Как их устанавливать и отстаивать.
[ ГРАНИЦЫ ]
Это та самая внутренняя опора, благодаря которой вы не зависите от мнения окружающих и внешних обстоятельств. Вы сами решаете, что для вас комфортно, а что категорически не подходит, и открыто об этом заявляете.
Личныеграницынеобходимы во всех...
Что вы получите, приняв участие в этой складчине:
1. Запись вебинара в формате mp4.
2. Транскрибацию-конспект вебинара в форматах PDF и DOCX.
3. Тайм-коды к вебинару в формате TXT.
ОПИСАНИЕ ВЕБИНАРА:
Некоторые люди стараются не испытывать злости, поэтому прячут это чувство глубоко в себе. Но...
ЛичныеГраницы. Метафорические ассоциативные карты.
Автор Орда Ирина
Состав набора:
– карты в количестве 100 – штук.
– инструкция с описанием приемов применения.
Метафорические ассоциативные карты «Личныеграницы» – это колода карт, предназначенная для решения различных ситуационных запросов...
Что вы узнаете на интенсиве:
Почему, чтобы быть любимой, важно уметь соблюдать дистанцию
Как говорить НЕТ, даже самым настойчивым "благодетелям"
Что нужно, чтобы выстроить комфортные, гармоничные отношения
Как научиться самой решать, кого подпускать ближе, а кого держать на расстоянии
Как...
«Ребенок меня не слушается!»
«Как сделать так, чтобы не нарушал мои границы и делал, что говорят?!»
«Дети меня бьют!»
«Муж постоянно при дочке на меня орет»
«Сын вечно не доволен моими правилами и не хочет заниматься…»
Что объединяет все эти запросы?
Во-первых, я слышу такое через одну...
На вебинаре разберем
Как правильно ругаться и высказывать претензии
Технология отстаивания личных границ
Основные методики влияния
Какие есть факторы успеха в любви и финансах. Что делать, если вы удачливы в деньгах, но в отношениях нет, и наоборот
Как проявлять любовь и довериться партнёру...
Если вы:
• часто испытываете чувство вины
• боитесь отказывать
• слишком заботитесь о других
• чувствуете напряженность в отношениях
• упускаете счастливые возможности
• страдаете от отвержения
• перегружены информацией
• сомневаетесь в своих желаниях
• терпите плохое...
О книге
Детские психологи рекомендуют обсуждать тему неприкосновенности тела с младшего возраста, уже в детском саду, и именно такая книга нужна всем родителям.
Как научить маленького ребенка отвечать «нет» тем, кто старше и больше его? Как рассказать ему о важности личных границ? Как вырастить...
Как и когда говорить с ребенком об ЭТОМ? Для нашего поколения эта тема – табу, родители не думали о половом воспитании и у этого есть последствия.
Половое воспитание это возможность вырастить из подростков сексуально здоровых взрослых, сократить риск венерических заболеваний и ранней...
О книге:
Благодаря программе из четырех шагов, разработанной психотерапевтом Дженни Миллер, вы сможете заглянуть внутрь себя, установить четкие границы во взаимодействии с другими людьми, вернуть себе душевное равновесие и контроль над своей жизнью.
Установить границы —...
Для тех, кто регулярно теряет силы, время и отношения из-за неумения установить границы или чувствовать чужие границы.
Глубокий трансформационный тренинг. 9 заданий, в ходе которых у вас появятся важные инсайты, + техники и лайфхаки + чуть-чуть не занудной теории.
Если на вас часто навешивают...
Тема границ стала так актуальна, потому что общество стало сильнее — интеллектуально и духовно. И это здорово! Стали говорить про психологию, про отношения. А личныеграницы — это и есть отношения. Строить отношения это значит — строить границы.
А как быть если:
— родители учат, как «правильно»...
Если близкие или сверстники заставляют тебя делать то, что ты не хочешь: »Дай поносить эту вещь». Вторгаются в личное пространство: «Покажи, с кем ты там общаешься в соцсетях». Значит, пора узнать, что такое личныеграницы, и научиться их защищать.
Мария Шаталова, детский психолог, создала...
12 сентября в 12.00 мск
Личныеграницы — понятие виртуальное, их не пощупаешь руками, но они точно проявляют себя в личных отношениях, в семье, на работе, в том, как вы обращаетесь с деньгами, и, как результат, определяет ваше качество жизни.
Личныеграницы очень тесно связаны с правилами...
Чему вы научитесь
как грамотно и эффективно отстаивать личныеграницы на работе и в личной сфере
Требования
нет
Описание
В результате курса Вы научитесь отстаивать свои границы без конфликтов и падения внутреннего ресурса.
Курс так же даст ответы на вопросы:
?Каковы признаки «зыбких» личных...
Темы курса
5 недель занятий с разбором самых важных тем и домашними заданиями.
Работаем на результат, а не для галочки.
Разберемся с личными границами
какие границы есть у человека, на что каждый человек имеет право, почему разговоры с некоторыми людьми так выматывают, почему мы часто ощущаем...
Описание книги
Часто испытываете чувство вины? Боитесь говорить «нет»? Сомневаетесь в своих желаниях? Терпите плохое обращение?
Рекомендации опытного психолога Ольги Сульчинской помогут вам эффективно отстаивать личныеграницы!
Ольга Сульчинская – психолог-консультант и писатель, член...
Содержание: 4 вебинара + 4 аудио терапевтических проработки
+ 3 дополнительных урока, один из которых от врача-гинеколога.
Для кого этот курс:
Для всех, кто хочет разобраться с темой секса и сексуальности
Для тех, кто хочет понять свои ограничивающие установки в этом вопросе и проработать их...
О книге
Это обновленное издание бестселлера «Сделай себя сам». Тина Силиг включила в книгу множество принципиально новых идей, появившихся за прошедшее десятилетие, и две дополнительные главы.
Предыдущую версию книг очень часто покупали, советовали и дарили молодым ребятам 18–20 лет, которые...