1. авакаДО

    Скачать Не страдай - меняйся (Анна Бабич)

    Создай план изменений в ключевых сферах твоей жизни всего за 3 дня, применив авторский алгоритм из 5 шагов психолога Анны Бабич Этот мини-курс специально для тебя если ты: Редко хвалишь себя, ругаешь за ошибки и неудачи, ставишь высокую планку и часто, не достигая её, опускаешь руки от...
  2. Валерка

    Скачать [Центр перинатальной психологии Марины Ланцбург] Личные Границы (Марина Ланцбург)

    Личные Границы У каждого есть право на суверенное пространство, ограниченное им самим. Мы можем регулировать степень близости с любым человеком, открываясь или закрываясь в зависимости от нашего желания. На любом этапе отношений мы вправе поставить стоп-сигнал. Ранние представления о границах...
  3. Папай

    Скачать [МИП] Как избежать насилия и сохранять личные границы (Ани Абраамян)

    На семинаре мы обсудим две важные взаимосвязанные темы, которые с каждым годом становятся всё актуальнее - насилие и личные границы. Во время работы с клиентами, подвергавшимися насилию, мне стало очевидно, что в эту работу необходимо включить тему личных границ, поскольку у всех клиентов были с...
  4. Аноним

    Скачать Личные границы: Инструкция к применению (Анастасия Лебедева)

    ЭТОТ ВЕБИНАР ДЛЯ ТЕХ: Кому интересно на примере личной истории и глубоких откровений Анастасии наглядно увидеть перспективу возможных изменений. Кто хочет узнать, что такое личные границы и как их выстраивание способствует созданию счастливой гармоничной жизни. Кто желает мира в семье и...
  5. Аноним

    Скачать [MMOMA] Страх: почему нам не нравится ничего не бояться? (Валерия Путинцева-Арданская)

    Алфавит настоящего: к интеллектуальной истории и культуре субъектности Данный курс сосредоточен вокруг тех знаковых систем, благодаря которым в культуре именуется каждое из будто бы знакомых каждому понятий - любовь, зрелище, страх, деньги, смерть. Каждая лекция представляет собой аналитику...
  6. Можно Лизу

    Скачать Must have Границы личности (Анжелика Артемьева)

    Вы получите один эфир в записи с примерами и объяснениями. Вы узнаете - Что такое границы; - Как научиться чувствовать границы (как свои, так и чужие); - Как в желании защитить свои границы не скатиться в «базарные склоки» и «быдло пати»; - Как научиться защищать свои границы, не переходя...
  7. Карамелькина

    Скачать Практикум "Границы моего я" (Наталья Касарина)

    Узнай где начинаются твои границы Перестань виниться за то что выбираешь себя Научись экологично общться с окружающими Что иы получишь: Гайд по личным границам 4 мощных упражнения на проработку
  8. Поварёнок

    Скачать [Puzzlebrain] Зона комфорта: как установить личные границы (Наталья Селионова)

    Не умеешь говорить «нет» окружающим ✓Ставишь интересы других выше своих ✓Чувствуешь к себе неуважительное отношение ✓Не можешь за себя постоять ✓Терпишь нападки коллег ✓Обесцениваешь себя как личность После прохождения курса: Разберись, кем и как нарушены твои личные границы Узнай, как...
  9. Ля-ля-фа

    Скачать [Питер] (Не) надо так: гайд по здоровым личным границам (Екатерина Оксанен)

    Вы когда-нибудь соглашались на что-то, хотя внутри всё кричало: «Да зачем я это делаю?!» Пытались отстаивать себя, но человек всё равно не менял своё поведение? Или терпели чьё-то вмешательство в вашу жизнь, обидные шутки и язвительные комментарии, потому что «неудобно сказать»? А может, сами...
  10. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Личные границы БЕЗ БОЯ. Май 2020 (Юлия Кравченко)

    ЭТОТ КУРС ПОДОЙДЕТ ТЕМ, КТО: Не умеет выстраивать границы во взаимоотношениях с людьми Отстаивает свои границы слишком рьяно, чем портит отношения с близкими людьми Не умеет отказывать даже тогда, когда выполнить просьбу означает предать себя Испытывает в случаях необходимости постоять за себя...
  11. Аноним

    Скачать [Школа Виталия Сундакова] Личные границы (Артём Сорокин)

