Питайтесь здоровой едой и получайте от этого удовольствие!
О продукте
Рацион на 3 недели, который включает согревающие и комфортные блюда для завтраков, обедов и ужинов, составленных на основе принципов аюрведы и сезонности.
Помимо меню и рецептов, он включает удобные списки продуктов и четкие...
Начало начал. Тариф «Самостоятельный». Январь 2020 (Марина Мейлицева)
Для кого этот курс?
Для тех, кто устал от бесконечных ограничений и диет, кто растерялся в потоке разноречивой информации о правильном питании.
Для тех, чья ЦЕЛЬ - УЗНАТЬ:
-Как устроен организм
-По каким законам он живет...
Курс предназначен
Нутрициологам и косметологам
база для работы с клиентами .
На что обратить внимание, какие вопросы задать перед рекомендацией корректировки образа жизни и питания, восстановления дефицитов.
Фитнес тренерам
профессионал задаст конкретные вопросы, отправит/получит на необходимый...
Вы узнаете секреты здорового питания, изучите метод тарелки, стратегию сна и многое другое. Давайте начнем и вместе создадим здоровый, счастливый образ жизни, который вы заслуживаете!
Кому подойдет этот курс?
Худеют не в спортзале, а на кухне.
Тем, кто устал худеть
Вы думаете, что всё знаете о...
Почему люди толстеют и как похудеть без вреда организму, какие продукты самые опасные а какие, наоборот, самые полезные? На лекции известного терапевта Ярослава Ашихмина обсудим самые распространенные мифы о диетах с научной точки зрения. Поговорим о новых тенденциях, о том, как повышать ресурсы...
Цели программы:
- Cжигание жира, плоский живот
- Укрепление мышечного корсета
- Стройные ноги, красивые ягодицы
Курс подойдет и новичкам и тем, кто уже имеет опыт тренировок.
Курс включает в себя:
программу тренировок (каждое упражнение с видео и озвучкой техники)
две инструкции: по расчету...
Это авторская программа экспертного психолога проекта Аллы Пилипюк об изменах, неверности и «любовных треугольниках» в отношениях.
Это уникальный курс, основанный только на опыте сотен личных консультаций в этой теме и более 16 лет консультирования пар.
Курс состоит из 5 занятий:
1. Причины...
5 НЕДЕЛЬ
БЕЗ РАЦИОНОВ
Состояние и тонус ягодичных мышц определяет здоровье организма в целом. Например, половая сфера страдает как от чрезвычайно ослабленных, так и от излишне накачанных ягодиц.
Функциональные ягодицы – залог здоровой спины, красивых ног, правильной походки.
Данный курс...
7 видео уроков
Создавайте мастер-классы по рукоделию
-Сценарии качественных МК
-необходимая техника
-компьютерные программы
-хитрости и фишки
ранскрибация позволит Вам:
Взять все самое важное и ценное из этого тренинга.
Ускорить скорость изучения и внедрения материала в вашу жизнь.
Получить...
ТВОЙ РЕЗУЛЬТАТ
Ты избавишься от отеков на теле, лице и других местах максимально быстро и эффективно
У тебя уйдут проблемные зоны, целлюлит и дряблость
Ты перестанешь бояться съесть «лишнее» потому что в любой момент за 5 минут сможешь убрать это
Научишься избавляться от отёков за максимально...
80 рецептов с КБЖУ
всё приготовлено, подсчитано и снято лично мной @pp_mari_food
простые, быстрые сбалансированные блюда на любой вкус и бюджет
сочные профессиональные фото, подробные рецепты
Меню конструктор это
сборник самых простых, проверенных мной, быстрых, вкусных сбалансированных блюд...
О вебинаре. Чем он будет полезен?
Вебинар посвящен «Рациону».
Скудный рацион напрямую влияет на самочувствие, настроение, здоровье в целом. Постоянная нехватка витаминов и минералов создает дефициты, которые потом выливаются в заболевания.
В вебинаре я рассказываю о том, что должно быть в...
БЛОК 1. Введение в OZON, первые шаги.
- ИП или Самозанятость и открытие р/с
- Регистрация личного кабинета
- Навигация на платформе
- FBO или FBS
- Специфика работы на Ozon
- Выбор ниши
БЛОК 2. Подбор товара. Поиск поставщика. Юнит-экономика.
- Анализ рынка
- Определение продажной цены
-...
Landing page Вконтакте - это сложное красочное меню, которое содержит информацию о вашей компании, товарах/услугах, преимуществах работы с вами, опыте и кейсах, а также другие важные сведения.
60% клиентов выходят из группы, не найдя нужную информацию. Задача меню - упростить посетителям группы...
Курс направлен на избавление от страхов и травм из вашего прошлого.
30-дневный онлайн–курс поможет вам:
Выйти из семейного сценария и начать жить своей жизнью
Забыть о зависимости от чужого мнения
Обрести уверенность в себе и разобраться в своих желаниях
Забыть об ограничениях и понять, что вы...
Тебя ждут:
План питания на 30 дней.
Меню бюджетное, вкусное, простое.
Наши меню разделены на интервалы с калорийностью от 1200 до 1800 ккал
Шпаргалка "Как питаться в кафе и доставках, чтоб не набирать вес"
12 тренировок на всё тело
Для вашего удобства доступны "длинная" тренировка и...
На вебинаре мы поговорим о приемах восстановления памяти, логики, мышления, тренировки мозговой деятельности, способах профилактики деменции и болезни Альцгеймера.
ОБ АВТОРЕ:
Радунцева Жанна Васильевна
Московский Государственный Заочный Педагогический Институт (МГЗПИ). Психолог, преподаватель...
Каждый человек, живущий в мегаполисе, часто испытывает различные оттенки одиночества, но не всегда понимает, какой смысл оно ему несёт в тот или иной момент жизни. Одиночество бывает разным: оно может наполнять и исцелять, а может мучить и разрушать человека изнутри. Что важно знать и понимать...
За 4 недели
программы вы:
Избежите ошибок в воспитании, которые провоцируют детские травмы
Научитесь понимать своего ребенка и выстраивать с ним доверительные отношения
Узнаете, не только как определять, но и как развивать
Начнете говорить с ребенком через “Я-сообщения"
Проработаете собственные...