Работа на дому – это прекрасная возможность. Вы становитесь более гибким и можете устанавливать свое ежедневное расписание. Также, она помогает почувствовать боле расслабленным и находится рядом с близкими людьми. Однако, в этом случае вы сталкиваетесь с массой проблем, особенно если дело...
На курсе вы изучите:
Технологии планирования рабочего времени для руководителя
Как бороться с поглотителями времени
Современные компьютерные и мобильные программы-планировщики
Как контролировать сроки выполнения задач и делегировать задачи
Схемы делегирования и постановки задач подчиненным...
Нами было принято решение добавить небольшой раздел в помощь тем, кто освоил и успешно меняет реальность вокруг себя при помощи техники «скейпинг».
Почему была выбрана именно эта техника, и почему мы готовы нести ответственность за ее эффективность? Вот лишь несколько причин тому:
Скейпинг -...
Курс для тебя, если ты:
Любишь начинать подготовку к экзамену в ночь накануне
Не можешь распределить время между учебой и встречами с друзьями
Не знаешь, как разобрать накопившиеся долги по учебе
Тебе не хватает времени на учебу, хобби и полноценный отдых
Планирование...
Этот марафон для вас, если:
Вы каждый день готовите и хотите это делать быстрее
Вы хотите сократить время на уборку
Ваша кухня маленькая и места не хватает
Вы планируете ремонт на кухне
Вы хотите сделать свою кухню более современной
Ваша кухня большая, но порядка все равно нет
Программа...
Описание книги
Тайм-менеджмент – технология управления временем. «Но разве это возможно? – спросишь ты. – Ведь оно идет само по себе!»
Прочитав эту книгу, ты узнаешь, как приручить время и использовать каждую минуту с пользой и удовольствием! Тебя ждут ответы на самые популярные вопросы.
Почему...
Гибкий тайм-менеджмент. Как быть максимально производительным во времена тотального выгорания
Описание книги
Хватит уверять себя, что в вашем расписании нет ни минуты свободного времени! Фабьен Оликар, самый известный специалист по тайм-менеджменту Франции, автор 3 международных бестселлеров...
В каждом мастер-классе ОЧЕНЬ подробные и понятные инструкции
Мы за вас продумали все:
начиная от меню и списка покупок, заканчивая упаковкой и хранением
Не надо планировать и высчитывать: все уже сделано за вас!
Меню для семьи из 2 или 4 человек (на выбор) на две недели
Список продуктов...
Вы за один день готовите вегетарианские блюда на следующие две недели.
Вы порционно замораживаете готовые блюда, чтобы они сохранились. Вы достаете из морозилки порцию готового блюда тогда, когда вам нужно.
Вы питаетесь полезной домашней едой, при этом не тратите время на готовку!
Какие рецепты...
Что даст вам этот мастер-класс:
у вас в холодильнике всегда будет готовая домашняя еда
у вас появится время для дел, которые вы действительно любите
вы всегда можете изумить внезапно нагрянувших гостей, накрыв за 15 минут стол из пяти перемен блюд
вы сможете намного меньше и намного реже мыть...
Навыки планирования жизни и работы для тех, кто работает или хочет работать сам на себя.
-Как перестать мучить себя нереальными обязательствами и чувством вины после их невыполнения?
-Как научиться планировать жизнь, не становясь роботом и рабом своих планов?
-Как получать удовольствие от...
Бахия Тамуна
Аспирант химического факультета МГУ. Победитель конкурса кейсов SplaTalent-2019
О курсе
Это курс «прокачки мозгов»! Вы познакомитесь с техниками планирования, изучите основы тайм-менеджмента, освоите рейфрейминг — технику, которая помогает искать нестандартный подход к сложным...
Практикум включает в себя 3 урока в записи (длительностью от 20 до 40 мин) и 5 практических заданий.
В процессе его прохождения вы:
- узнаёте о системе планирования через ценности
- выясните, куда утекает ваше время и освободите 1-2 часа в сутках
- получите эффективные инструменты для...
Активатор (2018)
Сергей Смирнов
Как перестать бегать сломя голову в поисках мотивации и научиться спокойно двигаться к своим целям без лени и выгорания
Для чего этот курс?
Большинство людей знает, что нужно делать, но не может заставить себя делать это. Делают время от времени и не довольны...
✅ Раздел с ПП-блинами для худеющих. И, кстати, будет еще целая лекция от нутрициолога о том, как сбросить лишнее. (так что тем более можно готовить и есть в удовольствие)
✅ Рецепты блинов без молока / яиц / муки (звучит как “каша из топора, да? ) Покажу альтернативные ингредиенты, которые...
Об аудиокниге
Это саммари – сокращенная версия книги. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Мы строим амбициозные планы, но забываем, что наша жизнь ужасно коротка и может оборваться в любую секунду. Стараемся впихнуть как можно больше рабочих дел в единицу времени, спланировать...
Для чего он нужен?
Заморозка продуктов, полуфабрикатов и готовых блюд – это удобный инструмент, который помогает нам, современным хозяйкам, экономить время, силы, деньги которые мы тратим на кухне.
Смотрите, как это выглядит. Во-первых, Справочником удобно пользоваться в электронном виде, вот...
Позитивный тайм-менеджментдля супругов.
Как успевать жить, работать и любить.
Первое правило тайм-менеджмента: если ты не планируешь сам, то спланируют за тебя. Так получается и с отношениями. Если мы не организуем время, которое проводим вместе, то всю личную жизнь заполнят работа, домашняя...
Описание
В основу книги лег личный опыт автора, которой удается эффективно совмещать материнское, профессиональное и творческое начало. Ксения делится практическими советами в области тайм-менеджмента и упрощения каждодневных задач, а также здорового образа жизни и хорошего настроения как...
Пройдя эту онлайн-программу, всего за 5 недель вы освоите самые эффективные техники тайм-менеджмента, целеполагания, декомпозиции, планирования и совместной работы, которые применяются известными успешными людьми и компаниями.
Почему нужно пройти эту программу?
Системные знания
Вы получите...