В ОСНОВЕ ВИДЕО УРОКОВ ЛЕЖИТ АВТОРСКАЯ МЕТОДИКА ВЕДУЩЕГО ТРЕНЕРА РОССИИ ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ АНДРЕЕВОЙ ОКСАНЫ МИХАЙЛОВНЫ.
Тренировки построены по принципу - от простого к сложному.
Тренер наглядно показывает все упражнения и дополнительно проговаривает, а также объясняет нюансы выполнения...
Специалист в области кинезиологии, энергопсихологии. Сертифицированный специалист по ЛФК, кинезиотейпированию и лечебному массажу. Является автором собственных методик оздоровления. На данный момент единственный преподаватель в Казахстане по рефлекторной гимнастике.
«Рефлекторная гимнастика1...
3 блока пластической гимнастики:
1.Разогрев мышц
Создаём подвижность и готовность мышц к нагрузке
2.Оживление костных тканей
Работа с черепом, плечевым поясом, костями таза
3.Включение мышечных мембран
Наполнение тканей кислородом, возвращение жизни мышцам и сухожилиям
В программе курса...
ПРОГРАММА ВЕБИНАРА:
Сексуальность и богатство: как они связаны друг с другом
Сексуальный потенциал и признаки хорошего любовника
Романтика, экстрим, ролевые игры: какие ситуации усиливают сексуальность разных типов людей
Поведение партнера в постели: страсть или сдержанность, раскрепощенность...
Путь Женщины - продолжение. 4 модуль.
ПОЛНОЕ РАСКРЕПОЩЕНИЕ
Так был ли ОН в СССР? Или до свадьбы ни-ни? Или только не на первом свидании? Или он не так поймет? Или твое тело не идеально, поэтому вот так и никак иначе?
Скажи себе: 2Стоп"!
Уже на первой неделе обучения ты поймешь разницу между...
*** Скрытый текст: у вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите ветку форума! ***
Вы получите:
Видеотренинг для домашнего обучения «Гимнастика Парящий Дракон. Простой способ быстро восстановить подвижность и здоровье ваших суставов в любом возрасте»
Комплект методических...
В комплексную программу входят модули (курсы):
Курс: Бизнес-аналитика в Microsoft Excel. Уровень 1. Базовый. Инструменты Power Pivot и Power Query (24 ак.ч)
Курс: Бизнес-аналитика в Microsoft Excel. Уровень 2. Продвинутый. Профессиональная обработка данных с использованием Power Query (28 ак.ч)...
Я первый, кто дал определение функциональному тренингу в русской Википедии и написал научную статью на эту тему
✅ Я занимаюсь им более 10 лет и постоянно развиваюсь
✅ Весь свой тренировочный опыт я оставил в своих лаконичных лекциях и мощных практиках в этом курсе.
✅ Я сам на сегодня...
Что мы придумали?
На мастер-класе 10Обложка 2 в 111 (паспорт + автодокументы) Вы научитесь делать вместительную обложку, которая вмещает в себя:
✅До 4-х визитных карт;
✅Все документы на машину;
✅Паспорт и мелкие бумаги (квитанции, чеки).
Чему вы научитесь?
Прошивать толстый кожзам с картоном...
Нет времени или денег, чтобы заняться собой? Вам потребуется только 10 минут в день, желание преобразиться и любовь к самой себе!
Всем известно: возраст женщины выдает шея. Ваш возраст останется тайной для всех! Простые упражнения и самомассаж лица и шеи творят настоящие чудеса: кожа становится...
1 курс. Факультет основной. Школа Меньшиковой.
Повышение плотности эфирного тела.
Энергетическая гимнастика, которая легла в основу этого занятия (простые движения мыслью) поможет быстро увеличить энергетический потенциал и гармонизировать самочувствие в кратчайшие сроки.Такие возможности дает...
Борис Моисеевич Моносов 12 автор популярных книг по парапсихологии и магии. Уже более 10 лет он ведет занятия в Санкт-Петербургской авторской школе 13Атлантида14. Широкая сфера его интересов включает вопросы биоэнергетики, психологии и психотроники. Кроме того, Борис Моисеевич 15 профессиональный...
Ребенок может сам кликнуть на иллюстрацию и выбрать упражнение.
⠀
Психологи отмечают, что дети с бОльшим удовольствием повторяют за ребенком, чем за взрослым.
⠀
На основе этого мы и решили снять видеокурс, главной героиней которого стала Соня.
Предлагаю вам серию квестов для учащихся начальной школы 16 это задачи о животном мире. Они составлены на основе различных статистических данных, исторических фактов и результатах научных исследований и наблюдений, которые удалось узнать из литературы и других информационных источников. Работа...
Конструирование и пошив.
Вы научитесь конструировать по индивидуальным меркам и шить брюки свободного силуэта с посадкой на линии талии.
Хотите брюки, которые:
Подходят под любой тип женской фигуры;
Комфортны в носке;
Создают стильный современный образ.
Выкройка куртки среднего объема прямого силуэта в верхней части и с небольшим расширением в нижней части. Верхняя и нижняя части куртки соединены разъемной молнией. Верхнюю (короткую) куртку можно носить отдельно. На верхней части куртки расположены карманы с листочкой, на нижней части 17...
КОРРЕКТИРОВКА ПЛЕЧЕВЫХ ИЗДЕЛИЙМечтаете о том, чтобы блузка или платье сидели на вас безупречно, но у вас нестандартная фигура и готовые выкройки вам не подходят? Наш ОНЛАЙН-курс решит эту проблему раз и навсегда!
КОРРЕКТИРОВКА ПЛЕЧЕВЫХ ИЗДЕЛИЙ
18 по балансу
19 на высокую или низкую грудь
20 на...