Книга, написанная в соавторстве двумя замечательными специалистами по работе с мышлением и эмоциями. Павел Федоренко и Анастасия Бубнова подробно и доступно рассказывают о природе всех отрицательных эмоций, о методах контроля над ними, о способах трансформации и работе с мышлением.
Книга поможет...
Эта уникальная программа содержит 18! частот, которые помогают прорабатывать все аспекты и нюансы стрессового состояния. Стресс – это реакция на наше отношение к ситуации, восприятие случившегося. Мы реагируем не на факт, а на то, что это для нас значит. Необходимо работать над повышением...
Описание:
Избавьтесь от тревоги и верните себе радость воспитания!
В этой книге для родителей объясняется, как определение своих ценностей, внимание к моменту и развитие самосострадания позволяют преодолеть чрезмерное беспокойство о ребенке, — раз и навсегда. В ней предлагаются специальные...
Satori Healing – самое трансформационное направление в психотерапии.
План семинара для тех, кто любит точность:
Модель в Satori Healing – ситуации со своими учителями-мучителями.
Убегания от боли.
Ментальные глисты (в том числе глисты-зонтики).
Как проживать и завершать боль.
Коды...
Овощи должны быть в рационе каждого человека. Они полезные и низкокалорийные. Овощи прекрасно дополнят мясное или рыбное блюдо или возьмут ведущую роль на себя. Настя Понедельник в своей новой книге расскажет вам как лучше всего включить овощи в свой рацион. Вы не встретите здесь незнакомых...
Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения? В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься...
Как почувствовать внутреннее спокойствие, тишину, гармонию? Когда вам хорошо. Вы уверены в себе. Это состояние можно назвать счастьем. А точнее, внутренней опорой. И достигнуть этой безмятежности мечтает абсолютно каждый человек. Возможно, в этом все ищут тот самый Смысл. Смысл в спокойствии и...
✓Хочешь избавиться от постоянного чувства вины
✓Считаешь чужие желания важнее своих
✓Винишь себя за то, что живешь лучше других
✓Стараешься всем угождать
✓Думаешь, что счастье других зависит только от тебя
✓Чувствуешь, что тобой манипулируют
После прохождения курса:
Узнай, как распознать...
Надежные практики, которые помогут Вам в текущих реалиях снизить тревожность, не поддаться панике и сохранить благоразумие, чтобы стать сильнее и реализовать себя в новых обстоятельствах (даже если сейчас не верится, что такое возможно)
5 важных результатов, которые Вы получите благодаря...
Описание книги:
15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными!15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности!15 способов противостоять манипуляции сознанием! Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно...
Покупая мастер-класс вы получаете:
⭐ Запись самого мастер-класса с доступом навсегда
⭐ Шаблон для вырубки пряника
⭐ Картинку для переноса рисунка на пряник
Мастер-класс – это подробный урок, в котором я рассказываю и показываю, как расписывается конкретный пряник.
Иначе говоря посмотрев...
Мудрая, поддерживающая и практичная книга от известного духовного наставника, которая поможет сориентироваться в меняющемся мире, успокоить разум и обрести внутренний покой.
Наше материальное и моральное благополучие очень зыбко. Срываются планы, разоряются компании, обесцениваются деньги...
Автор: Надежда Романова
Программа курса:
1. Ищем самые напряженные точки в карте, где ахиллесова пята, что больше всего мешает достижению успеха в жизни в вашей карте? Это очень важный этап, этап постановки диагноза.
2. Камни и планеты, проблемы таблиц соответствий, почему так много...
"Квантовый Переход"
от Хаоса к Гармонии за 108 дней
ЗНАКОМО ЛИ ЭТО ТЕБЕ?
давай на “ты”, как с друзьями
Безрезультатно пытаешься строить светлое будущее
Есть деньги, есть бизнес, есть свободный стиль жизни, но ощущения счастья нет
Понимаешь, что наступаешь на одни и те же грабли, но не хватает...
Внутренние субличности.
Проработать травмы и обрести целостность с помощью IFS-терапии
Новое издание книги «Мои разные „я“». Создатель модели внутренних семейных систем (IFS) доктор Ричард Шварц рассказывает о том, как в каждом из нас сосуществуют несколько субличностей, и как понимать, уважать...
Этот курс - настоящая находка для тех, кто давно хотел научиться рисовать, но не знает с чего начать! Также подойдет тем, кто хочет углубить свои знания и улучшить качество работ.
Курс ведет Юлия Романова. С детства занимается рисованием в различных стилях. В 2016 году закончила обучение в...
Терапевтическая книга о счастье, душевном спокойствии, общечеловеческих ценностях, работе, отношениях и выборе пути, который делает каждый, независимо от национальности, профессии, пола и возраста.
Доктор Накамура, психиатр и психотерапевт, в 89 лет все еще продолжает врачебную практику. В этой...
Стоимость нужно уточнить
Эта группа для вас, если
Сомневаетесь в себе и своём будущем
Не любите делать самопрезентацию и заявлять о себе
Не чувствуете своей истинной ценности
Вам не хватает энергии для каких-то целей и задач
Боитесь начать что-то новое и изменить жизнь
Тратите силы на то, чтобы...
Мы ведем переговоры практически ежедневно: с поставщиками, клиентами, коллегами, работодателями, с близкими людьми. При этом переговоры – это не схватка или борьба. Оппонент в переговорах – это партнер, с которым вы можете получить прибыль и максимально привлекательные условия.
Сергей Семёнов –...
Как занятые, но при этом абсолютно спокойные люди структурируют свою жизнь? Какие у них привычки? Как они принимают решения? В своей новой книге Лора Вандеркам дает 7 советов, которые помогут вам чаще чувствовать себя off the clock, сохраняя при этом продуктивность. Чтобы вы смогли возвыситься...