    Мы всегда чувствуем, когда их кто-то нарушает, и гораздо хуже чувствуем, когда нарушаем их сами. Но и в том, и в другом случае очень сложно определить, где же точно они проходят. Где моя территория, где партнёра, а где может быть общая… Личные границы невидимы, но невозможно переоценить их...
  12. Кофка

    Скачать Про личные границы: как научиться говорить нет? (Михаил Лабковский)

    За каждой чужой вилкой, которая шурует в вашем салате, сумкой, положенной на ваше место, просьбой, на которую вы «ну никак не могли ответить отказом», и советом, которого вы точно не просили, стоят они. Нарушители ваших границ. Обычно люди, которые вдруг начинают защищать свои границы, не...
  13. Аноним

    Скачать Stories Kitchen. Тариф Мне это надо (Полина Волкова)

    Курс-практикум Stories Kitchen. Тариф Мне это надо ТЕБЕ ПОДОЙДЕТ КУРС, ЕСЛИ ТЫ ХОЧЕШЬ: НАЙТИ СВОЙ СТИЛЬ ВЕДЕНИЯ СТОРИЗ СТАТЬ ЗАМЕТНЫМ СРЕДИ СОТНИ ДРУГИХ СТОРИЗ ПРОКАЧАТЬ НАСМОТРЕННОСТЬ И НАБЛЮДАТЕЛЬНОСТЬ ВСЕГДА ИМЕТЬ ИДЕИ ДЛЯ СТОРИТЕЛЛОВ ОФОРМЛЯТЬ СТОРИЗ БЫСТРО И ЛЕГКО ОСВОИТЬ РАБОЧИЕ...
  14. Свинтанцы

    Скачать Исцеляем границы личности (Ирина Коваль)

    Как быстро восстановить свои границы, чтобы жить именно свою жизнь, не брать на себя чужую ответственность и легко справляться с манипуляциями Чтобы вы могли: Отказывать четко и спокойно, без жёсткости, не обижая никого Прекратить вмешательство родных и знакомых в жизнь своей семьи...
  15. Кися

    Скачать Восстанови границы личности! Методичка (Валентина Островская)

    Рисуя символ, через пальцы рук, зрительные нервы, ощущения позволяешь защитным функциям организма включить процесс устранения, невидимого нарушителя границ личности. Оглавление: Восстанови границы личности! Методичка. Валентина Островская Шмель Как же работает защитная функция невидимых сил, и...
  16. ДональдТАК

    Скачать Личные границы: с нежностью к себе и с уважением к окружающим. Пакет Самостоятельный (Марина Ступникова)

    Личные границыэто то, с чем мы сталкиваемся каждый день. На работе с коллегами или начальником, с родителями, с партнером и друзьями, даже с незнакомыми людьми в транспорте. К счастью, научиться правильно выстраивать границы возможно. Что будем прорабатывать на курсе? •Что такое личные...
  17. Танцуем

    Скачать Как выстраивать и защищать личные границы (Анастасия Пономаренко, Екатерина Осаволюк)

    Онлайн-курс о том, как бережно относиться к себе и строить здоровые отношения дома и на работе Страх обидеть близких, чувство вины и низкая самооценка часто заставляют нас забывать о собственных потребностях. Например: Иду с партнёром на концерт, хотя хочу побыть в одиночестве Не хочу...
  18. Можно Лизу

    Скачать Сильные личные границы (Софья Преображенская)

    Благодаря модулю «Сильные личные границы»: Вы научитесь отказывать без чувства вины и стыда; Наладите отношения с близкими, коллегами и с деньгами; У вас появится более глубокое уважение к себе; Воевать за свою правду больше не придётся; Освободите огромный ресурс, который тратите сейчас на...
  19. Karnaval

    Скачать [Puzzlebrain] Как выстроить личные границы за 7 дней (Надежда Бачина)

    Как выстроить личные границы за 7 дней 7-ми дневный марафон Что будет на марафоне? - Рекомендации, благодаря которым ты поймешь, почему отсутствуют личные границы - Инструкция, как сформулировать свой список желаний в отношениях с окружающими - Приемы, которые научат выстраивать новый...
  20. Мiкки

    Скачать Личные границы: стены или связи? (Ирина Юр)

    Как выстраивать отношения с собой, другими и внешним миром. Экология личных границ. Как всегда - информация, которую Вы не услышите от других психологов. Защищая свои границы - мы часто остаемся в одиночестве, потому что противопоставляем себя всем. Отстраивая границы - мы вместо этого очень...
Сверху