Новый курс-тренинг «Арифметика для Вязух/ Идеальная посадка»
Почему «Арифметика»?
Потому,что нам НЕ нужны какие-то сложные математические расчёты и термины... Максимум - элементарные арифметические действия - сложение и вычитание, умножение и деление - на уровне начальных классов средней школы...
ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ?
Питание
Калькулятор нормы калорий
28 вкусных рационов питания под твой персональный калораж с граммами
Тренировки
8 программ с планом на 4 недели
64 видео-тренировки
Длительность 20-45 мин дома
Фитнес:
Функциональный тренинг
Восстановление
Табата интенсив
Фитнес-петли...
Большое количество проблем с математикой у детей связано с банальным неумением быстро делать простые арифметические расчеты. Этот блокнот-тренажёр разовьёт у Вашего ребенка навык быстрого, а главное правильного сложения и вычитания в уме за 21 день.
Большое количество проблем с математикой у...
Что такое курс МФР ?
Миофасциальный релиз - уникальная техника, доступная каждому из нас и способная проработать самые глубокие слои мышц и фасции (оболочки мышц), снять воспаления, улучшить питание тканей, мобильность суставов и гибкость, не выходя из дома!
Это обучающий курс "от простого к...
План на 4 недели из 12 тренировок - можно повторять неограниченное количество раз
Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела
Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки
Никакого дополнительного оборудования- только фитнес-петли
Каждая тренировка займет...
Книга-самоучитель — полное руководство со схемами счета на абакусе. Знакомство с абакусом. Простое сложение и вычитание. Методы «помощь брата», «помощь друга», упрощенные методы счета. С помощью этой книги вы сможете обучить своего ребенка ментальной арифметикой дома.
Комплект пособий 2 уровень. Отрицательные числа. Ментальная арифметика
Комплект содержит:
Рабочая тетрадь для учеников 1 часть,
Рабочая тетрадь для учеников 2 часть,
Пособие для педагогов, Карточки "Таблица умножения" для отработки табличного умножения и деления.
Мастер-класс по созданию невероятно красочного и летнего торта в виде Радужной Улитки!
⠀
На мастер-классе мы приготовим шоколадный ганаш, с нуля соберем и сформируем торт сложной формы, задекорируем его мастикой, изучим специфику работы с формой и материалом для покрытия, научимся работать с...
Интенсивные тренировки 25-35 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
Материал в личном кабинете на сайте bysffit.ru
Никаких рассылок на почту - все материалы хранятся в твоем личном кабинете
Доступ 24/7
12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься...
Что такое ФУНКЦИОНАЛ?
Размеренные тренировки 35-45 минут на все тело, после которых ты выжимаешь майку
12 полноценных видео-тренировок со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео
Видео остаются у тебя навсегда
Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и...
Что такое Гайд ?
Это самая полезная инофрмация, которую тебе необходимо знать, если ты активно тренируешься или только планируешь начать, чтобы повысить эффективность и осознанность тренировок.
21 страница расскажет тебе:
Зачем нужна растяжка?
Анатомия растяжки
Почему нельзя тянуть лишь шпагат...
Вы получите: запись онлайн марафона "Постижерное искусство" - 5 уроков от идеи и эскиза до фотосессии образа
Что будет:
теория и основы постижерного искусства
задания после каждого урока
учимся создавать постижерные элементы из натуральных и искусственных волос
разбор трех образов от идеи...
33 страницы расскажут тебе:
Как не «убить» колени
Что сделать, чтобы начали работать именно ягодицы
Можно ли обойтись без утяжелений
С чего начать тренировки новичку
Может ли колено выходить за мысок во время приседаний
27 лучших упражнений для ног и ягодиц. Техника и ошибки
Как отработать...
Сложение и вычитание
Ой-ой-ой, юный волшебник Ян неправильно произнёс заклинание! От этого у него выросли ослиные ушки и свиной пятачок. Чтобы отменить заклинание, нужно собрать магические кристаллы и найти волшебный артефакт. Для этого придется решить не один пример на сложение и вычитание...
Пособие педагога-логопеда Елены Янушко, соответствующее ФГОС, поможет ребёнку подготовиться к школе, создав прочную основу для его дальнейшего обучения. Выполняя увлекательные задания, дошкольник научится узнавать буквы по их фрагментам, потренируется в сравнении правильных букв с их зеркальными...
Наталья Солдатова
Эксперт по хлебопечению
Работала с производственными дрожжами и с заквасками.
Основываясь на научных знаниях, консультирую простыми словами. Развеиваю мифы о хлебе.
У меня прекрасно уживаются ржаная, пшеничная закваски, фруктовые дрожжи и квас с уникальными культурами бабушки...
Привет! Мы - Инга и Катя - команда Дома, в котором вышивают Мечты Приглашаем Тебя на удивительный ОНЛАЙН мастер-класс по Основам люневильской вышивки!
Старт 27 апреля
Мы понимаем, что базовые знания - это важнейшая основа! Это фундамент. И он должен быть крепким и основательным. Формат ОНЛАЙН в...
Наш курс по Ментальной Арифметике для вас, если:
Вы хотите развить память, концентрацию и скорость мышления вашего ребенка, но не знаете как
У вас мало свободного времени, и вы хотите заниматься с ребенком, когда вам удобно, а не подстраиваться под четкое расписание дополнительных занятий
У вас...
Рабочая тетрадь " Ментальная арифметика на английском языке" 4 урокf по методике KidsBrain. Занятие 1 раз в неделю , 90 минут
Это методика развития интеллекта и творческих способностей детей с 4 лет путём изучения ментальной арифметики и иностранного языка.
Что дает ребенку курс ментальной...
Эта программа с щадящей нагрузкой для новичков или женщин, которые только возвращаются к нагрузкам после беременности и родов.
Тренировки построены таким образом, что активируются абсолютно все мышцы тела.
Цель: качество тела, здоровая спина и женственный тонус мышц, упругая ровная кожа.
Что...