Результаты поиска по запросу: Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями (Вивиан Диттмар)

Чем поможет курс 1. Разобраться в проблеме и понять, как с ней бороться 2. Научиться справляться со стрессом с помощью техник дыхания, расслабления и других 3. Перестать тревожиться за будущее и начать жить в настоящем моменте 4. Стать счастливым и эффективным человеком, которым не управляют...

Узнаете ли Вы себя? Обида сковывает сердце и не дает сказать ни слова; Хотела бы простить родных и близких, но не могу (не знаю как); Меня все время обижают; Сожаления о прошлом постоянно преследуют меня; Все время задаю себе вопросы: "За что?" и "Почему я?"; Всю жизнь мучают обиды на...

Книга рассматривает истинные причины наших конфликтов с семьей, коллегами и друзьями и объясняет, как наладить отношения со своим окружением. В современном мире личные связи истончаются, становится все сложнее поддерживать близкие отношения друг с другом, а противоречия кажутся неразрешимыми. Но...

Дорогие друзья! На очереди у нас очередной конкурс! Условия как всегда очень простые! Быть подписанным на нашу группу Вконтакте сделать репост данного поста к себе на страницу, не удалять пост до окончания розыгрыша! Внимание! Делать репост необходимо с "Живых" и открытых страниц! Фейковые...

Для уставших мам, мечтающих о минуте тишины. Для заботливых мам, желающих помочь своему ребёнку справиться с бурными эмоциями. Для неравнодушных мам, стремящихся к гармоничному развитию своего дитя! Шпаргалка, поможет вам: прийти в ресурс понять своего ребёнка научить его понимать свои...

На фоне все возрастающей тревоги нам нужно знать, как управлять своими эмоциями и учиться у них. Даже самые неприятные из них содержат определенное послание: они предупреждают, защищают и подталкивают к действиям. Что нужно сделать, чтобы превратить их в компас, который поведет нас по жизни и...

Елена Новоселова Куда нас заводят эмоции и как ими управлять? лекция по психологии 18+ Когда мы задумываемся, счастливая наша жизнь или нет, то имеем в виду, конечно же, эмоции. Радостно нам или печально, вдохновенно и мы делаем дела или из-под палки, с желанием или с тоской проходят дни и годы...

На курсе вы узнаете, как использовать эмоциональный интеллект, чтобы… Предотвращать и разрешать конфликты с близкими и на работе Распознавать эмоции людей по мимике и жестам Не требовать от других больше, чем они могут сделать Чувствовать себя уверенно в коллективе Понимать, что ранит людей и о...

Мы часто слышим – чтобы встать у руля своей жизни, нужно научиться в первую очередь управлять собой. На первый взгляд может показаться, что речь идет о самоконтроле. Но дело совсем не в нем! Известный автор, В. Шейнов считает, что чтобы управлять собой, надо прежде всего познать себя, свою душу...

За это время, накопилась большая база блогеров и связок на запуск товаров, через разные стратегии Кому нужен эксклюзив и владеть первоисточником, тогда это для вас Тема - Как правильно управлять трафиком. 1 День: Внешняя реклама - Поиск аномальных артикулов, расскажем как мы ищем такие...

Свитер с бесподобно нежнейший узором и любимой конструкцией круглая кокетка Свитер ,который вяжется нереально быстро, легко и интересно Узор настолько прост, что можно «вязать с закрытыми глазами» Россыпь «нупп» как бусины прекрасно добавляют шарма верхней выделенной части кокетки...

У каждого человека есть своя система самозащиты от боли, разрушительных эмоций, воспоминаний и психотравм. Но часто эта защита искажает самооценку и мешает радоваться жизни и развиваться. Узнайте, какие части эмоциональной жизни скрываются от вас и как обернуть эти эмоции себе на пользу. Главное...

Неочевидный подход к реализации вашего потенциала, названный Harvard Business Review идеей года. Сьюзен Дэвид разработала концепцию «эмоциональной гибкости» (признанную идеей года по версии HBR) после 20 лет изучения эмоций. Она выяснила, что ни ум, ни креативность, ни тип личности не...

Что вы получите: Объем: 112 стр. Размер страницы: 205х290 мм О книге: Чувства и эмоции важны для человека. Они часть нашей жизни, сопровождают нас в течение всего дня. Иногда некоторые эмоции возникают, когда ты их совсем не ждёшь. Рассчитывал, что будет весело, но внезапно разозлился на друга...

Если вы хотите узнать, как при помощи острословия защититься от агрессивных высказываний, не позволять собой манипулировать и правильно мыслить, откройте эту книгу. Методы ответов на упреки и насмешки появились в результате обобщения опыта высказываний известных и выдающихся людей, философов...

Сергей Шабанов и Алена Алешина — успешные бизнес-тренеры, авторы тренингов и программ для руководителей и лидеров, авторы бестселлера «Эмоциональный интеллект. Российская практика». В новой книге они знакомят с типами лидерства, а также предлагают авторскую методику повышения эмоциональной...

Коррекция СДВГ - 66 способов помочь детям научиться управлять собой, сосредотачиваться и достигать целей. Это рабочий курс когнитивно-поведенческой психотерапии, который поможет вам преодолеть многие трудности, связанные с синдромом. 4 блока, каждый из которых занимает 1 неделю Домашние задания...

Каждый из нас встречался с влиянием настроения – достаточно длительного эмоционального процесса, который по сути образовывает некий внутренний фон, – на восприятие окружающей деятельности и себя. С одной стороны, в настроении есть мимолетность и эфемерность, некоторая даже неуловимость, что дает...

Вот о чем будет идти разговор в течении мастер-класса (2:05:33): Как запустить бизнес, который не привязанный к географии, который дает возможность перемещаться по разным странам Как масштабировать и автоматизировать существующий бизнес Какие процессы в нем выстраивать, чтобы его перевести...

Описание книги Ким Скотт – бывший топ-менеджер Google, Apple, YouTube, бизнес-консультант Dropbox, Twitter. Впоследствии она анализировала компании, на стадии взлета или падения, и сформулировала полученный опыт в нескольких простых правилах для руководителя, которые помогут сотрудникам любить...