О книге
Каждый из нас может попасть в ловушку токсичных мыслей. Это негативные установки, неприятные воспоминания и навязчивые идеи, на которых мы зацикливаемся и которые все время прокручиваем в голове. Все это отнимает силы и ресурсы, лишает энергии и радости жизни.
Книга психолога и коуча...
Научитесь управлять своим состоянием и жить без стресса
Привет, это Виктория Боровская, коуч, специалист по прикладной неврологии, основатель международной школы фитнеса Fitspo.
Я помогаю людям развивать потенциал мозга и тела, чтобы жить той жизнью, которая еще вчера была невозможна.
5 уроков для восстановления контакта с телом
через наблюдение состояния, ощущений, дыхания
Внимание и тело
Дыхание и эмоции
Расслабление как необходимость и результат практики
Тело и сознание
Завершение и продолжение
Главные результата:
спокойствие
повышение продуктивности
расслабление и...
Было бы здорово, если бы вы проснулись, а ваш дом организован, чист, свободен, а домашнее хозяйство функционирует, как часы.
Увы, феи за вас это не сделают. Хотя бы потому, что только вы знаете, как именно должен работать ваш дом, где вам удобно находить вещи и пользоваться ими.
Хорошая...
10 шагов к первому миллиону. По этой системе 300 предпринимателей создали за год компании с семизначным доходом
Описание книги
Только представьте, если у вас есть три-пять продуктов, каждый из которых продается по 25—30 штук в день, то миллион долларов уже в вашем кармане!
Райан Дэниэл Морн...
Описание книги
«Джокер. Энциклопедия» — это уникальный сборник сведений, артов, подробностей биографии об одном из самых известных злодеев мира комиксов DC.
Его автор Дэниэл Уоллес, известный по книге «Крупная рыба», по которой Тим Бертон снял одноименный фильм, долгое время изучал биографию...
Книга идеально подойдет всем, кто каждый день пользуется Linux. В обновленном издании описывается более 200 команд Linux, в том числе новые команды управления файлами, пакетами и версиями исходного кода, преобразования форматов файлов и многие другие.
Автор книги Дэниел Барретт приводит...
Когда допустимо фиксировать пациентов? Должны ли доктора всегда говорить пациентам правду? Когда можно отключать поддерживающие жизнь больного системы? Отчего жизнь стоит того, чтобы жить? Книга Дэниела Сокола изменит ваше представление о медицине вне зависимости от того, по какую сторону...
Описание книги
Великие ученые и интеллектуалы нашего времени Ричард Докинз, Кристофер Хитченс, Сэм Харрис и Дэниел Деннет однажды встретились за коктейлем, чтобы честно обсудить судьбу религии. Видео их беседы стало вирусным. Его посмотрели миллионы. Впервые эта эпохальная дискуссия представлена...
Книга о любительской команде гребцов из США, которые в тяжелейшей схватке выиграли золотую медаль на Олимпийских играх 1936 года. В книге две параллельные истории: первая – о молодых гребцах, которые никогда не занимались профессиональным спортом, и о том, как они пришли к Олимпийским играм...
Описание:
Монография видных американских исследователей Л. Хьелла и Д. Зиглера адресована всем, для кого знание и практическое применение психологии необходимы в профессиональной деятельности. Прочесть ее будет полезно психологам и врачам, преподавателям и студентам, а также широкому кругу...
Эта программа была создана для облегчения отношений с потоком денег в вашей жизни.
Основными моментами программы являются:
Увеличение денежного потока
Энергия процветания Соломона
Разум миллионера
Видение миллионера
Предпринимательский ум.
Установите коды финансового изобилия...
Описание книги
Доказано, что люди с развитым эмоциональным интеллектом гораздо быстрее достигают целей. Но какое значение имеет EQ в лидерстве? Каким должен быть руководитель, чтобы успешно выстраивать отношения с подчиненными?
Из сборника статей Harvard Business Review вы узнаете, какую роль...
Ключевая идея форума
Существующие лекарства и технологии позволяют удлинить продолжительность жизни, создать эффектный внешний облик. Однако современного потребителя уже не устраивает только внешняя красота. Он хочет не только прекрасно выглядеть, но при этом хорошо себя чувствовать, быть...
Вселенная сексуальности.Путешествие к истокам.
Авторский семинар по работе с сексуальностью в процесс-ориентированном подходе
Этот семинар – исследование психологических аспектов нашей сексуальности. Мы будем изучать:
какую роль сексуальность играет в нашей жизни,
как она влияет на наше...
В новой книге авторитетного ученого, детского психиатра, директора Mindsight Institute вы познакомитесь с практикой «Колеса Сознавания». На примере «Колеса» вы поймете, как работает разум, и научитесь жить более полно, развив три важных навыка — внимательность, сознавание и добрые намерения...
Вебинар второй
Мы приглашаем всех!
Если вы хотите прямо сейчас внести важные изменения в свою жизнь, взглянуть на себя под другим углом, стать более гибкими и свободными в движениях ума и тела.
Чтобы затем последовательно интегрировать осознанность и гибкий подход — с методом Фельденкрайза — во...
Дэниел Голмен - известный в Америке автор книг и статей о буддийской медитации - принадлежащий к поколению "искателей новых измерений".
Стремление практически, на собственном опыте познать все наследие духовных традиций, разнообразить во всем этом с позиций современного человека и обнаружить...
Сарафанное радио – та сила, которая способна увеличить продажи компании на 50% ! Каждый полагается на рекомендации, когда совершает покупки, поэтому так важно уметь контролировать и управлять лояльностью клиентов. Как вам начать разговор о своем бренде? Как стать ближе к клиентам и подвести их к...