Я приготовила вам 4 комплекса, для внедрения в свою повседневную жизнь, которые не отнимут много времени
Первый комплекс, не вставая с кровати, поработайте с подвижностью суставов и позвоночника после или перед сном, в своей любимой тёплой кровати)
Второй комплекс, будет выполняться тогда...
Мегасборник:
Для детей от 1 до 7 лет
Руководство:
Для родителей, воспитателей, логопедов, работающих с детьми 0+
Почему от года?
Потому что именно с этого возраста можно активно подключать игры на развитие дыхания, знакомство с цветом (отлично подойдут игры с фрутокрушками, помпонами), развитие...
Длительность: 0 час 22 мин + pdf
Описание:
Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов на по методике Yoga23. Регулярное выполнение данного комплекса способствует запуску и ускорению процессов регенерации мягких тканей, что положительно сказывается на состоянии организма...
Что вас ждёт:
дословные инструкции ваших действий и материалы в формате пдф;
ежедневные занятия 15-20 мин: эффективно, по чуть-чуть каждый день;
видеоуроки.
Что вы получите:
Подробную программу , которая будет приходить 3 раза в неделю к вам на почту .
Получите прилив энергии от того, что...
Возможности и помощь волшебной палочки своему владельцу безграничны!
Волшебная палочка:
Поможет наладить связь с животными и деревьями
Научит слышать звуки природы
Откроет ваш канал яснослышания
Станет для вас мощной защитой в пути
Будет направлять вас в нужное русло
Станет давать подсказки и...
Расписание курса
15 дней
2 теоретических дня
– Вступление. Знакомство. Цели курса.
– Особенности нервной системы малышей и нарушения в развитии.
7 дней диагностики (+2 свободных дня)
– Понимание речи.
– Подражание + развитие имитации.
– Привязанность.
– Зрительное восприятие.
– Слуховое...
Вместе с благами цивилизации в жизни современной женщины появились и новые проблемы. Регулярный стресс, сидячий образ жизни, перегруженный график, который не оставляет времени для себя. Если вас волнуют эти явления и вы опасаетесь, как они отразятся на интимном здоровье, эта книга для вас...
Известно огромное число оздоровительных систем — от классической гимнастики до йоги, бодибилдинга, пилатеса. Как правило, подобные системы создаются без участия врачей и потому не учитывают многих законов физиологии и биомеханики, особенностей индивидуальных физиологических изгибов...
Как только первобытный человек встал на ноги, он обрек себя и своих потомков на заболевания позвоночника и суставов. В вертикальном положении мы потеряли биомеханические преимущества равномерного распределения тяжести тела на позвонки и суставы. Боли в пояснице, смещенные межпозвонковые диски...
Описание книги
Эта оригинальная гимнастика поможет наладить работу печени, желудка, кишечника, желчного пузыря, поджелудочной железы, почек, легких, сердца и сосудов. Уже очень скоро читатель почувствует прилив жизненных сил, отметит исчезновение одышки, головных и сердечных болей. Специальные...
Сегодня во множестве мест можно узнать, как, когда и с помощью чего работать с травами с точки зрения народной медицины или фитокосметики. Однако не всегда растение требуется сугубо для практического применения "внутрь" или "наружу"! Тем не менее, о теории и подробностях эзотерической работы с...
Аудио заклинание в формате mp3. Прослушивать для воздействия
Категория: 2.1 Боевые. Демонологи
Ассоциация Атлантида - Постижение многомерных законов нашего Мира.
Применение и наработка магических способностей. Практики Биоэнергетики, изучение техник и законов безопасности биоэнергетики и магии.
В этом видеоуроке мы будем создавать крупную фантазийную гусеничку на грибе.
Мы научимся создавать облегченный каркас тела гусенички с магнитом внутри, а затем покрывать каркас основной массой тела.
Мы также рассмотрим варианты создания люминесцентных элементов на грибе и, по желанию, на...
Описание книги
Лечебная физкультура при сахарном диабете применяется в комплексе с другими элементами лечения и играет важную роль в компенсации заболевания. Лечебная гимнастика улучшает жизненный тонус и настроение, позволяет поверить в свои силы.
Подобранные специально для вас комплексы...
Описание
Молли Мун и волшебная книга гипноза. Молли Мун - маленькая девочка, которая обладает талантом гипнотизера. Она - героиня одноименной книги английской писательницы Джорджии Бинг.
Основную идею книги о Молли Мун подсказал случай, который произошел с Падди - собакой писательницы. Джорджия...
Что такое билингвизм? Как становятся билингвами? Для чего нужно учить английский язык с самого рождения и с чего начать? Эта книга даст ответы на эти и многие другие вопросы, которые нередко волнуют родителей, любящих своих детей и готовых к раннему развитию малышей, саморазвитию и гармоничному...
Вы тоже часто становитесь жертвой «дачного синдрома» — и после выходных на огороде мучаетесь от продолжительных болей в пояснице, плечах и коленях из-за перегрузки.
Вы не особо перетруждаетесь — однако, в силу возраста, по утрам вам тоже тяжело расходиться из-за боли и онемения в суставах.
Вы...
ЭТА АЗБУКА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ:
Вы только планируете беременность и хотите подготовиться
Вы беременны и не хотите тратить драгоценное время после рождения малыша
У вас родился первый малыш, и вы совсем не знаете, как дать ему лучшее
У вас третий, но вы все забыли!
Вы бабушка/дедушка/тетя/няня/подруга...