Как по внешнему виду определить дефициты минералов и витаминов. И как эти дефициты устранить
Программа марафона
«Как по внешнему виду определить дефициты минералов и витаминов. И как эти дефициты устранить»
День 1
- Главный виновник потери красоты
-Причины тусклых, седых и ломких волос...
Как принимать железо, кофакторы, с чем нельзя совмещать
Витамин А, натуральная форма, с чем сочетать для лучшего усвоения
Витамин Д сочетание, чем усилить
Омега-3, лецитин, Q10+PQQ
Аминокислоты, коллаген
Йод правила приема.
Кальций магний, особенности приема
Как соотносятся витамины гр В...
Осень и зима — очень холодное и дождливое время года, поэтому без супа никак нельзя. Супы полезные для здоровья, их нужно употреблять в пищу молодым и пожилым людям, они укрепляют иммунитет и здоровье.
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip, rtf, pdf A4, html.zip,pdf A6, mobi (Kindle),txt
110 заданий длясемьи Елизавета Крицкая ; Magicjar
Семье с детьми от 6 лет.
адания сплотят семью и гармонизируют отношения.
Вы узнаете друг друга лучше и с разных сторон, найдете массу поводов дляинтересного диалога и совместного досуга.
Игра составлена в со-авторстве с социальным педагогом...
Методичка "Нутрицевтики"
215 страниц концентрированной информации о витаминах, минералах + интегративные схемы коррекции различных состояний (дисбиоз, эстрогендоминирование и тд.).
Автор: Людмила Игнатова
Врач интегративной медицины, нутрициолог, лектор
Почему Я?
01. Два высших медицинских...
Описание
Хочу готовить разнообразно, но не получается
Количество разных продуктов в мире ограничено: новые сорта, гибриды появляются не так часто.
Большинство магазинов предлагает нам один и тот же набор продуктов: и в дорогих, и в бюджетных магазинах можно собрать почти одинаковые продуктовые...
Идея форума
Каждый человек хочет, чтобы он сам и его близкие были здоровы.
Мы готовы тратить любые деньгии скупать все лекарства мира, чтобы помочь победить недуг, только нужно ли это? Не навредит ли это здоровью сейчас и в будущем?
Что действительно работает, а на какие средства вы тратите...
Детальный курс про витамины, добавкии базовые дефициты. Вы научитесь совмещать прием витаминов, составлять схемы, дозировки, узнаете какие витамины нужны именно вам. Все тонкости приема витаминов простым языком! 16 уроков, практикумы, тесты, домашние задания.
Курс подойдет как новичкам, так и...
Как сэкономить время и деньги, чтобы кормить семью вкусными разнообразными ужинами всю неделю?
Кароллин Пессин разработала 112 рецептов на 80 ужинов, которые разбиты не только по неделям, но и по сезонам, чтобы вам удобнее было выбрать. Каждая неделя содержит список необходимых продуктов для 5...
Описание книги
На страницах данной книги вы найдете описание свитеров, пуловеров,
жакетов и многих других вещей, без которых просто немыслим гардероб современной семьи.
Кроме этого, в книге предоставлена коллекция модных узоров.
Про здоровое питание без фанатизма иизнуряющих диет
Определим, какие цели необходимы лично для вас, и выберем комфортный и удобный путь
Научимся выбирать нужные инструменты, при помощи которых можно наконец-то получить результат
Разложим по полочкам информацию о диетах, которые имеют под собой...
[yoursoulgarden] Чакроанализ: познай себя и других 6.0. ТарифОптимум
Программа курса
Модуль 1 "Введение в метод чакроанализа"
Модуль 2 "Предназначение, кармический код и характер"
Модуль 3 "Дополнительные показатели энергопортрета человека"
Модуль 4 "Детские чакроанализы"
Модуль 5...
В этой книге собраны лучшие безглютеновые рецепты, которые подойдут длявсейсемьи — от завтраков до ужинов и десертов. Здесь вы найдете разнообразные блюда: от нежных гречневых блинчиков и рассыпчатого домашнего хлеба до сытных супов, рагу, оригинальных котлет и аппетитных запеканок. Каждый...
В гайде мои экоподборки самых натуральных и эффективных витаминов и добавок с iherb,
полезная теория по их действию и дозировкам + инструкция как теперь заказывать там через посредников.
Содержание гайда:
«моя аптечка натуропатии»
«для здорового пищеварения»
«для протокола профилактики...
Питание для здоровья женщины. Тарифинформативный
Для вашего здоровья, красоты и молодости
Женское питание имеет свои различия от мужского.
Женское тело, такое чувствительное и нежное, такое слышащее и в тоже время сильное.
Но со стороны питания нам нужно быть особенно бережными к себе для...
Питание для здоровья женщины. Тариф эффективный
Для вашего здоровья, красоты и молодости
Женское питание имеет свои различия от мужского.
Женское тело, такое чувствительное и нежное, такое слышащее и в тоже время сильное.
Но со стороны питания нам нужно быть особенно бережными к себе для...
Несколько месяцев я готовила для вас это супер полезное пособие!
Я пересмотрела тысячи составов, запрашивала у производителей уточнения по полным составам и отобрала для вас самое лучшее!
Готов гайд с моими экоподборками «добавкиивитамины с безопасным составом» для детей и взрослых, которые...
Методичка по всем основным витаминно-минеральным дефицитам:
витамины А, Д, Е, К, С, В1, В2, В3, В5, В6, В7, В9, В12, холин, коэнзим Q10, Омега-3, минералы: кальций, магний, медь, селен, железо, хром, йод, цинк.
Включает в себя необходимые анализы для выявления дефицитов, описание правильных форм...
Мифы и заблуждения о витаминах:
Поливитамины "полезнее"
Передозировка витаминов
"Все витамины - это химия"
Содержание:
Проводник витаминов
Минералы в воде
Фильтры для воды
Кости - хранилище витаминов
Кишечник
Виды витаминов
Анализы на витамины
Где заказывать
Витамины на каждый день
Формула...
Описание книги:
Александра Ситнова – нутрициолог, сертифицированный специалист по питанию детей, автор популярного блога, курсов по питанию детей и книг о детском питании.
В новой книге Александра делится простымии быстрыми рецептами, которые подходят длявсейсемьи.
В книге вы найдете 5...