«Ты справишься: Как справиться с херней?»
Вы когда-нибудь оказывались в этой вызывающей ужас кроличьей норе – «Блин. Застрял. Какого хера?!»
И знаете что? Вы все равно справитесь!
В своем новом аудио доктор Дейн Хир блестяще приглашает вас избавиться от хернии дает вам инструменты, как...
Специальные медитационные видео, изменяющие жизнь!
5-минутный просмотр данных видеороликов заменит несколько часов чтения мантр и выполнения практик. Тренажеры – это самый легкий метод настройки Вашей судьбы на энергии здоровья, богатства, везения и счастья!
Для того, чтобы дать вам...
Папа - главный герой этой лекции.
Мы поговорим о том, что происходит с мужчинами после рождения ребенка. О том, что ждет от мужа женщина, и для чего папа и ребенок нужны друг другу.
О мужчинах в родительстве информации до обидного мало. Между тем с ролью папы в последние годы происходят...
Этот тренинг для Вас, если:
- Вы хотели бы гармонично соединять практики духовного развития из различных культур
- Вы хотите научиться сохранять равновесие на самых узких и скользких участках Пути
- Вы хотите обезопасить свое личное пространство
- Понять в чем состоит принцип духовного роста, и...
Тем, кто готовится к родам, а также тем, кто начинает послеродовое восстановление!
Для родивших: практики укрепления мышц тазового дна, коррекции диастаза, вытяжения позвоночника, стабилизации таза и мягкой адаптации к материнству.
Scrum: Как работать в два раза меньше, успевая в два раза больше. Саммари
Автор: М. С. Иванов
Из серии: Smart Reading. Ценные идеииз лучших книг
Описание книги
Джефф Сазерлэнд – человек, который придумал Scrum, мастер создания высокоэффективных команд. В своей книге он объясняет, как набор...
Лекция «8 причин появления живота»
Лекция с разрущением мифов
Лекция про диастаз и его устранение
Памятка про питание
Трекер привычек
4 видео лекции о каждой мышце пресса с техникой упражнений
3 огненных тренировки по 10 минут, включай и повторяй
Как это ни парадоксально звучит, но деньги приходят тогда, когда они соответствуют вашему образу жизни. Юлия Митрохина, психолог и тренер по личностному росту, знает это не понаслышке. Она сама прошла путь от бедности к богатству и провела по нему тысячи своих учеников. В этой книге Юлия...
Уникальный обучающий курс по созданию психологических, развивающих и трансформационных настольных игр.
Вы изучите методику создания игр, познакомитесь с наиболее успешными разработкамиигр в образовательном и психологическом контексте!
В программе обучающего курса:
1. Понятие развивающей...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 140 стр.
Автор: Мария Александровна Колосова
О книге:
Эта книга – гимн изменениям! Перед вамиинструкция, описывающая, как они происходят. Она о той важнейшей роли, которую играют в нашей жизни перемены, а также об уменииими...
Книга включает в себя роман и психологическую статью. И роман, и статья – о людях с нарциссическими нарушениями. Обычно нарциссом принято называть самовлюбленного, эгоистичного человека – почти все помнят миф о Нарциссе, погибшем от любви к себе. В психологии же речь идет о нарциссическом...
Долгое время считалось, что успех зависит от IQ, таланта, уровня образования, пола, должности. Эта книга переворачивает все эти представления и показывает, что инновации могут прийти отовсюду, от любого человека.
Вы узнаете, как развить пять практических навыков, которые помогут придумывать...
Вы получите аудиопрограмму в формате mp3, длительностью 47 минут.
Быть победителем в жизни, человеком, у которого все получается, который радуется и наслаждается каждым моментом – наверное, все мы интуитивно чувствуем, что это прекрасно. А Вы задумывались, по какому сценарию живете? Вы –...
Ощущаете ли вы себя ценностью, которую необходимо беречь?
Эта программа для вас, если:
вы обесцениваете свои успехии значимость в семье, на работе, в жизни
вы опасаетесь успешных мужчин: не знаете, как себя вести при общении с ними, как поддержать разговор, чувствуете напряжение
вам тяжело...
Книга поможет подростку справиться с беспокойством, стрессом и тревожностью. Представленные упражнения основаны на когнитивно-поведенческой терапиии практике осознанности. Их регулярное применение сделает жизнь подростка спокойнее и счастливее.
Длительность: 3 ч. 34 мин. 17 сек.
Формат: MP3
Чему вы научитесь:
по окончании курса вы сможете контролировать и эффективно перераспределять свою загрузку;
формулировать цели так, чтобы мозг их понял;
определять существенные для себя направления;
находить и отказываться от неэффективных задач и занятий;
использовать особенности своего...
В этой книге содержатся проверенные полезные советы о том, как больше успевать во всех сферах: в жизни, на работе и дома. Эти знания тщательно отобраны и проанализированы. Книга подскажет, что вы сейчас делаете не так, в каких сферах можно сэкономить время, которое вы сможете потратить на себя...