ЙОГА-СТУДИЯ ОНЛАЙН
3 новые тренировки каждую неделю.
Доступ к базе из 346 тренировок.
Йога для начинающих, среднего уровня и для преподавателей.
Занимайтесь йогой у себя дома с профессиональными преподавателями.
В ОНЛАЙН-СТУДИИ 346 ТРЕНИРОВОК
Там же подробности про авторов и...
В течение года более 1,9 миллиона бегунов ломают по крайней мере одну кость, и примерно 50% из них получают травмы, которые навсегда лишают их возможности участвовать в спортивных состязаниях. Несмотря на широкое распространение травм, связанных с движением, большинство практикующих врачей...
Эта отлично выстроенная программа подойдет людям, которые имеют большой тренировочный стаж (>2х лет) и готовы попробовать один из моих тренировочных сплитов.
Программа разделена на циклы, в каждом из которых присутствуют тренировки. Основной принцип тренировок заключается в прогрессии...
О чем этот курс
Для использования этих навыков не нужно ничего, кроме вашей собственной головы. Но в курсе не будет аффирмаций и набивших оскомину идей вроде «мысли позитивно», «выйди из зоны комфорта». Все основано на законах работы мозга.
Вы получите базовые знания о мета-навыках, которые...
Видео ссеминара "Лечебные ножи-Современные шаманские техники" (Юрий Чикуров)
Основа функционала лечебного ножа — обнаружение и удаление негативных флюидических конгломератов и их связей.
Подробнее формат мероприятия:
1. Признаки лечебного ножа, основные флюидические характеристики и типы;
2...
6 дней, которые реально могут изменить Вашу жизнь.
Техники и практики из личного опыта как выбраться из бедности.
Как избавиться от долгов и кредитов.
Наладить отношения с близкими.
Решить проблемы со здоровьем.
На страницах моих социальных сетей мне пишут сотни человек и в какой-то момент я...
Старт набора на новый курс
«Составление программы тренировок»
От новичка до опытного спортсмена
От ученика до тренера
Добавил много новых тем и информации , исходя из данных последних исследований
Что будет на курсе и почему тебе нужно его пройти?
Этот курссэкономит вам большое количество денег...
Онлайн-группа "Лучшие техники работы с будущим в психологическом консультировании" [Юрий Гамзин] с 16.01.2020!
Все современные направления психотерапии и психологического консультирования, так или иначе, используют интервенции, связанные с будущим клиента. Но везде есть свои особенности и...
Получите новый расклад в работе с Таро, научитесь управлять состоянием, настроением, мотивацией и создавать быстрые изменения в жизни с профессиональным тарологом за 2 дня
Программа состоит из двух занятий:
1. Расклад "Матрешка".
2. Нейрографика.
Этот семинар – еще один большой шаг на пути к Себе, к исполнению всех желаний. Это те знания, которые изменят Вашу жизнь, помогут достичь внутренней гармонии и готовности к удивительным переменам.
У вас появятся три ценных «инструмента»:
· древние духовные практики, особые мантры и медитации...
Изучишь программы: Figma и Photoshop
Научишься проводить интервью и исследовать пользователя
Освоишь технику генерации идей
Изучишь основы типографики и верстки
Сможешь сделать посадочную страницу от прототипа до готового дизайна
Построишь свою первую CJM (путь пользователя)
Это подробное практическое руководство для тех, кто хочет использовать потенциал искусственного интеллекта, в частности ChatGPT, для создания и публикации своей книги.
Автор шаг за шагом описывает процесссоздания книги, начиная с идеи и заканчивая готовой рукописью. Он рассказывает, как...
Авторский курс "Сток-старт" - это выжимка многолетнего опыта работы стоковым иллюстратором. В рамках курса я делюсь практической информацией о том, как освоить эту профессию и начать получать доход от любимого дела.
Здесь в краткой форме и без воды изложены все основы работы на сток-сайтах и...
НЕТ МАМЫ, КОТОРАЯ ХОТЕЛА БЫ КРИЧАТЬ НА СВОЕГО РЕБЕНКА!
Срывы чаще всего происходят спонтанно, когда негативные эмоции уже переполняют и невозможно их удерживать. Вы долгое время сдерживаете свой гнев, злость и раздражение. Стараетесь спокойно общаться с ребенком, но если внутри есть выраженные...
Это является аналогом китайской энергии ЦИ! Наша новая программа является усилителеиюм предыдущих программ! С каждым прослушиванием наших НОВЫХ программ ваши мечты начнут реализовываться все быстрее и точнее! Мы Счастливы, когда счастливы ВЫ!
Минхэ-цюань, или стиль Кличущего журавля, является предком всех стилей каратэ - и потому многие сложные элементы, непонятные современным каратистам, для представителя журавля являются привычной базой.
Разбирая ката каратэ с точки зрения журавля, мы открываем в них новые возможности и новые...
3-дневный онлайн-интенсив
Как вы живете сейчас, в условиях турбулентности и катаклизмов? В каком слое мира находитесь? Что выбираете?
Вам помогает знание Трансерфинга и Тафти, вы выполняете
практики и стараетесь не погружаться в происходящее эмоционально…
Но вот вы услышали информацию, которая...
Программа тренировок на месяц
(подходит для начинающего уровня и продвинутого )
4 недели, 6 тренировок в неделю
тренировки на всё тело
видео с демонстрацией техники выполнения упражнения
безграничный доступ к личному кабинету.
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОКС ГАНТЕЛЯМИ «КЛАССИКА» МЫШЕЧНАЯ МАССА И СИЛА – ПЕРВЫЙ УРОВЕНЬ
ЭФФЕКТИВНЫЕ ТРЕНИРОВКИ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ПЕРВЫЙ ШАГ К РОСТУ МЫШЦ И СИЛЫ – ДОМАШНИЕ ТРЕНИРОВКИ С ГАНТЕЛЯМИ
Эта программа построена по классическим, спортивным тренировочным схемам.
Применяется волновая...
Эл Квадло, думаю в представлении не нуждается! Все кто читали Пола Уэйда, и его книги Тренировочная Зона! то уверен, все Вы знакомы с Элом!
Это первый курс и видео-система тренировок от Эла! На просторах интернета больше нет!
По крайней мере я не нашел, да и не искал. Набрел случайно и дико...