Программа обучения
9 учебных модулей
Нормативно-правовые аспекты фитнеса.
Медико-биологические основы фитнеса.
Нормальная анатомия человека.
Нормальная физиология человека.
Частная физиология.
Фитнес тестирование и оценка показателей физического состояния человека.
Основы биомеханики движений...
Меня зовут Сергей Подлесский.Предлагаю для продвижения мой курс по созданию видео лендингов,думаю что идея понравится многим а значит и спрос будет,так как более простого и недорого способа я сам не встречал.Предлагаю вам самим посмотреть мой продажник и решить будет ли эта идея востребована...
Каждое сочетание (стихия + животный знак) является определенным энергетическим кодом, который оказывает влияние на наш характер, способности, жизненные ценности - во что человек верит и как устроено его мышление. На основе анализа главного сочетания Цзя Цзы, находящегося в столпе дня рождения в...
В результате этого курса у вас будет метод, с помощью которого можно самостоятельно читать астрологическую карту, а можно дополнить классический вариант чтения карты!
Цзя Цзы - это сочетание небесных стволов и земных ветвей в астрологической карте. Мы с вами рассмотрим характеристики всех 60-ти...
Хочешь достичь идеальной формы и любоваться своим стройным телом? Нет времени на зал и возможности заниматься с личным тренером? Этот двухнедельный фитнес-проект не просто поможет изменить своё тело, но и обучит правильному и здоровому питанию. Курс состоит из двух частей: программа домашних...
Сделай себя красивой и стройной без похода в тренажерный зал и без финансовых затрат
Чему вы научитесь
Вы получите красивую фигуру своего тела без использования какого-либо инвентаря
Требования
Для некоторых упражнений могут пригодиться бутылки с водой (если есть гантели, то отлично), стул и...
Что вы получите:
Книга в формате FB2
Объем: 190 стр. 4 иллюстрации
О книге:
Екатерина Мириманова – создатель новой популярной системы похудения «Минус 60» – привыкла доверять собственному опыту. Ведь именно он помог ей самостоятельно похудеть на 60 килограммов и избавиться от половины прежнего...
Брось себе вызов и докажи, на что способен
Сделаем живот подтянутым
Укрепим мышцы тазового дна
Добавим рельеф спине, рукам и талии
Увеличим тонус всех мышц тела
День 1
Каскад 3Д-динамических планок
День 2
Вертикальные планки
День 3
От простых к сложным планкам
День 4
Кардио из планок
День 5...
Если вы сталкиваетесь с этими
дряблая кожа, ранние морщины целлюлит варикоз лишний вес постоянные отеки«скрип» или «песок» в сустава хартрозы, грыжи, протрузии боли в спине, шее, пояснице слабый иммунитет головные боли хроническая усталость.
Годовая программа поддерживающие практики 10-15 минут...
В ПРОГРАММЕ:
10:00-10:30 «Эксцентрика - друг или враг?»
Лектор: Ксения Сергеева - аспирантка РГУФКСМиТ, сертифицированный тренер международного уровня ISSA (USA)
10:30-11:00 «Прогрессия нагрузок для гипертрофии. Практические рекомендации»
Лектор: Андрей Замятин - МСМК, Чемпион России, Чемпион...
Трасса 60
Этот фильм о том, как научиться слушать свой внутренний голос и сохранять верность своей мечте!
Что мы будем обсуждать:
В чем разница между счастливыми и несчастными людьми?
Как способность делать выбор влияет на нашу внутреннюю энергию?
Работает ли великая теория знаков?
Вера —...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ
У вас маленький ребенок, вам некогда ходить в зал, но хочется начаться возвращать форму.
НЕ ЗАНИМАЛИСЬ РАНЕЕ ИЛИ НАЧАЛИ НЕДАВНО
У вас есть желание начать менять свою форму и отношение к спорту, но не знаете с чего начать.
СПОРТСМЕН СО СТАЖЕМ
Хотите...
Вы всегда хотели поработать над качеством тела, изменить внутренний распорядок и приобрести новые здоровые привычки, найти единомышленниц или получить мощный энергетический заряд
НО к сожалению нет времени и возможности посвещать тренировки —
фитнес-девичник «ВВ» ОНЛАЙН это твоя возможность.
23...
Что входит в набор:
Электронная книга
Рецепты стройности. Часть I
100 вкусных рецепта стройности с расчетом КБЖУ для сытой диеты: курица и индейка, маринады, углеводы, салаты, мясо, перекусы.
Электронная книга
Рецепты стройности. Часть II
100 новых рецепта стройности с подсчетом КБЖУ для сытой...
Как это, бесплатно?
Бесплатно – это значит не тратя на это деньги. То есть вы не будете тратить ни одного рубля на рекламу, а получать целевых посетителей будете.
Но… это не значит, что вам не придется вкладывать в бесплатные способы привлечения трафика вообще ничего.
Вот тут, как раз, нужно...
Хотите научиться готовить полезные, но в то же время вкуснейшие блюда здоровой кухни?
"Фитнес-курс" - это курс, на котором вы за 2 месяца просто и понятно научитесь готовить более 40 здоровых и низкокалорийных блюд под руководством опытного шефа Александра Чурилова
К каждому уроку вы выполняете...
Дистанционное обучение включает в себя:
рабочая тетрадь
учебник ММТ в работе фитнес-тренера
презентации курса
видеоматериалы "Тестирование и коррекция МФЦ"
видеоматериалы "Базовые положения и правила"
видеоматериалы "Упражнения для тестирования"
итоговое тестирование
Программа вебинаров...
Картины, входящие в подборку:
"Ели у реки" Александра Юрова
"Талая вода" Виталий Ткаченко
"Рассвет в горах" Виталий Ткаченко
"Вечер" Кира Гнусарева
"Снежный барс" Валерия Крылова
"Натюрморт с апельсинами" Александра Юрова
"Домик у реки" Виталий Ткаченко
"Рождественская ель. Мастихин" Кира...