На семинаре мы обсудим две важные взаимосвязанные темы, которые с каждым годом становятся всё актуальнее - насилие иличныеграницы.
Вовремя работы с клиентами, подвергавшимися насилию, мне сталоочевидно, чтов эту работу необходимовключить тему личных границ, поскольку у всех клиентов были с...
Мастер-класс призван помочь вам начать делать
Заявлять о себе, продавать, создавать проекты - сложно. С вамивсё в порядке, мы тоже проходили этот путь, испытывали сомнения, и более того, продолжаем испытывать, но уже меньше.
Мы хотим поделиться с вами своим опытом, рассказать о плюсах и...
В среду проведу вебинар "Личныеграницы"
Там расскажу всё, что нужно знать по этой теме. А именно:
- Что это такое
- Как понять, чтовашиграницы нарушают
- Как проверить не нарушаете ливы чьи-тограницы
- Типичные способы нарушения границ
- Личныеграницывотношениях
- Что часто называют...
Вы научитесь правильновыстраивать личныеграницывотношениях с близкимии детьми разных возрастов.
Поймете связь между личными границами, желаниямии потребностями,а также определите ваш тип личных границ, ваши законы и потребности
Взрослеющие детивыбирают профессии, стиль одежды, друзей, увлечения. Как быть, есливас удивляет, а тои шокирует их выбор? Как жить, когда выборы человека, который с виду взрослый, но за которого ты еще полностью отвечаешь, совсем не совпадают с твоими собственными?
Как принять иливлиять на...
Описание книги:
Эта книга – помощник взрослым детям по созданию гармоничных и счастливых отношений с их мамами. Мамы бывают сложными, обидчивыми, нетерпимыми, ноот этого мы не перестаем любить их. Бизнес тренер Нина Зверева уверена: какая бы мама у вас ни была, наладить с ней диалог можно!
В...
Личныеграницы – это не толькоиндивидуальное пространство человека, ноиощущение защищенности, умение отстаивать себя и своё мнение. Благодаря им каждый человек не только формирует комфортное пространствовокруг себя, ноиотношение к самому себе.
Наличие личного пространства – аспект жизни...
Общество часто требует от нас ставить чужие потребности на первое место, быть мягкими, заботливыми, податливымии тихими. Но чтобы защититься от несправедливости, не всегда достаточно мягкогоотношения, часто требуется заявитьо себе вовесь голос.
Обычно мы чувствуем, чтов нас есть и твердая...
Чтовы получите:
Аудиокнига
Формат: mp3, m4b.
Длительность: 7 ч. 23 мин. 06 сек.
Чтец: Марина Лисовец
О книге:
Эта книга о том, как защитить себя от всего токсичногов жизнииотношениях. С помощью упражнений вы установите границывв личной сфере, работе, вотношениях и семье.
Практическое...
В программе вебинара:
Понятие личных границ.
Этапы формирования психологических границ.
Зависимые и здоровые отношения.
Стратегии защиты психологических границ.
Исследование личных границ с помощью МАК.
✓Не умеешь говорить «нет» окружающим
✓Ставишь интересы других выше своих
✓Чувствуешь к себе неуважительное отношение
✓Не можешь за себя постоять
✓Терпишь нападки коллег
✓Обесцениваешь себя как личность
После прохождения курса:
Разберись, кем икак нарушены твоиличныеграницы
Узнай, как...
Что будет на курсе
Сформулируем реальную цель, где важна проявленность (например, начать вести блог, опубликовать творческие работы, пойтив школу танцев)
Сделаем первые шаги к ней в комфортной и безопасной среде — в чате нашего курса
Двигаясь маленькими шагами, будем замечать и анализировать...
Как, работая с личными границами, можно увеличить доход
Всего за 2 часа семинара вы узнаете:
-Причины неудач. Как нарушение личных границ связано с финансовыми результатами
-Тайм-менеджмент и планы: каквсе успеть иидти по назначеному плану, отстаивая своиличныеграницы
-4 практики на быстрое...
Личныеграницы.
Вы часто употребляете этот термин.
Давайте об этом поговорим.
Во-первых, это термин абстрактный, я бы сказал эфемерный. Думаю вы это понимаете.
Так называемые границы - этоотстаивание права на личность. Именно то, что чаще всего подвергается давлению и насилию с детства...
Курс будет полезен, есливы хотите:
Почувствовать своиграницыи устойчивость вотношениях с другими людьми;
Почувствовать ВНУТРЕННЕЕ ДОСТОИНСТВОИ СИЛУ;
Предотвращать попытки манипуляций вобщениии достойновыходить из них;
Побывать на границе со своими чувствамии научиться договариваться с...
Границы - Это та самая внутренняя опора, благодаря которой вы не зависите от мнения окружающих ивнешних обстоятельств. Вы сами решаете, что для вас комфортно, а что категорически не подходит, иоткрытооб этом заявляете.
Личныеграницы необходимы вовсех сферах жизни:
Выстраивать здоровые...
За каждой чужой вилкой, которая шурует ввашем салате, сумкой, положенной на ваше место, просьбой, на которую вы «ну никак не моглиответить отказом», и советом, котороговы точно не просили, стоят они. Нарушителиваших границ.
Обычно люди, которые вдруг начинают защищать своиграницы, не...
Вы узнаете:
Как повышать свою самооценку с помощью всегоодноговопроса себе?
Как понять причину постоянного повторяющегося цикла вотношениях и устранить её?
После каких действий конкретновашиотношения начинают ухудшаться?
Чем вы отталкиваете противоположный пол и чем вы его...
Содержание вебинаров :
Вебинар 1
«5 правил личных границ»
Зная и применяя их, вы сможете выстроить здоровые отношения с близкими.
Вебинар 2
«Мышление жертвы. Каконо мешает выстраивать личныеграницы»
Разбираем, чем вы жертвуете вотношениях и почему из-за этого страдаете.
Вебинар 3...