Что такое йога смеха:
Йога смеха — это уникальная оздоровительная гимнастика, созданная доктором медицинских наук Маданом Катария, она основана на научных современных исследованиях по физиологии, нейробиологии, психологии и гелотологии — науке о смехе.
Концепция Йоги Смеха основана на научно...
Давно вам хотелось плюнуть на все и уехать куда-нибудь далеко-далеко? На море, например. Или в горы. Может вы в последнее время были раздражительны? И вам при этом вообще ничего не хотелось делать? Это все могут быть симптомы болезни, и стоит по этому поводу обратится к врачу. А может быть у вас...
Синдром хронической усталости. Стресс
Автор Наталья Сороко
Синдромы хронической усталости и профессионального выгорания – есть ли взаимосвязь?
Стресс-реакция и хронический стресс. Что мешает радоваться жизни?
Ищем выход с помощью Многомерной медицины.
Если коротко – это тема для ВСЕХ моих читателей и пациентов!
Если уже восстанавливаете ЖКТ, но постоянно ловите "побочки":
"Меняю питание, физнагрузку, пью дорогущие нутрицевтики – а минимально стресс и привет откат.."
Нет нормального эффекта ни от одного нутрицевтика или наоборот –...
Сборник актуальных тем с мастер-класса «Психосоматика»:
Владимир Макулов
Выступление на тему: «Проработка убеждений и блоков по теме денег и богатства».
Деньги как мировая система координат.
Диагностика проблем отношения к деньгам и развитию.
Задание в парах.
Стратегии проработки проблем с...
Программа:
Модуль 1. Рациональный
-Болезнь, как ответ организма на конкретный бытийный стресс вашей жизни, как возникает и переходит из психического уровня в тело.
-Ищем все возможные источники стрессов и конфликтов для болезни во всех сферах вашей актуальной жизни.
-Как работать с прошлым...
Код иммунитета.
Как циркадные ритмы, питание и хронический стресс влияют на иммунное старение
Для крепкого здоровья нет ничего важнее, чем иммунная система. Это защитный барьер, который оберегает от внешних угроз и всевозможных болезнетворных микроорганизмов, окружающих нас каждый день. Когда...
Здоровые почки - залог долголетия
Почки - это органы-работяги. Они работают днем и ночью.
Этот «биологический фильтр» функционирует в очень напряженном режиме: каждую минуту почки очищают 1л.(!) крови и освобождают организм от шлаков и токсинов, "выгоняют" из организма вирусы и бактерии.
Они...
Что будет на вебинаре:
➤ Три дыхательные практики на все случаи жизни.
➤ Техника работы со страхом.
➤ Как успокаивать себя дыхательными практиками в хроническом стрессе и в моменте, когда чайничек уже закипел и крышка от пара скоро улетит.
➤ Приступ паники. Простая классная техника, практиковать...
МетаХилинг: полное и окончательное выздоровление при помощи собственного разума.
Однако не сам по себе разум спасает от болезни, а усиление сил организма, заявленное разумом
Когда человек, доверяя силам своего разума и организма, изо всех сил стремится выздороветь полностью и окончательно, он...
Программа курса:
Предобучение:
Урок 1 Почему мы болеем?
Урок 2 Ставим цели на год.
Урок 3 Что такое здоровье?
Урок 4 Циркадные ритмы.
Урок 5 Кортизол.
Урок 6 Движение - жизнь.
Модуль 0. Организационные моменты
Урок 1 Как будет проходить обучение?
Урок 2 Стратегии прохождения курса для...
Практики комплекта
«Сильный иммунитет»:
Зональный массаж для мгновенной стимуляции иммунитета
Точечный массаж для снятия боли в горле
Лечение тонзиллита, ангины, ларингита, фарингита
Техники ля пробуждения защитных сил ребенка
Тибетское упражнение для взрывного усиления иммунитета и...
Онлайн-лекция «Как поддерживать себя и оставаться в ресурсе"
На лекции разберем вопросы:
Острый и хронический стресс. В каких отношениях находятся тело и душа?
Что такое синдром выученной беспомощности и существует ли он на самом деле?
Каковы причины эмоционального выгорания и «звоночки»...
Самостоятельное прохождение
Пройдя курс Вы избавитесь от самого опасного вида стресса - хронического.
Научитесь эффективно и легко справляться со всеми жизненными неурядицами, подняв уровень своей стрессоустойчивости и осознанности, повысив качество жизни.
В нашем мире и жизни есть определенные...
Стресс - лучшее, что может с нами произойти . Только благодаря этому механизму можно стать сильнее, выносливее, умнее...
Оказия заключается в том, что если "застрять" в стрессовом состоянии - тело начинает быстро изнашиваться.
Глобально выделяют 3 типа стресса:
- острый - на нас едва не наехал...
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Для крепкого здоровья нет ничего важнее, чем иммунная система. Это защитный барьер, который оберегает от внешних угроз и всевозможных болезнетворных...
Предназначен для тех людей, которые находятся в состоянии хронического стресса на протяжении длительного времени и не знают, как из этого состояния выйти. Обычно, человек в хроническом стрессе просыпается, думая о стрессе, засыпает с мыслями о стрессовом факторе и даже, выполняя какие-либо...
Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ощущал, как сердце словно выскакивает из груди в волнительные моменты. Все это проявление психосоматических симптомов – тех, что возникают в голове и влияют на тело. Подобные реакции часто естественные и...
Описание:
В современном мире стресс — наш вечный спутник. Спрятаться от него не получится, а вот научиться справляться с ним не так уж сложно!
В этом наборе тренировок сочетаются лучшие антистресс-инструменты на каждый день: пилатес, неврологические практики и дыхательные упражнения.
Они...