Программа курса:7 видеоуроков и 6 практических заданий
Введение.
Урок 1. Адекватное питание.
Урок 2. Тренировка с акцентом на ноги.
Урок 3. Витамины и минералы.
Урок 4. Тренировка для низа.
Урок 5. Домашний СПА и обертывания.
Урок 6. Тренировка на все тело.
Урок 7. Вакуумный самомассаж.
Еще один вкус, который получил всеобщее признание! Из одного рецепта мы соберем как торт, так и пирожные, научимся пересчитывать рецепт, а также узнаем как фламбировать и зачем это нужно, как правильно варить карамель, и многое другое.
Покрытие: Фруктовая глазурь
Пришло время показать вам мой пряничный домик🏠🎄🎅
Он вышел таким, каким я его представляла - настоящим имбирным красавчиком🧇
Стоит ли говорить, что украсить его можно по-разному, как только душа пожелает: и бусинами, и полубусинами, и небольшими кабошонами, расшить бисером и вывязать гирлянды...
Урок по созданию волшебного двухъярусного торта "Сказочный домик"!
Внутри начинка "Апельсинка" по мотивам "Молочной девочки"!
На этом уроке вы узнаете все секреты приготовления и оформления.
Что вы получите на уроке:
- Подробный мастер-класс по приготовлению коржей, крема и конфи с...
Видеоурок по муссовому торту Сливочная груша
В составе Сливочной груши:
🔥 Влажный брауни с грецким орехом и кусочками джандуйи
🔥 Сливочная солёная карамель
🔥 Грушевая начинка с ванилью и соком лайма
🔥 Мусс, по вкусу напоминающий мороженое Пломбир
🔹 Круглогодичные продажи груш в магазинах...
Благодаря данному пошаговому видеокурсу в научитесь декорировать полимерной глиной вот такой чудесный чайный домик.
Курс состоит из 22 подробных видео мастер-классов в HD качестве, а также чертежей самого домика, благодаря которым вы сможете вырезать основу для домика из плотного картона или...
Девочки мои хорошие, название этого домика совсем не случайно!
Я забыла это чувство, заменила его тысячей других, но… Именно оно является основой. Если нет беззаботности, то все остальные чувства долго не продержатся, напряжение от забот не даст расцвести ни одному из них.
В этой работе я...
Видеокурс "Яблоко и Груша". Зепекаемая глина
Здравствуйте, дорогие друзья! Совсем скоро Новый Год и, конечно, каждый озабочен тем, что подарить своим близким и знакомым.
Я предлагаю вам сделать подарки-сувениры собственными руками.
Такой подарок хранит тепло ваших рук и совершенно точно не...
МК посвящен тому, как создать сказочный яйцедом. Вы можете сделать просто декор или светильник. Я леплю из самозастывающей массы (рецепт прилагается). Вы можете лепить из привычного материала. Рассказываю и показываю этапы и нюансы создания. От эскиза до росписи готового домика. В мастер-классе...
В справочнике:
польза зелёных смузи
как когда и сколько пить смузи
приготовление смузи, как правильно вымачивать зелень и семена
какую зелень можно использовать и ее полезные свойства
лучшие ягоды, овощи и фрукты для смузи
семена
возможные реакции организма
10 рецептов зелёных смузи
Видео-рецепт по торту «Груша/Карамель» Понимаю, что иногда техкарты читать сложновато и поэтому я решила заснять видеорецепт) почему именно этот торт? Причин несколько:
⠀⠀⠀⠀⠀
«Груша-Карамель» - торт с пониженным содержанием тростникового сахара и жиров, не содержит глютена
⠀⠀⠀⠀⠀
В нём вообще...
Сделаем светильник в виде туфельки-домика.
Что-то сказочное, красивенькое, со множеством деталек. Детям должно понравиться
МАТЕРИАЛЫ:
Фом 1 белый, розовый, голубой, коричневый
Фом 2 мм коричневый, черный, белый
Проволока
Пеноплекс 5 см, 2 см
Фольга 14 мкм
Гирлянда 10 м
Стразы голубые
КАРТИНКА...
Начинка макарон «GORGONZOLA & Груша»:
✔ PDF-файл с рецептурой: начинка с сыром Gorgonzola на основе взбитого ганаша на французском белом шоколаде с пониженным содержанием сахара + центр из грушевого кули
✔ Подробное текстовое описание процесса приготовления
✔ Инструкция для работы со взбитым...
Дмитрий Руденский
Начало 04 сентября
Кто видит филина в окошке? Он будет. И еще котики.
Рост избушки 30 см.
Ноги можно использовать как подставку для цветочного горшка, например. Выдерживает большой вес.
МК "Домик для Яги"
Волшебный домик-шкатулка выполнен с нуля
Базовый марафон для тех, кто...
Расход материалов Для дома + матрас + подушка + одеяло
Молочный цвет. (при ширине 140см) - 70см.
Зеленый цвет: (при ширине 140см) - 45см.
Материал подкладки (синтепон плотностью 350г): (при ширине 90см) - 45см.
Подкладочный материал (плотность прокладки 100г): (при ширине 90см)-45см...
Мастер-класс по вязaнию крючком волшебного цветочного домика для фей
Высота домика 29 см, диаметр дна около 11 см.
Высота двери 7,5 см.
Крыша и дверь открываются, можно играть как полноценным домиком для маленьких кукол или персонажей!
Мастер-класс в формате pdf состоит из 29 страниц и...
Мастер класс «Мой уютный Домик»
Это платный авторский курс по моим, уже многим полюбившимся, текстильным Домикам!
Совсем недавно в закрытый аккаунт с МК были добавлены ещё три выкройки и теперь их всего 6!!!
☑️Классический прямоугольный Домик
☑️Домик с полукруглым дном
☑️Домик с Котом...