9.10.2021г
Подготовительные упражнения и дыхательная практика с пояснением.
Укрепляем и развиваем дыхательную систему. Делаем ум стабильным.
Содержание:
комплекс "продышек" - подготовительных практик
схема и комплекс "внутренней практики": простая форма чакра дхараны
практика задержек дыхания...
Вы получите: мастер-класс по созданию объёмной броши "Мак" (пошаговая инструкция - фото и видео)
Вы сможете создать свою уникальную брошь из того, что есть у вас сейчас. Я даю полную обратную связь по замене и подбору материалов.
Сегодня мы продолжаем развивать тему безопасной гибкости.
Я погружаюсь и исследую этот аспект, потому что в современной практике йоги и фитнеса есть огромное количество ошибок, которые приводят к травматизации. Я считаю своей миссией и долгом распространять эти знания, чтобы люди занимались...
Тариф «Базовый»
СТАРТ 25 ЯНВАРЯ
аудиоуроки
ПОСЛЕ КУРСА ВЫ:
Cтанете отдельной,самостоятельной
Будете чувствовать себя полноценной, даже если рядом нет мужчины, родителей, детей
Найдёте внутри себя опору, будете знать, кто вы и чего хотите
Научитесь принимать самостоятельные решения
Больше не...
Свободное дыхание
Запись онлайн-занятия, посвященного развитию, укреплению и оздоровлению дыхательной системы.
Свободное дыхание | 2
Запись онлайн-занятия, посвященного развитию, укреплению и оздоровлению дыхательной системы.
Дыхание - усиление возможностей
В фокусе внимания онлайн-класса -...
Курс будет актуален:
— для людей с уже проявленными нарушениями осанки— в качестве профилактики сутулости, для компенсации факторов образа жизни, таких как долгое сидение, активное пользование гаджетами и т.п.
Уроки последовательно, в теории и практических комплексах упражнений, рассматривают...
Курс «геометрия для начинающих», который даёт понимание какие кисти нужны для геометрии, как грамотно подготовить кисть к работе, как держать кисть и не только это.
И дизайны для тренировок.
⠀
В программе курса:
Список красок, которые я рекомендую
Небольшой блок теории
Подготовка кисти к работе...
...Клиент, вспоминая травмирующее событие, следит за движениями руки терапевта. Его глаза двигаются примерно как во сне, и в переработку травматичной информации включаются все новые участки мозга...
Это о ДПДГ (EMDR), методе десенсибилизации и переработки движением глаз, становящемся все более...
Сакральная Геометрия - это древнейшие символы с глубоким смыслом!
Узнаете, что такое Сакральная геометрия и как она применима в повседневной жизни
Научитесь приходить в гармоничное состояние через творчество
Раскроете свои творческий потенциал
Узнаете какие материалы и бренды самые лучшие в...
Занятия 4 раза в неделю (ПН, ВТ, ЧТ, ПТ) по 1 часу.
Всего 12 занятий.
Обращаем внимание:
Курс (один предмет) - двенадцать занятий.
За этот курс проходят годовую программу средней школы по предмету.
В видео очень подробно разбирается база светотеневого рисунка: 5 геометрических тел, все понятия, необходимые для создания в картинах простых объёмных форм. Подробно и последовательно вы сможете сделать рисунки шара, цилиндра, усечённого конуса, пирамиды, куба. Это видео для рисующего взрослого...
Курс на украинском языке!
Доступ: навсегда
Продолжительность: 1 час 30 мин
Сертификат (после отработки отправляю Новой почтой)
Курс подходит для мастеров с любым уровнем подготовки
Программа онлайн курса:
Выбор кистей
Выбор краски
Как правильно набирать краску
Как избежать популярных ошибок...
Наша мечта, это рост и развитие кондитерского искусства. Ведь мы на самом деле считаем, что кондитерское дело - это настоящее искусство! Искусство, в котором всегда есть место фантазии, вдохновению, ярким находкам и настоящим шедеврам!
⠀
Именно таким будет наш онлайн-курс:
⠀
- видео-уроки в...
ONLINE-courseГЕОМЕТРИЯ+ТОНКИЕ ЛИНИИ
Готовые видео уроки
все просто и доступно для каждого ученика
И я их нашла и готова девчата поделиться с вами этими знаниями в этом
БОМБА-курсе в онлайн формате
После него у вас получиться любой геометрический дизайн и идеальные тончайшие линии
"Логопед у вас дома (+CD)"
Логопедический набор состоит из книги и диска с персональными упражнениями.
В книге представлена уникальная, высокоэффективная система упражнений для исправления недостатков произношения у дошкольников и младших школьников. Диск содержит запись занятий, персонально...
Ещё один год завершается. У каждого из нас в нем было много дел.
У кого-то они превратились в значимые события.
У других — в решения. Независимо от масштабов, у каждого есть список завершенных действий.
В каждое вложены наши силы, энергия, внимание.
Но как часто мы будто не замечаем своих...
Вы получите: материалы тренинга 15 занятий (с записями всех уроков) + запись 3 групповые коуч-сессии с обратной связью и ответами на вопросы
Спирали - это сила, которую мы можем использовать для усиления или ослабления энергии пространства, в зависимости от ситуации
Поднимаем доход. Работая со...
Запись мастер-класса онлайн по теме сохранения и восстановления здоровья опорно-двигательного аппарата при длительной сидячей работе, пассивном образе жизни, а также при физических нагрузках и сидячих практиках - выполнении асан, медитации
Итак, новый вебинар! Один из моих любимых, потому что я так люблю минимализм, а такой одной фигуры хватает для завершения цели ! Прекрасного и Простого Торта!!! Если Вам близок такой стиль- четкая геометрия и супрематизм - добро пожаловать на Вебинар!!!!