1. Тьма

    Скачать Зеленая терапия. Как прополоть сорняки в голове и взрастить свое счастье (Сью Стюарт-Смит)

    Когда мир вокруг кажется не самым уютным местом, каждый находит свой способ отвлечься от тревог и расслабиться: медитация, рисование, прогулки, готовка, вышивание, уход за цветами. Любое из этих занятий может быть в той или иной степени близко каждому из нас, однако контакт с природой важен для...
  2. Цап Царап

    Скачать Как сохранить себя в тревожные времена. Философия тревоги. Как справляться выжить (Анна Кирьянова)

    Почему полностью устранить тревогу нельзя. Как жить с тревогой, как сберечь энергию жизни и защиты. Правильные стратегии в тревожное время. Что можно и нужно делать, чтобы победить и сохранить силы. Конкретные способы жить и действовать в тревожное время. В программе – лекция и ответы на...
  3. Цап Царап

    Скачать Про любовь и счастье: где найти и как сохранить (Михаил Лабковский)

    …«и жили они долго и счастливо» – большинство сказок, прочитанных нам (и нами) в детстве, заканчивались на этой оптимистической ноте. Тогда, в возрасте юном и доверчивом, это казалось чем-то самой собой разумеющимся: вырасту, и у меня будет так же. Но нет. Годы шли, отношения завязывались и...
  4. Кофка

    Скачать Счастье живет на кухне. Все о семейной кулинарии (Марина Баранова)

    Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 130 стр. 89 иллюстраций Автор: Марина Баранова О книге: Книга известного фуд-блогера Марины Барановой «Счастье живет на кухне» – настоящая энциклопедия семейной кулинарии. Это книга, которая учит, что быть счастливым – легко, надо...
  5. Шо я вижу

    Скачать Как приучить себя мыслить творчески, или Охота на уникальную идею (Ник Макфарлей)

    Идеи витают в воздухе. Гениальные идеи, способные изменить мир, тоже витают, но поймать их гораздо сложнее. Эта книга представляет собой настоящую карту, на которой указано место, где водятся «убийственные» идеи. Следуйте за автором и его собеседниками, среди которых рок-звезды, выдающиеся...
  6. Котофейкина

    Скачать [edston] Как женщине после декрета вновь реализовать себя (Елена Леонтьева)

    Курс интересен тем, что в нем собраны как практические материалы по поиску работы и презентации себя, так и практики по самоанализу, направленные на глубинное понимание истинных ожиданий от деятельности. Курс объединяет два этих направления в единую стратегию реализации мам. Этот курс для...
  7. VOXit

    Скачать Синдром самозванца. Как научиться ценить себя? (Татьяна Евсюхина)

    Если кажется, что окружающие люди более успешны, компетентны, профессиональны, а личные победы и успехи случайны, то это — синдром самозванца. Состояние, из-за которого многие боятся сменить работу, сферу деятельности, начать что-то новое или открыть свое дело. К счастью, с ним можно и нужно...
  8. Аноним

    Скачать Счастье – внутри! Как вырастить счастливого и здорового ребенка (Артем Забалуев)

    Описание книги: Эта книга не о том, как воспитывать детей. Эта книга для родителей, которые хотят вырастить счастливого и здорового ребенка. Скорее эта книга о том, какими нам нужно быть взрослыми, родителями, супругами, учителями и воспитателями, психологами и наставниками, чтобы мы были...
  9. Джери без Тома

    Скачать Верить в себя. Верить себе. Как начать себя ценить и научиться управлять эмоциями (Курро Каньете)

    Самый щедрый жест по отношению к себе и к тем, кто вас окружает, – стать счастливым. Эта книга – лидер продаж в Испании – предлагает вам воплотить в жизнь свои истинные желания и устремления. Для писателя и тренера личностного роста Курро Каньете счастье – это не только пункт назначения, но и...
  10. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Счастье есть! Как развить осознанность и изменить жизнь. Аудиокнига (Алёна Пузанова)

    СЧАСТЬЕ ЕСТЬ – это комплексный подход к повышению качества жизни в разных сферах: здоровье, отношения, энергия, мотивация и саморазвитие. Алёна Пузанова – дипломированный коуч, сертифицированный диетолог-нутрициолог, ведущая одноименного популярного канала о саморазвитии и здоровом образе жизни...
  11. БобГубка

