Что ты получишь?
Программу тренировок на 1 месяц
Каждый день - новый комплекс упражнений, который даст тебе выносливость и будет жечь твой жир!
Чек-лист по питанию
Ты узнаешь, что нужно кушать и когда, чтобы результат был еще быстрее!
АПК - программа "ФИГУРА" не имеет гендерных различий,т.е. может прослушиваться с одинаковым успехом как женщинами так и мужчинами.
В АПК - программе «ФИГУРА» в неосознаваемой («неслышимой» сознанием) форме встроены суггестивные (внушаемые) установки, которые производят воздействие в трех...
На программе вы научитесь:
~
~ Выстраивать с окружающими эффективные отношения
~ Располагать к себе людей
~ Выстраивать и защищать свои границы
~ Эффективно решать конфликтные ситуации
~ Лучше понимать других людей
~ Проявлять свои чувства
В целом, за короткое время вы сможете...
Мою программу питания нельзя назвать диетой.
Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия!
На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо,
Вы это увидите в зеркале и по своему...
Старт программы: 1 марта
Сформируем привычку:
✔ дышать полными лёгкими
✔ разворачиваться в полную силу
У каждого есть сила.
Это ощущение, когда человек чувствует себя:
целостным,
в теле,
ощущает ясность и
вдохновение действовать.
Кому подойдет программа:
✔ Вы стремитесь жить полной жизнью, но...
Время звучания: 45 мин.
В основе нейроакустической программы «Гамматерапия» лежат исследования, проведенные американскими учеными в MIT, в ходе которых было изучено воздействие частоты 40Гц на нейроны мозга. В результате исследований выяснилось, что звуковые волны частотой 40Гц, так называемые...
Материал на руках
Файнартовые пресеты от Джордан Бритли. Вы одержимы идеей иметь чистые цвета, идеальные оттенки кожи, фотографии в стиле кино. Тогда эти инструменты для вас. Прекрасные пресеты которые превращают фото в светлые и воздушные шедевры. Попробовав их, вы будете пользоваться только...
Все, что нужно для омоложения лица и тела, в одной программе
Лучшие приемы Ревитоники, тренировки на все группы мышц, программа питания, антистресс-терапия, укрепление иммунитета и женского здоровья.
В программе использован принцип иерархии омолаживающих воздействий на основе общих биологических...
Программа «Антисахар»
В этом посте я хочу рассказать, про мою программу «Антисахар»
Это 32 страницы концентрированной информации о том, как раз и навсегда избавиться от сахарной зависимости, учитывая ваши индивидуальные особенности
Программа состоит из 10 разделов:
1️⃣ Продукты, содержащие...
Качаете пресс, а сантиметры в талии добавляются?
Хотите тонкую талию, но при этом кубики на прессе?
Тогда эта программа для Вас!
Программа - конструктор в которой я собрала для вас упражнения и питание для достижения красивого животика - плоского и рельефного, без расширения талии!!!
В ней мы...
Программа Анемия. Дефициты железа [simply4joy]
На iHerb сняли с продажи добавки Hema-plex, теперь будем восстанавливать железо грамотным методом, используя чистые формы в комбинации с кофакторами. Как это сделать, список анализов, расшифровка и схемы добавок вы найдёте в моей методичке...
Видео программа Hypnosis-25-Веган Ж — Внедряет в сознание человека позитивные мысли образы, зрительного и подсознательного характера. Женская модель
· Программа помогает в перестройке питания, закрепляя в сознании положительный образ
· Выбор и мотивация в пользу здорового питания
· С программой...
Программа бацзы Инна Волкова
baZiChart позволяет извлечь из даты и времени рождения немало информации (распечатанный отчет занимает 10 страниц), но тем не менее, калькулятор бацзы BaZiChart продолжает оставаться калькулятором. Программа освобождает консультанта бацзы от долгого перелистывания...
Программа «НейроРисование»-представляем, рисуем, думаем!
Рисование выступает в программе способом развития речи и мышления, а также собственно продуктом интеграции всей деятельности
1.20 объёмных конспектов, которые вы сможете реализовать как индивидуально, так и в групповом формате
2.Шаблоны...
Вы получите видеотренинг «Секреты Молодости: четырехступенчатая программа омоложения» на пяти DVD и трех CD, в который входят
1. Видео и аудиокурс «Омолаживающее дыхание» (1 DVD + 1 CD).
2. Видеокурс «Омолаживающий самомассаж» (2 DVD).
3. Видео и аудиокурс «Сон красоты» (1 DVD + 1 CD).
4. Видео...
Прохождение Шагов освобождает от причин внутренних конфликтов, создающих видение проблемы, и проводит к ясному решению любого вопроса в жизни
Прохождение программы Шагов заменяет несколько лет терапии
Сейчас программа Шагов - это Пространство, которое мы очень ценим, потому что трансформации...
Для девушки, женщины красота имеет важное значение: умение видеть её, ощущать, чувствовать, находить в себе и других делает женщину уверенной, успешной, желанной, обаятельной и… женственной.
Данная программа «Красота» поможет вновь обрести уверенность в том, что вы – хорошая, красивая...
Программа по восстановлению женских животиков.
От автора:
У меня есть своя, специфическая методика работы с женскими животиками, которую практикую сама и которую практикуют мои девочки и которая даёт просто невероятные результаты. И такого подхода я пока не видела ни у кого.
Я против закачки...
Требования
Для тренировок дома хорошо иметь: гантели, утяжелители, резинку или эспандер, коврик.
Описание
Курс представляет собой авторскую программу тренировок, рассчитанную на месяц.
Курс рекомендован для девушек, желающих избавиться от целлюлита и предотвратить его дальнейшее появление...