятно куда утекают деньги Не возвращают долги Не повышают зарплату Постоянно не хватает финансов Испытываете страх потерять работу Сложности с выплатой кредитов Хотите увеличить свои доходы КАК ПРОХОДИТ ИНТЕНСИВ: Продолжительность две недели Вся информация будет...

Как разобраться в запутанных отношениях. Как принять решение о разводе или сохранении семьи. Как помочь детям пережить сложный период. Как действовать в том или ином случае. Этот цикл для вас, если вы хотите: Понять, стоит ли сохранять брак или лучше разойтись Научиться договариваться с другой...

Жизнь полна взлетов и падений. Мы все проходим через них, все без исключений. Быть спокойными в любое время, чтобы ни происходило снаружи является суперсилой. BaZi – прекрасный инструмент, который может помочь увидеть проблемы, которые испытываем. Qimen – это магический инструмент, который...

Стресс - это неотъемлемая часть нашей жизни. Наша жизнь насыщена множеством событий: эпидемии, кризисы, дедлайны, новые технологии, реклама…. А еще необходимость постоянно учиться или адаптироваться к чему-то новому, чтобы оставаться «на волне». Но бОльшую опасность вызывают не сами события, а...

«Умная гостиная» — это встречи в прямом эфире с филологами, историками и искусствоведами в формате лекции + вопросы и ответы. Литературные сюжеты — основа сценария жизни Спикер: Евгений Викторович Жаринов О чем эта встреча : Что скрывается в сказках Пушкина, Андерсена и Шарля Перо? О чем...

Для кого? Для родителей и близких взрослых ребенка от 3-х лет и до старшего подросткового возраста. На самом деле многое будет актуально и для взрослых. Но: цикл все же о помощи детям и разбирать мы будем особенности их страхов, а не своих. Детские страхи не возникают из «ниоткуда» Хотя для...

Трехдневный мини-курс по работе с тревожностью Автор: психолог и гипнотерапевт Елена Артамонова Этот трехдневный блок включает в себя: подкасты о том, как работает наша психика и физиология в стрессовые периоды и как мы можем менять свое состояние, опираясь на эти знания; дыхательные и телесные...

Курс поможет вам: Спокойно и доверительно, без умалчивания и стеснения общаться на интимные темы и не оставлять ребенка одного в процессе полового созревания Воспитать адекватное восприятие сексуальных отношений с пониманием принципов ответственности, обоюдного согласия и удовольствия...

Слова-лекари с успехом применялись нашими древнеславянскими предками для того, чтобы преодолевать трудности тех древних времен. Они позволяли сохранять крепкое здоровье, не имея возможности рассчитывать на высокоразвитую медицину. Выживать в самых сложных условиях без сегодняшних технологических...

Формат: fb2, epub, pdf, mobi, txt Хронический стресс становится неизбежным спутником современного человека. Он лишает нас энергии, подрывает здоровье и основательно портит жизнь. Но выход есть! Психологи Патрик Амар и Сильвия Андре создали 3-недельную программу, которая поможет вам значительно...