    Скачать Техники на принятие себянастасия Колендо-Смирнова)

    Описание книги В книге даны эффективные техники работы с принятием себя. 1. Техника Море Волнуется. Для снятия зажимов в теле. На базе телесно-ориентированной терапии. 2. Техника Зеркало. Работа с субличностями с элементами расстановки. 3. Техника Мужское и Женское. Работа с субличностями с...
  12. Кукарек

    Скачать [Puzzlebrain] Как пережить увольнение с выгодой для себя (Вероника Абрамова)

    Курс для тебя, если ты: Не можешь справиться с последствиями увольнения Попал под сокращение и не знаешь, что делать дальше Ищешь практики, которые помогут не сломаться и взять себя в руки Испытываешь чувство несправедливости, тревогу и гнев к происходящему Потерял интерес и не видишь смысла...
  13. Шо я вижу

    Скачать Сафари для жизни. Как сделать мечты реальностью и никогда не переживать о потраченном времени (Джон Стрелеки)

    Аннотация от ЛитРес Когда тебе двадцать два года, перед тобой открыты все пути. Ты можешь выбрать то, что тебе по душе, заниматься тем, что действительно нравится. Но что делать, если свое будущее ты представляешь очень смутно, а где-то глубоко внутри поселилась неясная тревога? Нужно сделать...
  14. Ля-ля-фа

    Скачать Закрытие девушки на секс у себя дома (Сергей Еленин)

    Аудиосеминар из мастер-группы по соблазнению Сергея Еленина Формат: Аудио Длительность: 1 час 25 минут Год: 2016
  15. Я СЕРГО

    Скачать Как полюбить себя (Наталия Холоденко)

    Человек, который не может любить себя, не способен любить кого-либо еще... Он в принципе любить не может. Не умеет. Ведь что такое любить себя? Это значит говорить себе: я такой, какой я есть, со всеми своими достоинствами, недостатками и причудами, и таким я себя люблю, таким я себя принимаю...
  16. Салютов

    Скачать КОД красоты. Взгляни на себя иначе (Зарема Чабталл)

    Описание книги Из этой книги вы узнаете, как стать уверенной в себе. Откроете секрет любви к себе и принятия себя. Выявите и замените внутренние установки, вложенные в вас с детства, которые прямо влияют на вашу оценку себя. Вы начнёте действительно чувствовать себя уверенными и главное...
  17. Аноним

    Скачать Признанный мастер: Как продать себя дороже. Тариф Базовый (Глеб Архангельский, Ольга Стрелкова)

    Для кого? Для топ-менеджеров, предпринимателей, фрилансеров, руководителей среднего звена и специалистов, которые чувствуют себя недооцененными и понимают, что могли бы получать более высокую цену за свою работу Для чего? Чтобы использовать простые, но эффективные приемы подачи себя и своей...
  18. Кофка

    Скачать Как перестать обесценивать себя и свои достижения (Владислав Краснов)

    Приглашаем вас на семинар-практикум по изучению феномена самообесценивания Интересно, что общего у неуверенности в себе, синдрома самозванца, хронической занятости, истощения, подавленности, страха и беспокойства? У них идентичная причина возникновения – недостаток чувства собственного...
  19. Берсик

    Скачать Лови своё счастье. Аудиокнига (Светлана Хорошева)

    О книге: Карлос Кастанеда утверждал: «Фокус в том, на чем делается акцент. Мы либо делаем себя несчастными, либо делаем себя счастливыми. Объем работы тот же». Автор книги Светлана Хорошева – магистр прикладной позитивной психологии и выпускница Buckinghamshire New University, придерживается...
  20. Кольцо-яйцо

    Скачать Макияж на миллион. Полный макияж для себя (Лена Червова)

    КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ КУРС? Тем, кто хочет самостоятельно создавать идеальный макияж - Сложно сделать аккуратный гармоничный макияж? - Не знаете, какую косметику подобрать для себя? - Не умеете делать акценты в макияже — стрелки и яркие губы? Кто хочет научиться делать макияж как...
Сверху