О книге:
В этом практическом руководстве автор делится проверенными методами и техниками для преодоления социальной тревожности и стеснительности. Изучив эту книгу, вы узнаете, как перестать бояться общаться, начать уверенно себя вести в любой ситуации и начать строить более крепкие и искренние...
CBT for Anxiety
Изучите теорию и практику КПТ для распространенных тревожных расстройств, включая генерализованное тревожное расстройство, паническое расстройство, социальное тревожное расстройство и обсессивно-компульсивное расстройство, от старшего преподавателя и клинического психолога...
Эта группа для тех, кто
Испытывает тревогу во время общения и поэтому:
избегает социальных ситуаций
переживает, что во время общения вспотеет, покраснеет, будет дрожать или опасается других физиологических проявлений
Много переживает о том, что подумают другие, и поэтому:
опасается выглядеть...
Откройте удивительный мир сказок и их исцеляющую силу с курсом "Сказкотерапия для себя и начинающих специалистов"
На этом курсе вы научитесь использовать сказки как мощный инструмент для личностного роста, преодоления трудностей и обретения гармонии. Погрузитесь в волшебный мир метафор и...
Дополненное издание классического курса по самопомощи 1999 года!
Большинство людей время от времени переживают о том, как они выглядят со стороны, что о них думают окружающие, – и это нормально. Проблемы начинаются, когда беспокойство становится постоянным и мешает устанавливать социальные...
О чем
Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Открывайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных и...
Гайд содержит выжимку основной и главной информации в области тревожно-фобических расстройств, а так же схемы терапии и рекомендуемую литературу по данной теме.
Начало работы с циклом аддиктивного поведения. На вебинаре рассмотрим техники анализа факторов, провоцирующих нежелательное поведение по протоколу Бека. Узнаем стратегии работы с крейвингом.
КПТ - самый актуальный подход к оказанию помощи зависимым с доказанной эффективностью. Психотерапия...
Практический онлайн-курс повышения квалификации от клинического психолога, преподавателя МГУ, ACT, КПТ и CFT терапевта Никиты Чернова.
Освойте новый метод психотерапии, чтобы эффективно помогать при самых распространенных в мире видах психических расстройств.
Отработка знаний на практике под...
Книга «Психотерапия при психозах. Когнитивно-поведенческая и психодинамическая терапия: комплексный подход» предназначена для специалистов в области психического здоровья, которые уже участвуют в уходе за людьми, страдающими психозом, и для ординаторов и стажеров, рассматривающих возможность...
Программа вебинара
Продолжительность: 3.5 часа
10 июня 2020 года
18:00-19:20
Лекционная часть
• Понимание тревожности
• Страхи и фобии
• Темы в различных тревожных расстройствах
• Эго-тревога и тревога дискомфорта
• Тревога насчет тревоги
• Постановка эмоциональных и поведенческих целей в...
Приглашаю вас принять участие в нашем с Денисом Московченко новом образовательном курсе по диагностике и терапии социальной фобии.
Программа курса:
- 29 мая в 19:00 МСК – Вебинар «Диагностика и терапия социофобии – взгляд психиатра» (будет доступен в записи 6 месяцев)
- 13 июня в 19:00 МСК -...
Описание книги
Что делать, когда накрывает паника? Как справиться с унынием и потерей мотивации? Можно ли обрести надежду в кризис, когда кажется, что просвета нет? Слушайте книгу Оливии Ремес! Исследовательница психического здоровья из Кембриджского университета подобрала 50 научно обоснованных...
Программа
Теоретический обзор
Цели, задачи групповой психотерапии
Фазы развития групп
Как работать на каждой фазе, интервенции
Структура и алгоритм когнитивно-поведенческой группы
Отбор на когнитивно-поведенческую группу
Типы клиентов, коммуникация
Инструменты профайлинга для управления...
Эксперт: Динара Гильфантинова
Руководитель психологического центра «Единство». Практикующий психолог, экзистенциально-ориентированный психотерапевт. Председатель Ассоциации профессиональных психологов и психотерапевтов. Автор пособия «Основы коммуникативных навыков для специалистов детской...
- поиск причин, приводящих к травмированию;
- о взаимодействии физического и тонких тел при травмах.
- и не забываем, что травма – это не только перелом, но и операция, и ожог, и даже «сходила в магазин, принесла тяжелые сумки и мне вроде нормально».
На заметку! вебинар не о том, как лечить...
Тренинг, который поможет вам управлять своими эмоциями, улучшить отношения и стать счастливее.
Эффективно при ПРЛ, селфхарме, компульсивном переедании и зависимостях, а также когда мешают сильные эмоции и импульсивные поступки.
Пройдя тренинг, вы научитесь:
Эффективно управлять своими эмоциями...
Тарарина Елена
Тема мастер - класса:
(направление: музыкальная терапия)
"Музыкальные метафоры в само-
мотивации или как одолеть свою лень"
Краткие тезисы мастер - класса:
- музыкальная метафора как инструмент
мотивации;
- общее понятие о мотивации;
- виды мотивации;
- как создать музыкальную...
Ловушки ума.
Как выйти из ловушек ума припомощи инструментов терапии принятия и ответственности
В книге обобщены приемы тайм-менеджмента и планирования деловых и повседневных процессов, испытанные на опыте самим автором. Благодаря им автор ведет активную деловую и творческую деятельность...
СПб.: Речь, 2007. – 336 с.
В учебном пособии раскрываются понятия теории и практики арт-терапии и дается комплексное представление об арт-терапии как оригинальном методе прогрессивной психологической помощи в лечебно-реабилитационной, педагогической и социальной работе, способствующей...