Результаты поиска по запросу: Эмоциональный багаж. Как научиться управлять своими эмоциями (Вивиан Диттмар)

Забота о статусе неотделима от человеческой природы. Мозг млекопитающего, унаследованный от животных, вырабатывает гормоны удовольствия или стресса, когда мы достигаем успеха или терпим неудачу. Мы получаем дозу серотонина, покупая дорогую машину, демонстрируя идеальное тело, набирая лайки в...

О книге: Практическое руководство по работе с сексуальной энергией, медитациям и ритуалам для улучшения личных отношений. Энергия — это основа всего сущего, и именно она определяет наше взаимодействие с окружающим миром. Сексуальная энергия, в частности, является мощным инструментом, который...

Автор: Джимми Сонг Издательство: Диалектика Вес: 0.500 кг. Год издания: 2020 Страниц: 350 Переплет: Твердый переплет КОД (ISBN): 978-5-907144-82-8 скан PDF Погрузитесь в технологию Биткойн с этим практическим руководством от одного из ведущих преподавателей по Биткойн и Биткойн...

О товаре Хио Сарарри — автор всемирно известного бестселлера "Прощай, тревога", который впервые издается на русском языке. За короткое время книга стала фактически справочным пособием по решению эмоциональных проблем. Испанцы — одни из самых счастливых людей на планете. Несмотря на внешние...

Ты уже сверстал пару страниц, но чувствуешь что твоих знаний недостаточно? Ты ищешь проверенные практикой приемы, но поиск в интернете дает лишь обрывки информации? Тогда этот воркшоп для тебя! «Ускоряй работу без потери качества!» - именно под таким девизом будет проходить воркшоп. За 7...

Стресс настигает нас повсюду: в лентах новостей, на работе, в отпуске, в отношениях, в общении с близкими и даже в одиночестве. Как вовремя распознать его и что делать, чтобы не дать ему разрушить себя? Автор книги, опытный семейный консультант, психолог и специалист по преодолению...

Представьте. Вы пришли в музей, остановились напротив картины и, вдруг...Что это?… Она говорит?! Картина обращается к вам как к старому другу, неторопливо рассказывая историю, которую сотни лет назад сочинил для вас ее автор. После прохождения курса: Вам откроются тайны искусства Прочитать...

Этот Цикл о том, как научиться самим и помочь ребенку: · Слышать себя и быть в контакте с собой · Корректно проживать эмоции, справляясь со стрессом без саморазрушения и искусственного «спокойствия» · Лучше понимать других людей и создавать более гармоничные отношения с миром, сохраняя веру в...

У вас все хорошо, но вам все равно плохо? Возможно, вы утратили связь со своим телом и не справляетесь с повседневным стрессом и травмами, про которые обычно не пишут в книгах о ПТСР. Накапливаясь в теле, даже незначительные травмы начинают причинять фоновый дискомфорт, который трудно описать...

Это курс рисования для начинающих дизайнеров-модельеров, основанный на практических занятиях в творческих мастерских при Музее моды и текстиля в Лондоне. Внимательно прочитайте интервью с ведущими дизайнерами Анной Суи, Кристианом Лакруа, Сандрой Роудс, Валентино и откройте для себя их...

Тренинг, который поможет вам управлять своими эмоциями, улучшить отношения и стать счастливее. Эффективно при ПРЛ, селфхарме, компульсивном переедании и зависимостях, а также когда мешают сильные эмоции и импульсивные поступки. Пройдя тренинг, вы научитесь: Эффективно управлять своими эмоциями...

Деньги меня интересовали с детства, поэтому я решил связать с ними свою жизнь. Эта книга – это не сборник финансовых советов, инвестиционных стратегий и финансовой теории. Это руководство, которое поможет вам овладеть финансовой грамотностью и достичь финансовой независимости. Эта книга –...

Интеллект может оказаться бесполезным, если власть захватят ЭМОЦИИ. И если каждый день узнавать себя, понимать свои эмоции и настроения, то каждый из нас сможет научиться управлять своей жизнью через осознанный выбор своего состояния. Любовь, гнев, страх, волнение, счастье, тревога, гордость –...

Каждый из нас обладает врожденными магическими способностями, которыми может пользоваться в повседневной жизни. Но, к сожалению, эти способности блокируются нами самими из-за отсутствия необходимых знаний. По словам Виолетты Полынцовой, автора этой книги, за годы практики она видела десятки...

Как научиться говорить на английском: мифы и реальность На вебинаре обсудим, почему так сложно прокачать говорение, и что мешает учащимся заговорить на английском языке. Более того, в ходе вебинара вы узнаете, как учить лексику и грамматику с пользой для говорения, как научиться применять...

Аннотация к книге "Как научиться дружить? Книга о важнейшем навыке 21 века" Важнейший навык 21 века - навык общения. Умение построить хорошие отношения с людьми, которые тебя окружают. Это не врожденный дар, но научиться можно всему! В том числе - понимать других людей, уметь договариваться...

Этот курс подойдет как для фотографов, клиентов так и для людей, кто хочет эффектно получаться на снимках даже на телефон. Я имею достаточно большой опыт работы с обычными людьми, что позволило мне выявить все детали и тонкости, на которые необходимо обращать внимание для правильной подачи себя...

Экстрасенсорика. Как научиться слышать себя и мир вокруг. Практическое руководство по раскрытию паранормальных способностей --- Уилзли Кёльнц Краткое описание: Автор данной книги убежден: каждый человек имеет врожденные экстрасенсорные способности. Но люди разучились пользоваться ими, считая...

Визуальный дневник — это инструмент, который поможет вам выучить язык смысла жизни. Благодаря ведению дневника вы сможете заново узнать себя, найти способы прислушаться к внутреннему "я" и понять, что для вас важно. В этой книге Ракефет Хадар, арт-терапевт и преподаватель, расскажет, как каждому...

АГРЕССИЯ НЕДОПУСТИМА В СОВРЕМЕННОМ ОБЩЕСТВЕ, И ОСОБЕННО — СРЕДИ ДЕТЕЙ! Однако подавление негативных эмоций — заведомо ложный путь, который приводит к психическим расстройствам и снижению самооценки. Еспер Юуль, всемирно известный семейный психолог, призывает разумно относиться к деструктивным —...