Как часто перекусы становятся главными врагами на пути к здоровому питанию: фастфуд, сладости, либо их полное отсутствие из-за нехватки времени. Все это не лучшим образом сказывается на нашем здоровье.
Эта книга поможет вам легко и просто приготовить перекусы на любой вкус: взять с собой на...
Это единственный курспонутрициологии, который содержит удобные инструменты для:
Определения того, какой формулой вам нужно воспользоваться, чтобы рассчитать базовый обмен конкретного человека [ккал/сутки] и дает вам готовые метрики-таблицы, чтобы вам было удобно и быстро считать.
Расчета...
"Правильное питание: Практическое Руководство поНутрициологии" - это ваш ключ к здоровому образу жизни через понимание и мастерство нутрициологии. Автор представляет читателям простой и доступный путь к сбалансированному питанию, раскрывая тайны питательных веществ и их воздействия на организм...
Как накачать ягодицы
Авторский вебинар от Владимира Лапина
Курспо технике выполнения упражнений на мышцы нижних конечностей
Вы научитесь подбирать физическую нагрузку для своего клиента, с точки знаний анатомии и биомеханики.
Разберетесь как работает организм человека и какие мышечные группы...
В этой книге собраны основные принципы нутрициологии, которые помогут вам изменить подход к питанию и улучшить здоровье. Андрей Кравченко делится своим личным опытом, раскрывая секреты сбалансированного питания, важности нутриентов и их влияния на наше самочувствие.
Книга «Здоровье на тарелке...
Кому будет полезен курсКурс для тех, кто освоил школьную программу 9-10 классов и желает подготовиться к Всероссийской олимпиаде по математике.
Какие знания дает курс
На занятиях разбираются задания региональных этапов олимпиады по математике прошлых лет, а также сложности, возникающие в...
Монтируйте видео в редакторе Adobe Premiere Pro, после прохождения онлайн-курса по обучению видеомонтажу.
Для кого будет полезно?
Начинающих видеомонтажеров
Хотите освоить новую профессию? Мы знаем, какие знания и навыки вам понадобятся!
Фрилансеров
Заинтересованы в отлично оплачиваемой...
Вы получите: подробную систему по выходу и продвижению на Ozon
для предпринимателей, а также для менеджеров по маркетплейсам
8 модулей программы: более 25 часов видео контента + инструкции и презентации
Групповые созвоны по темам модулей с разборами кейсов и домашних заданий (каждый созвон...
Комплексный курспо мануальной терапии: суставные мобилизации, нейродинамика и техники.
Принцип подбора терапевтических упражнений
В ходе обучения Вы не только ознакомитесь с мягкими техниками мануальной терапии, сможете убедиться в их эффективности на практике.
Мягкие мануальные техники -...
Темой курса является изучение профессиональной предсказательной системы И Цзин, которая, к сожалению, пока мало известна на Западе. Длительность видео — более 6 часов.
Многие слышали о гадании И Цзин по «Книге Перемен», отчасти написанной Конфуцием. И, наверно, не все знают, что это гадание...
Вы освоите инструменты программирования: Git, компиляторы, IDE, а также изучите базовые алгоритмы, структуры данных и стандартную библиотеку C++.
По итогу создадите несколько собственных проектов для портфолио, а также примите участие в командной разработке большого общего проекта вместе с...
Авторский курс Аси Рош, который поможет тебе оставаться здоровой, красивой и стройной долгие годы!
Получи базовые знания о нутрициологии и психологии, чтобы за 2 месяца обрести состояние гармонии во всех сферах жизни
Тариф: Восстановление баланса
базовая программа курса + бонусы
ПРОГРАММА ИЗ 8...
Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54).
Глава 1 "Подготовительные движения"
(уроки 1-5 из 108)
Данная практика способствует:
Сохранению и накоплению жизненной энергии
Предотвращает энергетическое истощение
Способствует...
Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54).
Глава 2 "Прямое наматывание Нить Жизни"
(уроки 6-20 из 108)
Данная практика способствует:
Сохранению и накоплению жизненной энергии
Предотвращает энергетическое истощение
Способствует...
Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54).
Глава 6 "8 секретных техник"
(уроки 47-54 из 108)
Данная практика способствует:
Сохранению и накоплению жизненной энергии
Предотвращает энергетическое истощение
Способствует очищению и...
Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54).
Глава 5 "Виды движения Нить Жизни"
(уроки 37-46 из 108)
Данная практика способствует:
Сохранению и накоплению жизненной энергии
Предотвращает энергетическое истощение
Способствует...
Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54).
Глава 4 "Движение в динамике с шагами"
(уроки 32-36 из 108)
Данная практика способствует:
Сохранению и накоплению жизненной энергии
Предотвращает энергетическое истощение
Способствует...
Базовый курс Тайцы является первой частью трилогии "Нить жизни" и включает в себя 6 глав (уроки с 1 по 54).
Глава 3 "Обратное наматывание Нить Жизни"
(уроки 21-31 из 108)
Данная практика способствует:
Сохранению и накоплению жизненной энергии
Предотвращает энергетическое истощение...
Даосские практики. Оздоровление. Инструкторский курс
Авторская программа подготовки телесных энерготерапевтов и ведущих даосских телесных практик.
Суть метода:
пробуждение чувственного потенциала, управление эмоциями, повышение творческих способностей, через увеличение чувствительности нервной...